O pozostaniu z dzieckiem w domu, zazwyczaj decyduje wiele czynników. Nie o wszystkich mamy "siedzące z dzieckiem w domu" mają ochotę rozmawiać na forum. Niektóre powody są oczywiste, inne trudne wewnętrznie a jeszcze inne intuicyjne, zgodne z przekonaniami. Jakiekolwiek by one nie były, pozostanie...
Ashwagandha (czyt. aszfaganda) inaczej Witania ospała lub Śpioszyn lekarski (Withania somnifera) pochodzi z rodziny roślin psiankowatych, a uprawiana jest w Indiach, Afryce i Azji Mniejszej. Nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem ze względu na podobne adaptogenne...
Podcięcie wędzidełka jest zabiegiem bezbolesnym, wykonywanym w znieczuleniu miejscowym wbrew mitom, które krążą na temat tego zabiegu. Samo wędzidełko z kolei to taki miękki włóknisty twór, który pokrywa błona śluzowa. Wędzidełko łączy dolną część języka z dnem jamy ustnej....
Przebieg pierwszej wizyty u ginekologa nie zawsze jest pozytywnym doświadczeniem Niestety, wiele młodych kobiet wciąż z różnych przyczyn omija gabinety ginekologiczne szerokim łukiem i zwleka ze swoją pierwszą wizytą. Decydują się one na nią dopiero wówczas, kiedy zaczynają odczuwać jakieś...
Warto jednak uważnie obserwować swój organizm – wczesne symptomy ciąży jesteśmy w stanie dostrzec nawet 10 dni od momentu zapłodnienia, chociaż łatwo pomylić je z objawami przeziębienia, grypy, niestrawności, czy przemęczenia. Najwcześniejsze objawy
Owulacja to uwolnienie dojrzałej komórki jajowej z pęcherzyka Graffa. W dniu owulacji pęcherzyk pęka i gotowa do zapłodnienia komórka jajowa przesuwa się wzdłuż jajowodu do macicy czekając na zapłodnienie. W cyklu bezowulacyjnym owulacja nie występuje, a więc wzrastająca...
Napięcie przedmiesiączkowe pojawia się najczęściej u kobiet między 20 a 30 rokiem życia, a objawy przed okresem z nim związane występują w cyklach owulacyjnych i trwają z wyjątkiem ciąży aż do menopauzy. Zwykle przez około 2 lata od pierwszego okresu nie dochodzi do jajeczkowania,...
Co oznacza „dobre przygotowanie psychiczne” do porodu? Beata Klimek-Żurawska: Kiedy jedziemy w życiową podróż, wcześniej dowiadujemy się jakie zwyczaje panują w danym regionie, do którego się wybieramy,...
Jak długo trwa okres połogu po porodzie, czy metoda porodu ma tutaj znaczenie? Połogiem nazywamy okres bezpośrednio po porodzie (siłami natury czy zakończony cięciem cesarskim). Tradycyjnie trwa on 6 tygodni,...
Jeśli podejrzewasz, że jesteś w ciąży w dniu spodziewanej miesiączki, która jednak się nie pojawia, wykonaj test ciążowy. Gdy uzyskasz pozytywny wynik udaj się do lekarza. Pierwsza...
Obecnie na poród przez cesarskie cięcie decyduje się wiele kobiet. Częstym powodem takiej decyzji jest strach przed bólami porodowymi oraz obawa przed nacinaniem lub rozerwaniem krocza. Jednak lekarskie wskazanie do wykonania cesarki to: nieprawidłowe ułożenie płodu, przodujące łożysko a także nieprawidłowa...
Świąd skóry to uciążliwa dolegliwość większości ciężarnych kobiet. Może on mieć różne przyczyny i ze względu na to różnie być niwelowany. Aby swędząca...
2 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 2 tygodniu ciąży
3 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 3 tygodniu ciąży W tym tygodniu następuje zapłodnienie i od niego można by zacząć liczyć wiek ciąży. Po intymnym zbliżeniu plemniki rozpoczęły wyścig...
Myj ręce często i dokładnie
Gluten, czyli białko roślinne występujące w owsie, życie, pszenicy i jęczmieniu, pojawia się w naszym codziennym menu w postaci: chleba, bułek, płatków, kasz czy makaronów. U niektórych osób powoduje ono pojawienie się stanu zapalnego w jelitach. Jest...
Nierzadko stosowane w naszym pożywieniu ‘’E” to także barwniki, aromaty i regulatory kwasowości – w każdym razie produkty sztuczne, uzyskiwane w laboratoriach. Ich zastosowanie w produktach jest pod nadzorem, dlatego mogą pojawiać się na półkach w naszych sklepach. Jednak...
„Mam na imię Ania i od ponad miesiąca jestem szczęśliwą mamusia. (…) Moja Oleńka zjada dziennie ok. 700 ml pokarmu, a ja odciągam go sobie prawie 2 litry dziennie. Jak łatwo się domyślić - resztę wylewam - a szkoda, bo przecież...
Zwykłe nie zastanawiamy się nad tym, tylko po prostu mówimy: „matematyka jest moją piętą Achillesową”, bądź „to jest puszka Pandory”. A może warto poszukać źródeł tych naszych „mądrych powiedzonek”, aby mieć pełną świadomość co cytujemy i dlaczego.
1. Mleko mamy podstawą diety niemowlęcia Pierwszym pokarmem dziecka po narodzinach zazwyczaj jest mleko mamy, które w początkowym okresie życia dostarcza młodemu organizmowi składniki odżywcze, w tym witaminy i składniki mineralne...