zbilansowana dieta

Opcje wyszukiwania
Wszędzie
Forum
Artykuły
Wiki
Blogi
Jak korzystać z wyszukiwania?
Wyszukiwarka przeszukuje wpisane przez Ciebie słowa m.in. na forum, w artykułach, blogach i wiki. Możesz wybrać jedno z wybranych źródeł. Pamiętaj także, że ważny jest dobór słów. Słowo "dziecko" nie jest równoznaczne słowu "dzieci". W doborze pomocny może być znak gwiazdki "*", który zastępuje część wyrazu, np. po wpisaniu "dziec*" wyszukane zostaną słowa "dziecko", "dzieci", "dzieciństwo" itd.

Familie.pl » Wyniki wyszukiwania dla zapytania "zbilansowana dieta"

Co jeść aby mieć piękną cerę? [ŹRÓDŁA WITAMIN]

Latem mamy nieocenioną szansę na zmianę nieodpowiednich nawyków żywieniowych. Kuszą nas soczyste i świeże warzywa i owoce. Warto podążać za tymi chętkami, ponieważ właśnie latem dzięki darom, którymi ta pora roku nas obdarza możemy wzmocnić swoją odporność,...

DIETETYK - specjalnie dla Was porady w Dzień Kobiet!

Odliczamy dni do naszego...

TESTOWANIE Wspieramy mamy: karm piersią na zdrowie!

Mleko mamy to najlepszy pokarm dla dziecka, dodatkowo zapewniający mu wszelkie niezbędne składniki odżywcze, minerały i witaminy. Dlatego tak ważna jest zbilansowana dieta mamy oraz odpowiedni pomocnik, który będzie wspierał naturalne karmienie piersią. Dla wsparcia laktacji w naszym testowaniu...

Jak wzmocnić odporność organizmu? DIETETYK RADZI

Okres wiosenny oznacza, że nasz organizm narażony jest na duże zmiany temperatur, deszcz, wiatr, czasem jeszcze mróz oraz suche powietrze. Nie sprzyja to naszemu zdrowiu, co widać po nawracających przeziębieniach. Sięgamy po kolejne lekarstwa, które na chwilę przynoszą ulgę, bo działają jedynie na...

Zestaw witamin dla dzieci – jak dbać o odporność najmłodszych?

Odporność dziecka jest uzależniona od wielu czynników. Na szczęście na wiele z nich mamy ogromny wpływ. Jako rodzice powinniśmy w pierwszej kolejności zadbać o zbilansowaną dietę malucha, aktywność fizyczną oraz zabawy na świeżym powietrzu. Niestety nawet jeśli nasze dziecko uwielbia warzywa, bez...

Detoks a ciąża

Dlatego też zanim zaczniemy starać się o dziecko, ważne, aby najpierw się do tego wyjątkowego stanu przygotować. W jaki sposób? O tym poniżej. Detoks Detoks to dość ważny etap w planowania ciąży. Dieta oczyszczająca pomoże przygotować organizm kobiety do stanu błogosławionego....

Najważniejsze witaminy dla dzieci – vademecum dla rodziców

Bez wątpienia dla najmłodszych dzieci źródłem wszelkich witamin jest mleko matki. To wraz z nim dziecko otrzymuje niezbędne do życia i prawidłowego rozwoju składniki odżywcze oraz witaminy. Bogactwo naturalnego pokarmu jest wręcz nieocenione. Po okresie karmienia piersią rodzice stają jednak przed...

Laboratoryjne badania sportowe dla dzieci – upewnij się, że Twoje dziecko trenuje bezpiecznie

Jak sobie z tym poradzić? Pomocne mogą być laboratoryjne badania sportowe dla dzieci. Dowiedz się, dlaczego jest to istotne i sprawdź, gdzie możesz skorzystać z laboratoryjnej diagnostyki sportowej dla dzieci. Dlaczego warto monitorować zdrowie aktywnych dzieci? Sport...

Powrót na siłownię po dłuższej przerwie – o czym musisz pamiętać? Sprawdź!

Jednak czasami zdarza się, że trzeba zrobić sobie małą przerwę od treningów na siłowni. Powody mogą być różne – brak czasu, kontuzja, problemy zdrowotne i wiele więcej. Niezależnie od tego, co było przyczyną przerwy od treningów, koniecznie powinieneś...

Jak wzmocnić odporność w okresie zimowym?

Pamiętaj o aktywności fizycznej i regeneracji Pierwsza zasada dbania o odporność w czasie zimy to nieunikanie aktywności fizycznej. “Sport to zdrowie” nie tylko pod kątem zachowania szczupłej sylwetki czy ochrony przed chorobami serca i cukrzycą. Okazuje się, że regularny ruch...

Jakie kasze są najlepsze dla rodziny?

Polska marka Helpa proponuje duży wybór kasz produkowanych ze zbóż pochodzących z lokalnych gospodarstw ekologicznych. Znajdziesz wśród nich wyselekcjonowane produkty, które są produkowane w Polsce, nie zawierają w składzie cukru,...

Jak powinno wyglądać menu roczniaka? Podpowiadamy!

Według ekspertów karmienie piersią warto kontynuować przynajmniej do 1. roku życia, a najlepiej do końca 2. roku życia malucha. Co więcej, po 6. miesiącu życia dietę dziecka należy rozszerzać o inne produkty. Dowiedz się, jak powinien wyglądać prawidłowo skomponowany jadłospis rocznego dziecka. Intensywny...

Czekolada – którą wybrać? Mleczną, deserową czy nadziewaną?

Półki sklepowe, aż uginają się pod ciężarem dostępnych czekolad. Gorzkie, deserowe, mleczne, białe, nadziewane, wersje XXL, a wszystkie przystrojone w kolorowe opakowania od których ciężko oderwać wzrok. Kupujemy je z różnych powodów – na prezent, w nagrodę, do wypieków,...

Naturalne wsparcie dla rozwoju dziecka

Mały niejadek i jego problemy Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z...

Chcesz mieć piękne włosy i paznokcie? Zmień dietę

Kosmetyki pomagają nam dbać o urodę, pielęgnują cerę, włosy i paznokcie. Jednak, aby ta pielęgnacja dawała właściwe rezultaty trzeba najpierw zadbać o zdrowie. Często gdy włosy zaczynają się rozdwajać, są matowe i łamliwe nie wystarczy już ich zewnętrzna pielęgnacja. Musisz...

Dlaczego wiosną warto zrobić badania…

„Na wiosnę zacznę...” – biegać, zdrowo się odżywiać, częściej korzystać z karnetu na basen... Do tego zbioru obietnic, które wielu z nas deklaruje o tej porze roku, powinniśmy dodać jeszcze jedną - zacznę regularnie wykonywać profilaktyczne badania...

Zdrowe gotowanie dla zabieganych – jak catering może pomóc?

Jak catering wspiera Twoją dietę? Catering dietetyczny to nie tylko wygoda, ale także doskonały sposób na wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki niemu możemy cieszyć się posiłkami przygotowanymi za pomocą technik takich jak: gotowanie na parze, pieczenie, grillowanie. Te...