Przede wszystkim powinnaś przygotować zdrowszą panierkę. Do tartej bułki dodaj pokruszonych płatków kukurydzianych. Taka panierka jest o wiele smaczniejsza i mniej kaloryczna. Możesz ją przygotować na zapas i przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku. Panierka wchłania...
Śliwki, tak świeże jak i suszone, dostarczają niezbędnych dla zdrowia składników, wspomagają układ pokarmowy i nerwowy, chronią przed rakiem, osteoporozą,...
Zdrowe soki, a może raczej Babcine Nie ma jednego doskonałego przepisu. Ale jak dla mnie to i tak najlepszy jest zwykły soczek z marchi :) Ja robię...
Syrop sosnowy warto mieć pod ręką, gdy nastanie czas przeziębień. Doskonale łagodzi on kaszel oraz zabija bakterie. Zawiera wiele wartościowych...
Nie chcesz mieć kaca nie pij soku... duzo wody i witamina C . .. .to jest przepis na "niemanie" kaca ;)),Nie chcesz mieć kaca nie pij soku... Sok, jak sok, ale wódka to raczej "na czysto" nie przejdzie.... Najlepiej z colą.... Ale już długo tak nie piłam, i jeszcze długo pić nie...
Od tego jakie posiłki podajesz swojemu dziecku już na początku rozszerzania diety zależy jakich wyborów żywieniowych będzie ono dokonywać w dorosłym życiu. Zdrowych nawyków żywieniowych ucz dziecko od samego początku. Podawaj więc maluchowi świeże warzywa i owoce zamiast...
Epidemia nadwagi i otyłości z roku na rok zbiera swoje okrutne żniwa szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Pomimo wielu podejmowanych akcji profilaktycznych w szkole i wśród społeczeństwa, problem ten wciąż narasta. Jak podają eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia WHO, w naszym kraju w...
Domowe sposoby na przeziębienie Czosnek uważany jest za naturalny antybiotyk, ma on działanie antybakteryjne oraz przeciwwirusowe. Jeśli dopadło Was przeziębienie, przygotujcie sobie kanapkę z masełkiem i drobno...
Co to znaczy zdrowy obiad? To taki, który nie ma za dużo kalorii ale za to posiada wysokie wartości odżywcze. Pozbądźmy się zatem starych nawyków i zastąpmy niektóre produkty. Z innych używanych przez nasze babcie powinnyśmy w ogóle zrezygnować.
Sposób na niejadka jest dość prosty: trzeba dziecku podać zwykły posiłek w niezwykły sposób. Kanapki można zamienić w łódź z serowymi żaglami, brnącą przez morze z ogórków. Pizza staje się...
Coraz więcej osób spożywa na co dzień koktajle warzywne odchudzające. Przepisy są szybkie w wykonaniu i czynią sporo...
Makaron smakuje wszystkim, niezależnie od wieku, i można go połączyć z praktycznie każdym dodatkiem. To sprawia, że możemy go jeść na okrągło, cały rok, niezależnie od pogody za oknem i to w wielu wersjach – my proponujemy na zimno i na ciepło! Gwarantujemy, że za każdym razem będzie smakował tak...
Obiad dla dzieci jest głównym posiłkiem w ciągu dnia. Dlatego powinien on być najbardziej treściwy z posiłków. Każdemu dziecku, powinien dostarczyć energii, a także wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Bardzo ważne w menu obiadowym najmłodszych jest chude mięso...
Świętowanie – przy stole – rozpoczynamy zwykle od wielkanocnego śniadania, na którym królują potrawy poświęcone w Wielką Sobotę. Na takim śniadaniu nie może zabraknąć pisanek, wędliny i chleba, chrzanu, oraz wielkanocnej babki. A czym jeszcze...
Na sylwestra, którego robimy w domu i zapraszamy grono znajomych warto ustalić wcześniej co będziemy jedli. Zróbcie listę potraw i przydzielcie je do poszczególnych uczestników zabawy. Na pewno w waszym gronie...
Przepisy na sok robiony w domu A dlaczego robicie soki przy pomocy sokowirówki a nie wyciskarki? Ponoć z wyciskarek są znacznie zdrowsze. Ja kupiłam jakiś czxas temu wyciskarkę i naprawdę jest różnica. Do tego można robić więcej soku niż w sokowirówce i bardziej zróżnicowane, bo nawet z sałaty i...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia Quizu (zwanego dalej "Konkursem") „Regulamin konkursu: QUIZ z nagrodami: piękne włosy, skóra i paznokcie!”, który polega na rozwiązaniu Quizu oraz udzieleniu...
Syrop z cebuli – właściwości prozdrowotne Syrop z cebuli to jeden z najważniejszych syropów...