Zdrowe plecy, to nie tylko życie bez bólu, ale i prosta sylwetka, pewność siebie. Wielu z nas ma złe nawyki które teraz, przebywając w społecznej izolacji utrwalamy, a które przysparzają nam niepotrzebnego bólu i dodatkowo zniechęcają do aktywności...
Uprawa roślin jadalnych jest możliwa właściwie na każdym tarasie lub balkonie, gdzie dociera światło słoneczne. Jedynym przeciwwskazaniem jest bezpośrednie sąsiedztwo z bardzo ruchliwymi ciągami komunikacyjnymi, gdyż zazwyczaj wiąże się ono z dużą ilością kurzu i innymi zanieczyszczeniami powietrza....
Białko, czyli dlaczego warto jeść mięso? Odchudzanie to dosyć prosty - z punktu widzenia biochemii - proces. Polega on na wygenerowaniu ujemnego bilansu energetycznego organizmu, a w konsekwencji - na spaleniu nadmiaru tłuszczu. Mitem jest stwierdzenie, że spalanie tkanki tłuszczowej...
Fundacja Rodzić po Ludzku zajęła stanowisko w sprawie gorących dyskusji i obaw przyszłych mam, które to pojawiły się w ostatnich dniach w internecie. Odnośnie nowego rozporządzenia, które wchodzi w życie od dziś, rząd otrzymał kilkaset uwag od obywateli, organizacji i jednostek administracji....
Zwalczanie dolegliwości ciążowych Dolegliwości ciążowe to zupełnie naturalne zjawisko towarzyszące rozwijającemu się w macicy zarodkowi. Nieprzyjemne doznania natury psychofizycznej obciążają w mniejszym lub większym stopniu wszystkie przyszłe mamy. Każdy sposób łagodzący...
Przygoda z laktacją nie zawsze bywa łatwa i przyjemna. Zwłaszcza początki mogą być dla młodej mamy nieco uciążliwe. Mamy, które zaczynają karmić, często szukają pomocy w typowych dla laktacji kłopotach z obrzękami, stanami zapalnymi, czy bólem. Czytelniczki Familie.pl miały możliwość wypróbować...
Większość z nas pracuje teraz z domu. Pandemia koronawirusa zmusiła nas do zorganizowania sobie przestrzeni biurowej w domu. Po kilkunastu dniach przebywania 24/7 w domu pojawił się problem ubrania....
Po raz pierwszy zakaz ten wprowadzono w szpitalu w Bydgoszczy, kiedy decyzją dyrekcji kazano rodzicom pozostawić nawet niemowlaki na oddziałach, bez możliwości kontaktu i opieki z rodzicami. Podobne zalecenia obowiązują na terenie całego kraju, gdzie dzieci zarażone koronawirusem są izolowane...
Co ciekawe, taki dodatek wpisze się we wnętrze urządzane w różnych stylach, począwszy od klasycznego, poprzez skandynawski, a kończąc na nieco bardziej wyszukanym. Dlaczego warto zdecydować się na poduszki dekoracyjne? Poduszki dekoracyjne pełnią głównie funkcję ozdobną,...
Małgorzata Rozenek jest w ciąży: co robi w czasie pandemii i #zostańwdomu
Suplementy BOBICA to produkty PREMIUM, które składają się w 100% z warzyw i owoców dojrzewających w chorwackim słońcu, bez sztucznych dodatków i konserwantów. Są bezpieczne dla kobiet w ciąży i dzieci. Dlatego poprosiliśmy rodziców - użytkowników Familie.pl, o...
Panom często wydaje się, że krój i rodzaj spodni nie mają większego znaczenia. Nic bardziej mylnego! Spodnie mogą naprawdę wiele zmienić. Odpowiednio dobrane mogą zakryć mankamenty sylwetki i podkreślić jej mocne strony. Jak dobrać spodnie do figury, aby wyglądać modnie i przy tym korzystnie?...
Płaszcz niejedno ma imię Płaszcze damskie występują naprawdę w wieku wariantach i modelach, dzięki temu każda kobieta znajdzie coś dla siebie. Chyba nie trzeba nikogo przekonywać, że płaszcze...
Okres wiosenny oznacza, że nasz organizm narażony jest na duże zmiany temperatur, deszcz, wiatr, czasem jeszcze mróz oraz suche powietrze. Nie sprzyja to naszemu zdrowiu, co widać po nawracających przeziębieniach. Sięgamy po kolejne lekarstwa, które na chwilę przynoszą ulgę, bo działają jedynie na...
Dla każdej przyszłej mamy najważniejsze jest, aby dziecko było zdrowe. Dlatego właśnie okres ciąży to wyjątkowy czas, w którym przyszła mama powinna szczególnie na siebie uważać i nie ma w tym ani trochę przesady. Okres prenatalny to bardzo ważny czas dla rozwoju dziecka....
Migrenowe bóle głowy ujawniają się u ludzi w różnym wieku, nawet u dzieci poniżej 12. roku życia. U większości osób mają charakter rodzinny. Częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Wielu pacjentów, borykających się problemem nawracających co jakiś czas bólów głowy, nawet nie zdaje sobie sprawy,...
Prebiotyki i probiotyki pełnią w naszym organizmie odmienne role. Zakres ich działania zachodzi w układzie pokarmowym, a główne zadanie opiera się na pomocy w regulowaniu zdrowia naszych jelit. Znaczenie prebiotyków jest znacznie silniejsze od probiotyków. Błonnik prebiotyczny to niestrawne części...
W Instytucie Matki i Dziecka, jednym z warszawskich szpitali dziecięcych, panują warunki urągające standardom w XXI wieku. Jesteście ciekawi jak wygląda jedna z sal na oddziale onkologicznym dla dzieci? Mogliśmy się o tym przekonać, dzięki jednej z dziennikarek gazety.pl. Jest tam pięć łóżek dla małych...
Płyn micelarny przeznaczony jest do demakijażu i oczyszczania twarzy. W codziennej pielęgnacji zastąpi on preparat do demakijażu oczu i twarzy, tonik i żel do mycia. Nic więc dziwnego, że stał się on tak popularny. W codziennym biegu większość z nas stawia...
W medycznym czasopiśmie „Annals od Oncology”, francuscy lekarze ogłosili, że pacjentka, która po chemioterapii stała się bezpłodna, teraz urodziła dziecko. Szczęśliwa mama, wcześniej była leczona na nowotwór piersi. Przed wdrożeniem chemioterapii lekarze pobrali od niej, i zamrozili, niedojrzałe komórki...