Zdrowie
Nasz organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać kwasów omega-3, dlatego tak istotne jest dostarczanie ich wraz z pożywieniem. Badania wskazują bowiem, że kwasy te mają niezwykle korzystny wpływ na rozwój mózgu dziecka i jego pracę. Dla mam w ciąży ważny jest fakt, że odpowiednie...
Niedokrwistość, nazywana też anemią, jest stanem chorobowym organizmu spowodowanym niewystarczającym stężeniem żelaza we krwi, co wiąże się ze zmniejszeniem ilości czerwonych krwinek oraz ogólnego stężenia hemoglobiny we krwi. Krwinki czerwone mają za zadanie dostarczać tlen do komórek. Ich niedobór...
Zaproszenie jest ważne! Dlaczego wybór zaproszenia i jego odpowiednie wręczenie jest tak ważne? To proste. Jest to pierwszy moment, w którym goście dowiadują się, że chcemy, aby spędzili czas razem z nami podczas tak ważnego wydarzenia, jakim są np. chrzciny. To samo dotyczy...
Wybór odpowiedniej butelki do karmienia dziecka, to niezwykle ważna kwestia. Dlatego testowane przez Mamy z Familie butelki EasyStart mają miękki, silikonowy smoczek, który kształtem zbliżony...
Jesienią nasza skóra jest narażona na więcej niekorzystnych czynników – jak chłód, wiatr, czy nocne przymrozki. O tej porze roku warto również zadbać o lepszy nastrój. Dlatego pozwól sobie na chwilę luksusu i załóż np. koronkową bieliznę i użyj nowego zapachu. Zobacz,...
Choć mogłoby się wydawać, że zaburzenia psychiczne dotyczą jedynie psychiki, to wiele z nich może objawiać się również reakcjami organizmu. Co ciekawe, objawy fizyczne mogą wskazywać np. na problemy z żołądkiem bądź sercem, gdy w rzeczywistości te organy są w świetnym stanie. Działanie ludzkiego...
Mniejsze ryzyko chorób serca Niektóre gatunki mięsa (przede wszystkim wołowina i wieprzowina) zawierają spore ilości kwasów tłuszczowych nasyconych. Tłuszcze nasycone, spożywane w nadmiarze, znacznie podwyższają stężenie złego cholesterolu we krwi. To z kolei może prowadzić do rozwoju miażdżycy,...
Nasi Rodzicie - Testerzy wzięli udział w testowaniu past do zębów uznanej szwajcarskiej marki Curaprox. Pasty te są wyjątkowe ze względu na sposób, w jaki oddziałują na zęby maluchów - czyli zbliżone...
Po co magnez w ciąży? Magnez jest dla człowieka niezwykle ważnym minerałem. Bierze udział w wielu istotnych procesach zachodzących w organizmie. Jest wykorzystywany między innymi w reakcjach odpowiedzialnych za: syntezę białek, przetwarzanie glukozy na energię, budowę...
Rozpoczyna się sezon balkonowo-tarasowo-ogródkowy, a co za tym idzie, zaczynamy się otaczać ozdobnymi roślinami. Niektóre są piękne i kwitną kolorowo przez kilka tygodni, inne zdobią letnie salony wyjątkowymi liśćmi. Jest jednaka małe “ale”. Niektóre z...
Karmienie piersią jest dla dziecka najlepsze. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka oraz kontynuację karmienia piersią do ukończenia 24 miesięcy i dłużej, przy jednoczesnym wprowadzaniu...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej. Praca przed komputerem w zaciszu domowym wyzwala brak organizacji, powoduje ,...
Hipolipidemia, czyli cholesterol poniżej normy Hipolipidemia to stan, w którym obniżony jest poziom cholesterolu całkowitego i frakcji LDL. Zaburzenie można rozpoznać na podstawie wyników z badania krwi pod kątem poziomu cholesterolu, czyli tzw. lipidogramu. Występuje ono wtedy,...
Dzieci uwielbiają śpiewać i tańczyć – to ich naturalna potrzeba rozwojowa. Dlatego piosenka na walentynki dla dzieci może być ciekawą propozycją, aby wyjaśnić maluchom znaczenie tego święta. Wybraliśmy kilka utworów, które na pewno spodobają się zarówno tym mniejszym, jak i tym większym...
Zima to czas, kiedy wszyscy jesteśmy najbardziej narażeni na pogorszenie nastroju, dlatego warto podjąć trud, by dostarczyć sobie endorfin. Możesz efektywnie dbać o formę bez względu na pogodę. W końcu przez cały rok ruch jest nam bardzo potrzebny. Jak poprawić kondycję zimą? Co jeść zimą, aby nie...
W Polsce ostatnich kilkudziesięciu lat, nie było łatwo o dostęp do mebli. Meblościanki czy też kupione fotele, były przekazywane z pokolenia na pokolenie. Często ich wzory były dość pstrokate, a kolory żywe. Wielu ludzi latami nie zmieniało wystroju wnętrz. Młode pokolenie natomiast poszukiwało czegoś...
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Jest to okres, który chcemy spędzić w gronie najbliższych nam osób. Zatrzymać się na chwilę w codziennej bieganinie i skupić się na przyjaciołach i rodzinie. Zanim jednak będziemy mogli wygodnie rozsiąść...
Lara Gessler została mamą dwa tygodnie temu. Jak większość świeżo upieczonych mam, rzadziej teraz zagląda do mediów społecznościowych. Dopiero wczoraj wraz ze zdjęciem całej rodziny i zdradziła imię dziewczynki. Córka Lary Gessler ma na imię Nena. W komentarzach,...
Takie problemy, jak alkoholizm są w Polsce szczególnie trudnym tematem rozmów, a przyczyn tego stanu rzeczy możemy szukać w naszej kulturze picia. Stereotypowy Polak pije dużo i często i chociaż realia prezentują się zgoła inaczej, wciąż w naszym kraju występuje powszechne przyzwolenie na picie alkoholu...
Komunie 2020 zostały przeniesione w tym roku na termin późniejszy. W niektórych parafiach zrezygnowano z nich całkowicie i przeniesiono na kolejny rok. Episkopat sugerował już w maju że Komunie 2020 odbędą się po wakacjach, kiedy nieco uspokoi się sytuacja epidemiologiczna i zmniejszą się obostrzenia...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
