Jak uniknąć przeziębienia? Zdrowe nawyki żywieniowe Codziennie spożywaj pokarmy bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza te zawierające witaminę C, magnez i cynk, by wzmocnić układ odpornościowy. Skorzystaj ze wsparcia dietetyka i włącz...
Właściwa temperatura zarówno otoczenia jak i ciała, jest niezwykle ważna dla harmonijnego rozwoju dziecka. Przegrzewanie malucha zdecydowanie osłabia odporność i może wpływać na częstsze infekcje u dziecka. Jak zatem zadbać o komfort termiczny w domu oraz jak wybierać odpowiednie ubrania i aktywności...
Gorsza jakość widzenia utrudnia funkcjonowanie i wykonywanie codziennych czynności. Niestety z roku na rok problemy ze wzrokiem dotykają coraz większy odsetek dzieci i mogąone mieć znaczny wpływ na ich zdolność do nauki, a także powodować problemy społeczne i rozwojowe.W przypadku dzieci diagnozowane...
Na stan kondycji psychofizycznej wpływa przede wszystkim styl życia – zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, czas na sen i regenerację. Jednym z kluczowych wyzwań nadal pozostaje niedobór mikroskładników, który osiąga coraz wyższą rangę. Czy w takim razie warto stosować suplementy diety? Suplementy...
Kluczową rolą mamy i taty jest wspieranie rozwoju niemowlęcia, m.in. poprzez prawidłowy sposób żywienia. W artykule podpowiadamy, jak karmić dziecko urodzone drogą cesarskiego cięcia, aby wspierać dojrzewanie młodego organizmu, w tym odporności. Okres 1000 pierwszych...
Kluczową rolą mamy i taty jest wspieranie rozwoju niemowlęcia, m.in. poprzez prawidłowy sposób żywienia. W artykule podpowiadamy, jak karmić dziecko urodzone drogą cesarskiego cięcia, aby wspierać dojrzewanie młodego organizmu, w tym odporności. Okres 1000 pierwszych...
Niektóre drzewa i krzewy potrzebują wsparcia Dlaczego stawiamy je na pierwszym miejscu? Znajdują się niemal w każdym ogrodzie i jak wiele innych roślin potrzebują specjalnego przygotowania do zimnych miesięcy. Oczywiście nie wszystkie z nich wymagają ochrony — obowiązek ten dotyczy jedynie...
Rodzice przedszkolaków i dzieci wczesnoszkolnych mają nie lada problem z odpowiednim ubraniem dzieci na zajęcia. Bo gdy chcemy ubrać dziecko ładnie, to nie zawsze oznacza, że będzie mu ciepło i wygodnie, albo że będziemy tym strojem wspierać jego samodzielność. A ta jest bardzo ważna, bo jeśli w domu...
Lato było piękne w tym roku, a i jesienią prognozy też przewidują dość ładną pogodę. Ale nawet złota polska jesień, to chłodne poranki i wieczory, a czasem także zwodnicza pogoda w ciągu dnia. Dlatego wybraliśmy dla Was redakcyjne „polecajki”, które pomogą wzmocnić organizm przed sezonowymi przeziębieniami,...
Wakacje powoli dobiegają do końca, ale w basenach zamkniętych pluskamy się przez cały rok. Dlatego warto się przyjrzeć nagraniu, jaki opublikował u siebie Arkadiusz Chęciński, prezydent Sosnowca. Nawiązał przy okazji do akcji „Misie i dzieci toną po cichu”, którą powinni znać wszyscy rodzice. Dziecko...
Rok 2021 zapisał się w statystykach największą umieralnością narodków i niemowląt od końca lat 90. XX wieku. Do tej pory statystyka zgonów dzieci była spadkowa, teraz, niestety nastąpił wzrost. Jak przekonją eksperci w
Odporność dziecka kształtuje się latami, ale warto dbać o nią codziennie. Jak ją wzmianiać? Warto zwrócić uwagę na zdrowe odżywianie i zbilansowaną dietę, bogatą w warzywa i owoce, a ubogą w przetworzone i słodzone produkty. Codzienna dawka ruchu na świeżym powietrzu też będzie sprzyjać dobrej odporności...
Robi się coraz cieplej! I dobrze, bo po chłodnej wiośnie wszyscy czekaliśmy na trochę słońca i wyższe temperatury. A wakacje i czerwiec, to czas sprzyjającym podróżom i letnim wyjazdom w gronie rodziny. W czerwcowym redakcja poleca wybraliśmy miejsca, w których można spędzić czas z rodziną na dobrej...
Stosuje się je jako zabezpieczenie siłowni i hal sportowych, używane są także w transporcie jako zabezpieczenie przewożonych towarów, a także wykłada się nimi hale, magazyny czy zakłady produkcyjne, a także sklepy czy inne przestrzenie publiczne....
Kalendarz szczepień ochronnych dziecka przewiduje najwięcej procedur w pierwszym roku malucha, ale również w późniejszych latach należy szczepienia uzupełniać i przypominać. Dziecko po szczepieniu może się czuć bardzo dobrze, ale zdarza się, że ma gorączkę lub jest rozbite. Dobrze więc wiedzieć,...
Razem z portalem siwe-wlosy.pl przygotowaliśmy artykuł, który wyjaśni, jakie są najczęstsze przyczyny siwienia włosów w młodym wieku oraz podpowie co zrobić, gdy taki problem pojawi się u Twojego dziecka. Co wpływa na pojawienie się siwych...
Unijny Certyfikat Covidowy (UCC) zwany paszportem covidowym to dokument poświadczający nasza teoretyczną już odporność na korona wirusa. Paszport covidowy mogą pobrać bowiem osoby zaszczepione lub ozdrowieńcy. Daje on jednak duże ułatwienia podczas podróżowania – a zbliżają się wakacje. Dzięki niemu...
Jak to jest ze snem dziecka Sen noworodków to tak naprawdę seria drzemek z przerwami na karmienie. Maleńskie dzieci nie odróżniają dnia od nocy, dlatego ich nocne...
Częsty i długotrwały kontakt młodego organizmu ze smogiem, alergenami i drobnoustrojami chorobotwórczymi w połączeniu z suchym powietrzem w sezonie grzewczym, może doprowadzić do częstszych infekcji, a nawet wywołać astmę wczesnodziecięcą czy alergię u dziecka. Jak temu zapobiec i czy oczyszczacz...
Istnieje spora szansa na to, że w atrakcyjnie i wygodnie urządzonej przestrzeni dziecko będzie czuło się bezpieczniej i będzie bardziej skłonne do zabawy, rozmaitych aktywności i wykonywania kreatywnych zadań. Na tym nie kończą się zalety idealnie dopasowanego dywanu w dziecięcym pokoju. Główne...