Bieganie to bardzo popularny sport, który może uprawiać każdy niezależnie od wieku, ale także od formy. Osoby z lepszą formą mogą spróbować swoich sił w zawodach, inni mogą po prostu, biegając choćby truchtem spędzić miło czas i poprawić kondycję, a także zdrowie. Biegi powinny być praktykowane w...
Co dać dziecku na wycieczkę? Żeby miało wszystko co może się przydać, ale nie obciążyć zbytnio plecaka? Do tej pory to ty mamo nosiłaś wszystkie spakowane rzeczy lub kupowałaś jeśli o czymś zapomniałaś. Teraz sprawa wygląda nieco inaczej. Najtrudniejszy...
W naszej percepcji są kraje i miejsca kojarzące się jednoznacznie z zimą, górami i sportami zimowymi. Poza polskimi górami należą do nich z pewnością Słowacja i kraje alpejskie, a także amerykańskie Góry Skaliste. Jesteśmy różni, jedni wybierają na wyjazd narciarski zawsze...
Jednym z najbardziej klasycznych i ciągle aktualnych fasonów jest płaszcz o kroju dyplomatki. Model wywodzi się z mody męskiej i oznacza najbardziej formalny płaszcz jesienno- zimowy. Inna nazwa tego modelu to chesterfield. Określenie pochodzi z XIX wieku, od szóstego hrabiego Chesterfieldu. Model...
Wybieranie butów dla dzieci to zawsze nie lada wyzwanie. Rodzice stają przed wyjątkowo trudnym zadaniem zakupu obuwia, które będzie zarówno praktyczne, wygodne i zdrowe dla małych stóp, jak również chętnie noszone przez maluchy. Żeby ułatwić sobie tę misję, zajrzyj na blog...
Konieczność nieco bardziej skomplikowanych manewrów podczas wizyty w toalecie, rekompensowana jest przez niesamowitą wygodę użytkowania modeli casualowych oraz posągowy wygląd w przypadku modeli wieczorowych i wizytowych. Te ostatnie szyte są z bardzo miłych dla ciała, lejących się tkanin i perfekcyjnie...
Jesień, zima i wczesna wiosna, to czas, w którym przypominamy sobie, że warto wzmocnić naszą odporność. Chłodne dni zachęcają nas do spożywania ciepłych napojów i posiłków, co jest świetną metodą na rozgrzanie organizmu, ale również na dostarczenie porcji witamin. Naturalne metody wzmocnienia odporności...
Jak radzić sobie z alergią? Jakie są jej objawy? Jak dobrze stosowac dietę eliminacyjną i rotacyjną w alergiach? Radzi NATALIA PALMOWSKA, dietetyk firmy MedFood ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej. Specjalista z niekonwencjonalnym podejściem...
Dlaczego co roku chcemy zmieniać nasze życie właśnie na początku stycznia? Nowy Rok to nowe otwarcie i wiara, że tym razem się uda. Często postanawiamy coś zmienić „od poniedziałku”, bo nowy tydzień to...
Jak zaczęła się przygoda Zuzi z rowerem? Nie mam pojęcia, myślę, że jej początki sięgają czasów kiedy Zuzi nie było jeszcze na świecie.... Kiedy poznałam mojego Męża miał on 24 lata i był zawodowym kolarzem. Ścigał się...
Wybór butów na jesień i zimę dla dziecka i nastolatka może być sporym wyzwaniem – z reguły tym większym, im starsze jest dziecko. Sztuka polega bowiem na pogodzeniu potrzeb rodzica w kontekście chęci zapewniania dziecku komfortu i bezpieczeństwa z oczekiwaniami młodego człowieka, dotyczącymi wyglądu...
Skóra dziecka powinna radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Jednak nie zawsze tak się dzieje, szczególnie na przedwiośniu, gdy maluch może być osłabiony po zimowych przeziębieniach. Jeśli dodatkowo dużo przebywa w klimatyzowanych pomieszczeniach, lub w domu jest suche powietrze,...
Dlaczego warto pojechać na narty do Włoch? Włoskie góry są świetnym miejscem do spędzenia zimowego urlopu z rodziną. Tu zawsze jest śnieg, słońce, słynna na cały świat włoska kuchnia oraz ładnie urządzone apartamenty....
Mieszkacie w stolicy i zastanawiacie się, co robić w Warszawie z dzieckiem w najbliższy weekend ? Łazienki już były, Kopernik też to może tym razem odwiedzicie zwierzaki w warszawskim ZOO? Jeśli odwiedzacie Warszawę po raz pierwszy i zupełnie nie macie pojęcia, jak sensownie...
„Czas mamy” to wyjątkowe spotkania dla kobiet, które familie.pl organizuje z powodzeniem już od ponad dwóch lat. Każde spotkanie jest jednak inne!...
Rozwiązanie jest bliżej...
Stanowią one doskonałe rozwiązanie w chłodniejsze dni, łącząc w sobie funkcjonalność, komfort oraz modowy akcent. Podkolanówki, wbrew pozorom, mogą być zarówno praktyczne, jak i stylowe, nadając zimowej garderobie niepowtarzalnego charakteru. Wygoda i ciepło – podkolanówki jako element...
Pamiętaj o aktywności fizycznej i regeneracji Pierwsza zasada dbania o odporność w czasie zimy to nieunikanie aktywności fizycznej. “Sport to zdrowie” nie tylko pod kątem zachowania szczupłej sylwetki czy ochrony przed chorobami serca i cukrzycą. Okazuje się, że regularny ruch...
Klasyczne torebki - na czym polega ich wyjątkowość? W Twojej garderobie nie powinno zabraknąć przynajmniej 2-3 klasycznych torebek. Tego typu akcesoria rozwiążą wszelkie dylematy...