Nauka czytania bywa trudna, ale nikt nie powiedział, że musi być nudna! Nie wierzycie? Weź udział w naszym konkursie razem z maluchem i przekonajcie się, że czytanie to super zabawa!
Porcja smażonego karpia w panierce to 410 kcal, talerz zupy grzybowej – 140 kcal, a 100 gram...
Przygotuj się do snu. Wieczorem unikaj picia alkoholu, palenia papierosów i jedzenia. W przeciwnym razie rano będziesz czuł się wyjątkowo kiepsko. Kładąc się do łóżka zgaś telewizor, radio lub komputer. Uspokój się i wycisz - to Cię dobrze...
DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA UDZIAŁ W KONKURSIE I ZA FANTASTYCZNE TEKSTY WASZYCH POCIECH! ZWYCIĘZCĄ...
Wydaje Ci się, że nie masz czasu dla siebie? Praca, dom, dzieci, mąż, a co do tego dochodzi to gotowanie, sprzatanie.. Zauważasz, że cały czas zajmujesz sie czym innym oprócz siebie, brakuje Ci sił, zaczynasz się denerwować. To wszystko przechodzi na Twoją rodzinę.. Spójrz w swój...
Najczęstszą przyczyną jej występowania jest powstanie chmur burzowych na skutek silnych, pionowych ruchów powietrza. Burzy często towarzyszą wyładowania atmosferyczne, ulewy i gradobicia. Występują na całym świecie, są bardzo gwałtowne i spokojniejsze, podczas...
Jeszcze zanim skończy się rok szkolny i nasze pociechy wrócą do domów ze świadectwami w rękach, wszystkie żyją już tylko wakacjami. Jako rodzice chcemy dać im swobodę, aby mogły odpocząć od nauki...
Czym są uniwersytety trzeciego wieku?Celem pracy wszystkich uniwersytetów i stowarzyszeń na rzecz ludzi starszych jest utrzymywanie sprawności psychicznej i fizycznej seniorów....
Osoby zainteresowane poprawą wyglądu, zgubieniem wagi, uzyskaniem ładnej sylwetki znajdą produkt o skuteczności jakiej dotąd nie było na rynku. Wszyscy wiemy ze podstawowym elementem procesu odchudzania jest dobrze zbilansowana dieta....
Specjalnie dla maluchów n. jedna z wiodących firm wprowadziła serię opraw Kico. Lampy te pochodzą wprost z dziecięcych bajek i przypominają swoim kształtem: wróżki, zwierzątka, samoloty, rakiety, wężyki ze świecącymi pyszczkami, kolorowe balony czy stworki znane z ulicy Sezamkowej. Wszystko po to,...
Przez pierwszy tydzień statystycznie rzecz biorąc żaden rodzic nie odpoczywa. Ogólnie jest tak, że albo wciąż jeszcze jesteś myślami przy pracy, albo nie możesz wczuć się w wakacyjny klimat, albo już przejmujesz się tym co dopiero będzie. Są też tacy, którzy już na samą...
Czas spędzony w przedszkolu powinien być czasem miły, bezpiecznym, a dodatkowo zapewnić maluchowi dobry rozwój i możliwość nawiązania kontaktów społecznych. Jednym z elementów nieodłącznie związanych z przedszkolem jest leżakowanie, a co za tym idzie sen i odpoczynek w ciągu dnia. Jednak nie...
Dziś uczniowie zakończyli rok szkolny 2023/2024 i z tej okazji w szkołach odbyły się uroczyste apele, pokazy, a przede wszystkim rozdanie świadectw. Potem już tylko rodzinne lody, kino lub spacer dla uczczenia zakończenia szkoły i można rozpocząć wakacje. Okazuje się jednak, że uczniowie lub ich rodzice...
Tegoroczne urlopy warto zaplanować nieco inaczej, bo jeszcze przed wakacjami uczniów czeka aż 9 dni wolnych od szkoły. W maju 2024, w połączeniu z weekendami, możemy mieć nawet 6 dni wolnych, których nie warto spędzać w mieście. Podwójna majówka i Boże Ciało to świetny moment, aby jeszcze przed sezonem...
Ból głowy, choć bywa powszechną dolegliwością, może znacząco uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Dlatego szukając sposobów na złagodzenie tego dyskomfortu, warto sprawdzić domowe sposoby, które mogą skutecznie pomóc na ból głowy. Pij wodę! Gdy boli nas głowa, warto zastanowić się,...
Wkrótce rozpoczyna sie przerwa wiosenna w szkołach. Wielkanoc, to nie tylko czas radosnego świętowania w polskich domach, ale również okres zasłużonego odpoczynku dla uczniów. Kiedy dzieci idą do szkoły po świętach? Szkoła po świętach: kiedy do szkoły? W tym roku święto Wielkiej...
Kłopoty ze snem mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak stres, niezdrowe nawyki życiowe, zaburzenia zdrowotne czy napięcie emocjonalne. Jeśli problem z zasypianie pojawia się u nas sporadycznie, możemy zastosować kilka sprawdzonych sposobów, aby to zmienić. Jeśli jednak bezsenność i kłopoty...
Występuje, gdy błona śluzowa nosa jest podrażniona przez wirusy, alergeny lub inne czynniki, co prowadzi do nadmiernego wytwarzania śluzu, zatkanych dróg oddechowych i kichania. Chociaż katar może być uciążliwy, istnieje wiele prostych i skutecznych sposobów, które mogą pomóc złagodzić te objawy. 1....
Polki oraz Polacy zapominają o ważnych zobowiązaniach, powtarzają te same czynności, ciągle czegoś szukająlub wracają po rzeczy, których zapomnieli – to wnioski z badania „(Nie)uważność w codziennym życiu”[1]przeprowadzonego...