Niezależnie od tego, czy kalkulator porodu pokazuje datę zbieżną z terminem wyznaczonym podczas USG, akcja porodowa może rozpocząć się w dowolnym momencie pod koniec ciąży. Dlatego wiele kobiet – szczególnie...
Wbrew temu co powszechnie zwykło się o niej sądzić („to tylko zapachy”) aromaterapia ma bardzo silne działanie i może w łagodny sposób pomagać pozbyć się wielu dolegliwości w trakcie przeziębienia czy grypy. Olejki zawsze miesza się z wodą lub olejami roślinnymi ze względu...
Dla Twojego maluszka najlepszym pokarmem jest mleko z piersi. Kobiece mleko to bowiem nie tylko „posiłek” o określonych wartościach odżywczych, ale również naturalna szczepionka, chroniąca...
Olejki eteryczne w damskiej...
Najważniejsze jest śniadanie W okresie takim jak...
Ciepło, ciepło, coraz cieplej. Niestety nie za oknem, ale w domu. Dbaj o to by w mieszkaniu zawsze panowała przyjemna temperatura. Jeśli wracacie z rodzinnego spaceru przemarznięci zadbaj o...
To naturalne, że jak tylko pojawiamy się w nowym miejscu chcemy je uwiecznić na zdjęciu. Zwłaszcza podczas wakacji robimy tysiące fotek,...
Mówi się, że kobiety wpadają w obłęd jeśli chodzi o kwestię odchudzania. To oczywiście duża przesada, ale trzeba przyznać, że większość kobiet choć raz w życiu stosuje jakąś dietę, ćwiczenia,...
W dawnej Polsce, ściślej niż dziś przestrzegano Wielkiego Postu. Już od Środy Popielcowej niemal całkowicie wykluczano z menu mięso, tłuszcze pochodzenia zwierzęcego oraz nabiał i cukier. Potrawy maszczono zwykle olejem roślinnym. W czasie...
SAD (Seasonal Affective Disorder) tak naukowcy nazywają tą jesienną przypadłość. Dotyka ona wiele osób. Dlaczego? Po lecie i wakacjach, jesień jest tą gorszą porą roku. Krótsze dni, coraz mniej słońca, wiatr, słota, deszcz. To wszystko powoduje zły nastrój i spadek pozytywnego nastawienia do życia....
Wydaje Ci się, że nie masz czasu dla siebie? Praca, dom, dzieci, mąż, a co do tego dochodzi to gotowanie, sprzatanie.. Zauważasz, że cały czas zajmujesz sie czym innym oprócz siebie, brakuje Ci sił, zaczynasz się denerwować. To wszystko przechodzi na Twoją rodzinę.. Spójrz w swój...
Jak Dzień Niepodległości, to patriotyczna paradaJak co roku 11 listopada w bardzo wielu miastach i miasteczkach odbędą się patriotyczne przemarsze oraz uroczystości na których...
Pozytywne skojarzenia dotyczące jedzenia budowane są w człowieku od dzieciństwa. Płaczące niemowlę uspokaja się po wtuleniu w matkę i otrzymaniu pokarmu. Starsze dzieci są motywowane i nagradzane za pomocą łakoci. Nawet dorośli serwują sobie...
Coraz więcej z nas robi przemyślane zakupy. Zastanawiamy się, czy nie lepiej podjechać do sklepu dyskontowego, niż robić zakupy w sklepie osiedlowym, czy stać nas na wakacje w hotelu, czy może lepiej odwiedzić gospodarstwo agroturystyczne, czy zakup następnej pary butów czy spodni jest tak...
Nowe miasteczko, nowy pokój, nowe łóżko są obce i ciężko przyzwyczaić się do nieznanego nam terenu. Wysoka temperatura otoczenia również nie sprzyja komfortowemu wypoczynkowi (optymalna temperatura, która powinna panować w sypialni oscyluje...
Jak odpoczywasz? Jak kobieta, która zajmuje sie dzieckiem, dziećmi odpoczywa na codzień? Może chwila z książką, czasopismem kobiecym? Może kąpiel? A może jakoś na sportowo ładujecie akumulatory? Ja bardzo lubię czytać. Godzinka z dobrą książką i można odpocząć:) ,Jak...
Koniec wakacji. Wakacje dobiegają końca. Na ich zakończenie planujemy zrobić ognisko. Tylko ciężko z pogodą, bo wciąż pada. Może w przyszłym tygodniu się uda. Planujecie jakieś ,,atrakcje,, na zakończenie wakacji dla dzieci? Może jakiś wyjazd, choćby na lody? ,Koniec wakacji. U nas...
Dlaczego nie możesz zasnąć ??? Hej, Nie ma nic gorszego niż niespokojna noc:( niestety mi się zdarza to coraz częściej. Przychodzę po pracy o godzinie 21:00, więc zazwyczaj mam ochotę położyć się i szybko zasnąć. Nie jest to takie łatwe kiedy masz stresującą pracę tak jak ja. Próbowałam różnych sposobów....
Częste mycie skraca życie?? Mówi się, że w szpitalu jak mama jest z maluchem wskazana jest kąpiel po pierwszej dobie życia a kolejna najlepiej już w domku. :) Przez jakiś czas według mnie można swobodnie myć 3 razy w tygodniu. Jednak u dzieci starszych bezwględna jest według...