Dania wielkanocne nie są potrawami postnymi, a wręcz przeciwnie. Pieczone mięsa, duże ilości majonezu i słodkie ciasta to potrawy ciężkostrawne i kaloryczne. To sprawia, że nie należą one do...
Pascha nie jest u nas zbyt rozpowszechnioną potrawą świąteczną. Przez wiele osób jest nawet nieznana, ale ci, którzy jej próbowali doceniają ten niezwykły smak. Robi się ją przede wszystkim...
Rok temu w jednej z ankiet internauci zostali zapytani o to, w jaki sposób w ich domach najczęściej się przygotowuje kawę. Ponad połowa odpowiedziała, że zalewając wrzątkiem rozpuszczalny napój....
Wchodzi teściowa. Przyszła teściowa. Siada do stołu i… komentuje. Ledwo żurek wielaknocny podany, a już pyta: - Na czym ten żurek kochana? Hm…brak odpowiedzi z mojej strony. Oto moje wspomnienia...
Na zimę schudnę, na wiosnę schudnę, a do lata to zdążę na pewno. –...
Wybraliśmy ryby, które są smaczne, a dodatkowo mniej tłuste i mniej ościste niż karp, dzięki czemu mogą je jeść także dzieci, osoby będące na diecie oraz kobiety w ciąży, dla których dawka Omega-3 jest bardzo ważna. Karpia możemy zastąpić np. pstrągiem. Jest on rybą słodkowodną, która zawiera...
Żałuję, że nie zakładałam plecaka, żeby przejść Amerykę Południową, zatrzymując się na kanapach znajomych z couchsurfingu. Mogłabym poznać świat oczami...
Warto jeść wszystkie warzywa i pomidory są tego bardzo dobrym przykładem. Zawierają bardzo ważny przeciwutleniacz, zwany likopenem, który jest zawarty...
Familijne spotkania dla kobiet "Czas mamy" organizujemy z powodzeniem już od 3 lat. Za każdym razem czekamy na Was z radością, a gdy się z Wami rozstajemy...
Najlepiej jako pierwszą książeczkę wybrać taką, która ma proste, kontrastowe obrazki. Niemowlak w pierwszych miesiącach życia jeszcze niewiele widzi, rozróżnia tylko najbardziej wyraziste kolory,...
Naszą tradycją stało się nie tylko dbanie o przyszłe mamy, lecz także obdarowywanie Was prezentami podczas warsztatów: „Przygoda z macierzyństwem”. Wiemy, że w najbliższym...
W weekend nie pijam kawy. Jest niezdrowa, lubię tylko z cukrem i mlekiem, po którym chodzę z wydętym brzuchem. Unikam więc kawy, bo unikam mleka. Przychodzi...
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
Kiedy na zewnątrz upał, a my chcemy zjeść coś lekkiego, najlepsze są sprawdzone przepisy. Dbamy o to by nasze familijne przepisy, które polecamy, zawsze...
Owoce egzotyczne mają nie tylko nadzwyczajny, odmienny od znanych nam owoców, wygląd i kształt. Ich smak i konsystencja również są niezwykłe, dzięki czemu możemy z ich pomocą wzbogacić nasze...
Często też spotykam się z argumentami „jem jak moi dziadkowie, tradycyjnie, „normalnie”, słodzę i solę – oni długo żyli, ja też będę”. Zwykle na taki argument odpowiadam pytaniem: „Czy Twoi dziadkowie jedli batoniki, pili...
Naszą tradycją stało się nie tylko dbanie o przyszłe mamy, lecz także obdarowywanie Was prezentami podczas warsztatów. Wiemy, że w najbliższym czasie macie sporo wydatków, dlatego dzięki familijnym wyprawkom podpowiadamy na co warto zwrócić uwagę i w jakie produkty warto...
Pewnie część z Was od razu pomyślała, że to zdecydowanie przesada? Ciasteczko albo batonik od czasu do czasu, to przecież nie taka katastrofa żywieniowa, nieprawdaż? To zależy, jak starannie...