Żelazo w organizmie wpływa na zdolność wiązania się hemoglobiny z tlenem, dzięki czemu tkanki mogą oddychać i prawidłowo funkcjonować, dlatego tak ważna jest dieta bogata w żelazo. Największą zawartość żelaza w organizmie wykazuje oczywiście hemoglobina, ale znajdziemy je również...
Koncepcja programowania żywieniowego zakłada, że niedobór lub nadmiar poszczególnych składników żywieniowych prowadzi do trwałych modyfikacji procesów metabolicznych oraz hormonalnych, które mają wpływ na występowanie chorób w późniejszym życiu dziecka. Na szczególną uwagę zasługują: kwas foliowy,...
Żelazo jest niezbędnym składnikiem mineralnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze ono udział między innymi w transporcie i magazynowaniu tlenu w tkankach oraz mielinizacji komórek nerwowych. Oprócz tego stymuluje układ odpornościowy, uczestniczy w syntezie DNA, wpływa na proces oczyszczania...
Czy jednak chorowanie jest nieuniknione? Niekoniecznie! Od tego, jak silna jest Twoja odporność, zależy, czy będziesz często chorować. A co na nią wpływa? Na pewno to, co codziennie układasz na swoim talerzu. Przekonaj się na co warto zwrócić uwagę. Pamiątka znad morza Z...
U zdrowych kobiet po niepowikłanym porodzie niedokrwistość z niedoboru żelaza wynosi 14% (u kobiet, które suplementowały żelazo w ciąży) i 24% (u matek niesuplementujących). Dane te wskazują na znaczenie odpowiedniego stosowania preparatów żelaza. Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety,...
Niedokrwistość, nazywana też anemią, jest stanem chorobowym organizmu spowodowanym niewystarczającym stężeniem żelaza we krwi, co wiąże się ze zmniejszeniem ilości czerwonych krwinek oraz ogólnego stężenia hemoglobiny we krwi. Krwinki czerwone mają za zadanie dostarczać tlen do komórek. Ich niedobór...
Komponowanie diety małego dziecka jest dużym wyzwaniem dla rodziców. Emocje z tym związane wynikają również ze świadomości wpływu, jaki ma żywienie na późniejszy rozwój małego organizmu od pierwszych dni życia dziecka. Trzeba pamiętać, że podstawą...
Co to jest niedokrwistość? Anemia i jej rodzaje Hemoglobina poniżej normy. Co to może oznaczać? Anemia – wyniki badania krwi, a dalsze postępowanie Co to jest niedokrwistość? Niedokrwistość, czyli anemia to stan patologiczny. W organizmie...
Rozszerzanie diety dziecka warto robić powoli, sprawdzając przy okazji, czy dziecko nie ma alergii na nowe pokarmy. Od kiedy buraki dla dziecka? Buraczki w diecie dziecka mogą pojawić się już po 6 miesiącu życia. Są one chętnie jedzone przez dzieci ze względu na swój czerwony kolor...
Brak żelaza Generalnie ważne w suplementacji, jest to, żeby wybierać preparaty z żelazem hemowym w składzie / są bardziej wartościowe, ponieważ najzwyczajniej nasz organizm lepiej je przyswaja,Brak żelaza wątrubka, dużo szpinaku :) ,Brak żelaza Ja mam problemy z anemią nawet beż ciąży,...
Brak żelaza No właśnie nie zawsze dobra dieta da sobie radę z anemią... :( Ja brałam suplementy żelaza. Mogę podpowiedzieć, że warto jest brać tylko takie, które zawierają żelazo HEMOWE!