Zdrowie
Zaczynamy od rozwiania wątpliwości dotyczących ćwiczenia w ciąży, ale ten artykuł jest pierwszym z cyklu sportowego, który przygotowaliśmy dla Was. Już za tydzień zaczynamy wspólnie...
Dla młodych mam narodziny dziecka to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu, poprzedzonych często wieloma przygotowaniami, zakupami ubranek, szykowaniem pokoiku dla dziecka, zdobywaniem wiedzy na temat pielęgnacji niemowlęcia. To także moment,...
Grupa ludzi z kijkami w dłoniach maszerująca przez las, park, plażę… Wszyscy uśmiechnięci, zadowoleni, rozmawiają o rzeczach codziennych. Spalają mnóstwo kalorii, dwa razy więcej niż podczas zwykłego marszu. Mięśnie ich ciał pracują w 90...
Magnez przyczynia się do pracy mięśni szkieletowych, mięśnia sercowego oraz mięśni układu trawiennego. Spożywając posiłki, to dzięki magnezowi możemy czerpać z nich energię potrzebną...
Sport dla całej rodzinyDla aktywnej rodziny ogromne znaczenie ma odpowiedni wybór dyscypliny sportowej, którą wszyscy będą mogli uprawiać...
1. Czytaj gazetę do góry nogami i pisz niewłaściwą ręką!
Zaprezentowana zostanie tutaj szeroka gama produktów i usług dedykowanych dzieciom w różnym wieku, umilających im każdy dzień w przedszkolu, szkole, domu i każdą zabawę. Dostęp do niej to doskonała okazja do mikołajkowych zakupów...
Niestety, w Polsce fizyczna aktywność osób w wieku 50+ nie jest zbyt popularna. Jeśli do tej pory uważaliście, że sport jest tylko dla młodych to najwyższa pora zmienić swoje nastawienie. Odpowiednia dawka ruchu zapewnia znaczne polepszenie jakości życia. Zapobiega ona przedwczesnemu starzeniu oraz...
Pamiętajmy, że co za dużo, to niezdrowo. Po miesiącach rozleniwienia nie rzucajmy się na głęboką wodę — intensywne treningi mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc.
Budzik dzwoni mi o 6.30 rano, kolejny dzień czas zacząć. Pierwsze kroki kieruję do pokoju dziewczyn, trzeba je jakoś ściągnąć z łóżka! Moje zaskoczenie jest ogromne, bo moja nastoletnia córka Zuzanna już wstała! Stoi przed lustrem i prostuje włosy! Dobra jest, jedno budzenie już za nami!...
Sprawdź najpopularniejsze naszyjniki Manoki na Jesierń 2026 Dopasowanie do karnacji - pierwszy krok wyboru Zanim zaczniecie porównywać ceny czy...
Czym jest edukacja domowa? Edukacja domowa lub nauczanie domowe oznacza realizowanie obowiązku przedszkolnego, obowiązku szkolnego lub obowiązku nauki poza szkołą. Może to być dom lub jakiekolwiek inne miejsce, które zapewnia uczniowi właściwe warunki do nauki. Nauczycielami dziecka mogą...
Jednak to, co najważniejsze dla zdrowia i regeneracji młodego organizmu, kryje się pod prześcieradłem. Okres intensywnego wzrostu to czas, w którym kręgosłup potrzebuje szczególnego wsparcia, a jakość snu bezpośrednio przekłada się na wyniki w nauce i nastrój. Sprawdź, na co zwrócić uwagę,...
Dowiedz się, jak są zbudowane oraz jaką pełnią rolę w stabilizacji podczas codziennych aktywności. Budowa stawu kolanowego Staw kolanowy jest największym i jednym z najbardziej złożonych stawów w organizmie człowieka. Tworzą...
Dlaczego warto wybierać turnusy łączące różne formy aktywności? Turnusy multidyscyplinarne łączą różne formy zajęć w spójny program: uczestnicy wracają wypoczęci, z nowymi umiejętnościami i doświadczeniami. Badania z zakresu pedagogiki wskazują, że łączenie aktywności ruchowej z elementami...
Nowością są sensoryczne pianki do mycia, które po wyciśnięciu przyjmują magiczny kształt kwiatów. To prosty sposób, aby zamienić obowiązek w fascynującą, pełną kolorów i zapachów zabawę. Nowa seria nie tylko ułatwia budowanie zdrowych nawyków higienicznych, ale też pobudza dziecięcą wyobraźnię i tworzy...
Statystyki pokazują, że przeciętne dziecko spędza przed monitorem od 3 do nawet 6 godzin dziennie, co podczas wyjazdu generuje barierę między nim a otaczającą naturą. Aby przerwać ten schemat, kluczowy jest wybór miejsca, które narzuca naturalny rytm aktywności...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
