Rano ciężko jest Ci się obudzić, dlatego ustawiasz kolejną drzemkę i śpisz „jeszcze chociaż 5 minutek”. Wyjście z łóżka to okropna męczarnia, wokół szaro, buro i ponuro, za oknem śnieg i mróz. Przez cały dzień nic Ci się nie chce, jesteś ospała i apatyczna, sięgasz więc...
Skóra ust jest bardzo delikatna i cienka, wręcz przezroczysta. Usta są czerwone, bo przez ich pergaminową skórę prześwitują naczynia krwionośne i mięśnie. Skóra ust nie posiada pigmentu, który chroni inne części skóry przed promieniowaniem UV, nie ma też gruczołów potowych,...
Szybie tempo życia, stres, klimatyzacja, tytoń i alkohol, niedobór snu, opalanie bez wysokich filtrów oraz makijaż noszony cały dzień sprawiają, że kosmetyki choćby najlepsze, wykorzystujące najnowsze technologie, to za mało dla naszej cery. Potrzebuje...
Od słodkich, przez słone, aż do kwaskowatych – Polska obfituje w produkty regionalne o różnych smakach. Warto choć raz w życiu ich spróbować i choć nie muszą być jedyną motywacją do tego, by udać się na rodzinną wycieczkę, warto ze skosztowania tych tradycyjnych produktów...
Nasze wyliczenia zaczniemy od plusów, ponieważ do drożyzny trzeba się psychicznie przygotować, żeby się nie załamać nadchodzącymi podwyżkami. PŁACA MINIMALNA + Minimalna pensja od 2018roku będzie...
80% ludzi uważa, że to inni ulegają reklamie Jak nie dać się oszukać w sklepie? Oszukać, a raczej - jak nie dać się zmanipulować podczas robienia zakupów. Jest to oczywiście...
Kosmetyki pomagają nam dbać o urodę, pielęgnują cerę, włosy i paznokcie. Jednak, aby ta pielęgnacja dawała właściwe rezultaty trzeba najpierw zadbać o zdrowie. Często gdy włosy zaczynają się rozdwajać, są matowe i łamliwe nie wystarczy już ich zewnętrzna pielęgnacja. Musisz...
Prawidłowa dieta wpływa na właściwy przebieg ciąży oraz pozwala uniknąć ciążowych dolegliwości (np. nudności, zgagi). Zapobiega również komplikacjom takim...
Jak zły cholesterol wpływa na organizm człowieka? W...
Kobieta w ciąży przede wszystkim powinna pamiętać, że dziecko rosnące w jej brzuchu potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, aby szybko i dobrze się rozwijać. Dlatego przyszła mama powinna przede wszystkim jeść...
Czym jest GMO Jakiś czas temu w mediach pojawił się temat GMO w kontekście polityki i problemu: pozwolić na wprowadzenie GMO w Polsce czy nie zezwalać? Jednak problem istnieje już od dawna i jest na tyle poważny, że należałoby mówić o nim częściej aby uświadamiać czym...
A przecież można tak łatwo i pysznie jeść oraz gotować bez tych wszystkich dodatków smakowych i barwników, które mogą mieć liczne niepożądane działania. Nie wyobrażacie sobie obiadu bez zupy lub ziemniaczków i kotleta bez gęstego sosu? Sięgacie po kostki rosołowe, "warzywka", gotowe mieszanki...
Karmienie naturalne jest najlepiej dostosowane do potrzeb maluszka, mleko ma odpowiednią temperaturę i jest gotowe "zawsze i wszędzie". Maluszek jest bliżej mamy, co zdecydowame pogłęnia więź miedzy nimi. Brzmi rewelacyjne ale.... jest też i druga strona medalu zastoje, zapalenia piersi, poranione...
Czytając teraz mnóstwo artykułów na temat cukrzycy ciążowej wiem, że miałam mnóstwo objawów, które można by powiązać z moją dolegliwością, ale ja wiązałam je po prostu z moim „odmiennym” przecież stanem i nawet nie wspominałam o nich mojej pani doktor....
Zapiekanka z warzywami i rozmarynem Składniki na 4 porcje:2 cukinie (około 600 g)
Muffinki Dziś chyba zrobię z dyni, jeszcze mi zalega.. Taki przepis znalazłam: Składniki na 12 sztuk: 200 g startej na tarce dyni 170 g cukru 150...
Jakie dressingi dodajecie do sałatek? Jakie dressingi dodajecioe do sałątek? Macie jakieś ulubione dodatki? Mi się już skonczyły pomysły i spróbowała bym coś nowego :),Jakie dressingi dodajecie do sałatek? Ja pokochałam dressing musztardowo - miodowy, potrzebujesz...
cellulit.rozstępy stop!!! mi na cellulit pomógł peeling z oleju rzepakowego i kawy :) ten pierwszy to po to, żeby odżywić skórę (ma dużo witaminy E), żeby była bardziej sprężysta, a kawa ma właściwości antycellulitisowe :) na prawdę skutkuje :)
Jakie suplementy z kwasami omega-3 podajesz dziecku? W aptekach jest tego pełno i cięzko coś wybrać. Czy ten który do tej pory podawalaś o smaku truskawkowym był dosładzany? często sie tak robi, żeby dzieci chciały pić. Duzo pozytywnych opinii czytałam o tranach cytrynowych....
Co tuczy a co nie? Co do tych orzechów - owszem, orzechy są tłuste i kaloryczne, ale to nie znaczy, że tuczą! Tłuszcz tłuszczowi nie równy. Inaczej zadziała na nas smażenie na niezdrowym smalcu, a inaczej dwie łyżki oleju rzepakowego dodanego do sałatki - pierwsze zaszkodzi, drugie wręcz...