Schemat żywienia niemowląt 2016 to materiał z którym zapozna się każda odpowiedzialna mama. Przygotowałyśmy dla Was proste w obsłudze tabele, które...
Kobiety masowo udają orgazmy w łóżku. Trudno temu zaprzeczyć. Jest to tak powszechne zjawisko, że powinno być rozpatrywane w kategoriach problemu społecznego. Jednak od częstotliwości tego...
Najnowsze badania Opublikowane badanie w czerwcu 2012 na łamach “Pediatrics”, pokazuje,...
Na rynku mamy do wyboru dwa rodzaje laktatorów - ręczne i elektryczne. Jeżeli ściąganie pokarmu będzie okazjonalne ze względu na jednorazowe wyjście z domu, pominięcie karmienia, praca na część etatu - to laktator ręczny w zupełności wystarczy. Najmniej godne polecenia są laktatory z...
Jedną z chorób układu krążenia są zaburzenia rytmu serca (arytmie). Polegają one na zakłóceniu miarowej, uregulowanej pracy serca sterowanej uporządkowaną...
Spytaliśmy kilka kobiet, czy chcą coś w zmienić w swoim wyglądzie, jeśli tak to co i dlaczego? Okazało się, że żadna z nie z nich nie była...
Rozstępy są to podłużne zmiany skórne mające kolor czerwony lub różowy ,które po pewnym czasie przybierają biało- srebrzystą barwę . U ponad 90% kobiet rozstępy tworzą się w 6 i 7 miesiącach ciąży. Ich powstanie związane jest z uszkodzeniem białek strukturalnych...
Naukowcy z Imperial’s School of Public Health, we współpracy z naukowcami z Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem (IARC), Uniwersytetu w São Paulo i Uniwersytetu NOVA w Lizbonie, przeprowadzili wyjątkowe badanie. Jego wyniki opublikowano w eClinicalMedicine. Badanie dotyczy najbardziej...
Karmienie piersią jest niesamowitą przygodą dla mamy i dziecka. WHO zaleca, aby karmić niemowlęta wyłącznie piersią do 6. miesiąca życia, potem stopniowo rozszerzając dietę o inne składniki. Mleko mamy jest najlepszym pokarmem, jaki może otrzymać maluch. Jego skład stanowi kompletne...
Ciąża, poród i połóg, nawet w XXI wieku są tematami intymnymi. Często, nawet mimo dostępu do fachowej literatury, nurtują nas pytania. Czasem wynika to z niezrozumienia trudnych zagadnień, czasem usłyszymy jakiś przesąd i zaczynamy myśleć czy to prawda,...
Wiele przyszłych mam już na początku ciąży zaczyna się interesować kwestią karmienia piersią i odżywiania malucha. Bardzo słusznie, bo często początki karmienia bywają nieco skomplikowane – zarówno dla świeżo upieczonej mamy, jak i niemowlaka. WHO zaleca, aby karmienie piersią...
Karmienie piersią jest bardzo ważne. Niesie same korzyści dla maluszka, jak i dla kobiety. Młode mamy już to wiedzą, dlatego starają się karmić swoje dzieci chociaż przez pierwszych 6 miesięcy życia. Czasem początki laktacji bywają trudne. Pomocna wtedy okazuje...
Gdy pojawia się dziecko, uporządkowany i spokojny świat rodziców nagle staje na głowie. Dlatego dobrze nieco wcześniej zaopatrzyć się w podstawowe produkty, które zdecydowanie ułatwią życie z maluchem od pierwszych chwil. Świeżo upieczona mama i nieco zestresowany tata mogą nie mieć głowy do szybkich,...
Jesteś mamą albo tatą? Pracujesz i wychowujesz dziecko? Na dbanie o siebie zazwyczaj brakuje Ci już siły i czasu. Dopóki czujemyz się dobrze nie myślisz o regularnych „przeglądach” stanu zdrowia. Dlaczego więc lepiej traktujemy samochody niż siebie? To proste – bez potwierdzenia...
Specjaliści podkreślają, że jedynie kilka procent kobiet nie jest w stanie wykarmić swoich dzieci naturalnie. Wiąże się to z zaburzeniami hormonalnymi lub niedoborem tkanki gruczołowej w piersiach. Życie pokazuje jednak, że mamy karmiące piersią napotykają bardzo wiele trudności i nie zawsze dostają...
Dziecko rodzi się z silnym odruchem ssania, który jest instynktowny i pozwala mu przeżyć. Dzięki temu już kilka minut po porodzie potrafi znaleźć i chwycić pierś, żeby napić się mleka mamy. Niektóre maluszki podczas ssania piersi w pełni zaspokajają potrzebę ssania, inne...
Wyłączne karmienie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia dziecka zaleca Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Mleko mamy jest najbardziej zbilansowanym pokarmem, a jego skład jest wyjątkowy – zawiera odpowiednie ilości węglowodanów, tłuszczów, białka, aminokwasów,...
Jedną z najbardziej naturalnych czynności po urodzeniu dziecka jest zapewnienie mu bezpieczeństwa i opieka nad nim. Pozwalając dziecku ssać pierś nie tylko je karmimy, ale także wzmacniamy jego odporność,...
Naturalne karmienie piersią to dobry start dla malucha. Mleko mamy, bogate we wszystkie niezbędne składniki odżywcze i ochronne przeciwciała, jest nie do zastąpienia! W ramach Ogólnopolskiego Tygodnia...
Wydawać by się mogło, że kapusta to takie zwykłe warzywo spotykane na każdym polskim polu, w każdej polskiej wsi. Jemy ją na wiele sposobów i wcale nie zastanawiamy się nad dobroczynnym wpływem kapusty na nasz organizm, chociaż niejedno z nas słyszało od babci lub mamy,...