5 mitów na temat odchudzania

Opublikowany przez: ULA 2013-08-29 11:59:14

Wiele jest różnych diet i metod odchudzania, wiele jest też osób, które bez żadnej specjalistycznej wiedzy ani podstawy naukowej formułują i z pewnością siebie wygłaszają porady dotyczące redukcji wagi, bardzo często nie mających potwierdzenia w rzeczywistości. Najwyższy czas obalić najczęściej powtarzające się, wyssane z palca teorie...

MIT NR 1: GŁODÓWKA ODCHUDZI SZYBKO I SKUTECZNIE

Z wielu źródeł możemy dowiedzieć się jak pozytywnie kilkudniowa głodówka wpływa na masę ciała. Nic bardziej mylnego. Nawet jeżeli uda nam się zrzucić 2-3 kilogramy, to wcale nie oznacza, że pozbyliśmy się z organizmu tłuszczu. To, co zrzuciliśmy to tylko woda. Ponadto głodówka bardzo źle wpływa na nasz metabolizm sprawiając, że po jej zakończeniu w szybszym tempie przybieramy na wadze. W ten sposób bardzo często zyskujemy wagę większą niż przed rozpoczęciem głodówki.

<- 1 2 3 4 5 ->

Tagi: odchudzanie, mity

Pokaż wszystkie artykuły tego autora

Dodaj nowy komentarz

Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.

Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!

Zarejestruj się!

Nie pamiętam hasła! Co robić?

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie