Zdrowie
Jesteś zmęczona i czujesz, że opadłaś z sił? To naturalna reakcja obronna Twojego organizmu, który mówi „mam dość”. Najgorszą rzeczą jaką można wtedy zrobić jest ignorowanie swojego ciała i ducha. Jeśli dalej będziesz iść w zaparte i na siłę zajmować się coraz większą...
„Od jutra? Dieta!” Tyle razy kiedyś to sobie mówiłam i równie często słyszałam takie postanowienia od koleżanek. Czy takie podejście przynosi dobre rezultaty? Możecie sobie odpowiedzieć. Tymczasem warto wiedzieć jak przyspieszyć metabolizm właśnie po...
Do wszelkich modnych trendów żywieniowych podchodzę z natury sceptycznie. W pewnym stopniu wręcz mdliły mnie fikuśne zdjęcia miseczek moich znajomych. Zadawałam sobie pytanie: „po kiego diabła wrzucają zdjęcia swoich potraw!”. Szybko jednak zmieniłam...
Przedłużające się problemy ze snem mogą mieć poważne skutki zdrowotne. Zauważalne dla nas samych będzie zmęczenie, rozdrażnienie, brak koncentracji i problemy z pamięcią. Długofalowe skutki braku zdrowego snu mogą mieć jednak zacznie poważniejsze konsekwencje. Przewlekły brak snu może się przyczynić...
Zacznij prowadzić budżet domowy Stworzenie budżetu domowego to podstawowa czynność, jaką powinnaś zrobić już na początku swojej drogi do oszczędzania. Muszą znaleźć się w nim twoje wydatki i wszystkie źródła twoich dochodów. Po prostu...
TOP 10 Concordia Design W programie Concordii można znaleźć wiele zajęć dla dzieci, zarówno bezpłatnych, jak i tych za drobne kwoty. Czekają tutaj nie tylko atrakcje dla starszaków, lecz także zajęcia dla maluszków powyżej 6-go miesiąca...
Jak objawia się nadmiar wody w organizmie? Najczęściej zauważamy go, gdy zaczynają się pojawiać w danych partiach ciała obrzęki i opuchnięcia. Czujemy np. opuchliznę oczu zaraz po przebudzeniu, albo wydaje nam się, że buty są za ciasne wieczorem. Łatwo też zauważyć przyrost...
Rajstopy Mam przyjaciólke która ma dwóch synów 14 i 9 lat. Wczoraj byłam u niej, chłopcy byli w swoich pokojach na drugim piętrze, wiec nieslyszeli zapewnie jak przyszedłam, Siedzimy sobie rozmawiamy pijemy kawe, w pewnym momencie wpadl do salonu 9 tek zauważył mnie powiedział dzień dobry miał...
Światowy Dzień Rzucania Palenia Odbierz moc papierosom i na zawsze zerwij z nałogiem dzięki temu przełomowemu produktowi! Mariola była niewolnikiem papierosów. Paliła 30 papierosów dziennie. Nikotyna towarzyszyła jej podczas wykonywania różnych czynności i w różnych stanach emocjonalnych:...
Jedno jest pewne, pić powinniśmy dużo, ale rozsądnie, ponieważ istnieje także zjawisko tzw. “zatrucia wodą”. Czyli, jak zawsze zdrowy rozsądek i … woda! Otwartym pozostaje jednak pytanie, co wybrać? Woda mineralna wodzie mineralnej nierówna, na rynku istnieje wiele jej rodzajów, skąd zatem...
Już kilka dni przed świętami wiele osób zastanawia się co podać na śniadanie wielkanocne, aby było w miarę prosto, smacznie no i tradycyjnie. Zebraliśmy dla was ponad 30 propozycji na idealne wielkanocne menu śniadaniowe. Większość jest pyszna i w zgodzie z tradycją, ale są...
A co do kawki macie? Ja mam dziś tiramisu do kawki,A co do kawki macie? Ciastka hity...,A co do kawki macie? Ola zrobiła pyszne sezamki z orzechami i migdałami. Dała nam duży słoik i już po sezamkach. ,A co do kawki macie? U mnie się wszystko pokończyło..,A co do kawki macie?...
I choć zabieg ten może brzmieć dość inwazyjnie, w rzeczywistości nie ma się czego obawiać. Jak wygląda zabieg usunięcia zaćmy krok po kroku? Przygotowania do zabiegu Aby zostać zakwalifikowanym do operacji usunięcia zaćmy, pacjent musi zostać...
Styl nowoczesny kojarzy się z prostotą, elegancją oraz monochromatycznym umeblowaniem, które przełamują kontrastowe pod względem kolorystycznym dodatki. Kuchnie tego typu zazwyczaj mają gładkie fronty w szafkach z błyszczącym wykończeniem, a sprzęt AGD często jest zabudowany....
Wielu osobom może wydawać się, że wszyscy je lubią. Czy tak jest rzeczywiście? Młodym ludziom z pewnością wystarczy zapewnienie "jesteś spoko" i szerokie grono przyjaciół, także tych wśród społeczności internetowej. Ci nieco bardziej tradycjonalni wolą znajomych w realu,...
Czy to jeszcze złe samopoczucie czy już depresja? W takich czasach przyszło nam funkcjonować, że żyje się coraz trudniej. Przestają nas cieszyć rzeczy małe i zwykła codzienność. Jeśli ten nasz smutek staje się chlebem powszednim, warto przyjrzeć się sobie bliżej. Granica...
Zielona herbata Tak, oczywiście, że piję! :) Nie wiem, czy to placebo, czy nie, ale czuję się po niej lepiej. Zrezygnowałam już całkowicie z czarnej herbaty.,Zielona herbata Od czasu do czasu popijam... lepiej jednak smakuje mi z hibiskusa...,Zielona herbata Staram się stosować różne...
Ciasto na niedzielę Metrowiec u mnie na niedzilę.. takie stare dobre ciasto,Ciasto na niedzielę Nic nie piekłam, a tak bym zjadła coś słodkiego...,Ciasto na niedzielę renia (2018-01-13 19:21:16) Nic nie piekłam, a tak bym zjadła...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Też chciałam wspomnieć o ćwiczeniach i odstawieniu alkoholu. Kawa nie wiem czy sama w sobie ma na to jakiś wpływ, ale alkohol wysusza cerę, wiec tak czy siak wpłynie to dobrze na nasze zdrowie i samopoczucie. Ja od dwóch lat intensywnie ćwiczę, chodzę...
Wiele przyszłych mam zastanawia się, jak przyśpieszyć i wywołać poród. bo nie może się tego dnia doczekać. Zacznijmy zatem od obalenia mitów i dziwnych porad niektórych mam z forum, które być może są skuteczne, ale bardzo wątpliwe i średnio bezpieczne....
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
