Sposoby powrotu do formy po porodzie Najważniejszą sprawą w powrocie do formy jest odpowiednia dieta. Każda kobieta po urodzeniu dziecka potrzebuje białka, żelaza, wapnia i witamin. Koniecznie trzeba jeść dużo owoców i warzyw. Należy ograniczyć ilość spożywania słodyczy, pieczywa i ziemniaków. Posiłki...
Wiedza mężczyzn na temat czynników wpływających na jakość ich nasienia jest dość niska. Nie uświadamiają sobie oni jak dużym zagrożeniem dla męskiej płodności jest stres. Nie zdają sobie również sprawy z destrukcyjnego wpływu używek na płodność mężczyzny, takich jak alkohol...
Dlatego coraz modniejsza staje się postawa proekologiczna, nastawienie na zrównoważone współistnienie ze światem i szacunek dla środowiska naturalnego. Można śmiało powiedzieć, że to więcej...
Bardzo dziękujemy za udział w zabawie i szystkie piękne fotki Waszych rodzin! A oto zdobywcy nagrody:
§1Niniejszy regulamin (zwany dalej Regulaminem) określa zasady przeprowadzenia konkursu „Aktywne rodzinki NA START po nagrodę!” (zwanego dalej Konkursem).
Życie w mieście... ... życie w mieście to z jednej strony dużo możliwoości: kursy, mnóstwo placów zabaw, sal zabawa, zoo, parki rozrywki, parki linowe... do wyboru do koloru. Z drugiej jednak strony patrząc - miasto to też dużo niebezpieczeństw: spaliny, konieczność ciągłego pilnowania siebie, dzieci,...
Sen a płeć Kobiety każdego dnia potrzebują średnio o 20 minut snu więcej niż mężczyźni. Specjaliści nie potrafią dokładnie wyjaśnić dlaczego, ale...
Nadwaga jest już chorobą naszych czasów. Coraz więcej, nie tylko osób dorosłych, ale także dzieci „nosi z sobą” nadmiar kilogramów. Najśmieszniejszy jest jednak fakt, że my wszyscy dokładnie wiemy, z czego...
Jak donoszą w the British Journal of Sports Medicine lekarze z Harwardu, oglądanie telewizji przez 20 godzin tygodniowo lub dłużej ma realny wpływ na jakość męskiego nasienia. Ograniczenie go maksymalnie do 15 godzin i włączenie regularnych...
Używajmy już kremów przeciwsłonecznych! Szczególnie dla dzieci! Obecnie słońce jest bardzo silne, opala w moment. Wczoraj wybrałam się na działke do dziadków i rower z moją córeczką, po 5 h wróciłyśmy opalone :) ramionka również dziś są czerwone :) więc moi kochani...
Aneta każdą Wielkanoc spędza z rodzicami, dziadkami, swoją młodszą siostrą, bratem taty, jego żoną i synem oraz bratową mamy. Grono zasiadające do Wielkanocnego śniadania przez lata się zmieniało, najpierw odeszła z tego świata babcia, siostra cioteczna wyjechała z mężem...
Doceń odpoczynek i relaks!Organizm wypoczęty i rozluźniony, to organizm zdrowy. Postarajmy się każdą wolną chwilę spożytkować na regenerację sił i uspokojenie poszarpanych nerwów. Po pierwsze należy się wysypiać. Sen jest lekarstwem...
Jaki prezent na Pierwszą Komunię? Mameks60 (2018-01-27 15:05:46) Tradycyjnie na Pierwszą Komunię wnuków kupuję piekne wydane Pismo Swięte, zamieszczam tam odpowiednią dedykację a dziadek dokłada kopertę. Uroczysty obiad przygotowują rodzice...
ZA MOICH CZASÓW... 33Justyna (2016-02-19 13:26:52) nASZCZĘCIE NIE MAM TEGO PROBLEMU ŻE MOJE DZIECI TYLKO KOMPUTER TABLET ITD. UŻYWAJĄ KIEDY BRZYDKA POGODA, ALE TEŻ NIE KONIECZNIE.MÓJ 11 LETNI SYN TO TYLKO PIŁKA MU DO SZCZEŚCIA POTRZEBNA...
Jak zorganizować fajne wakacje w domu? Nie wszystkie dzieci wyjeżdżają na wakacje, wiele spędza czas w domach. Jak organizujecie im ten czas, żeby się nie nudziły? Macie jakieś fajne pomysły na wakacje z dzieckiem w domu?,Jak zorganizować fajne wakacje w domu? Staram się łapać to co ciekawego...
Tata też rodzic - czy wasi mężczyźni są dobrymi ojcami? Myślę, że mąż jest dobrym ojcem! Dużo poświęca czasu na zabawy z dzieckiem! wymyśla różne zabwy, zabiera Go na wycieczki rowerowe! Gorzej jest z wstawaniem w nocy do dziecka! ale nie narzekam! wieczorami składa zabawki i klockido pudełek! kąpie...
stopy płasko-koślawe Byłam dzisiaj u ortopedy z synkiem, bo ostatnio zauważyłam, że dziwnie nóżki się jemu nachylaja podczas chodzenia. Doktor stwierdził, że ma stopy płasko-koślawe. Zaleciłzakup butów ortopedycznych powyżej kostki. Choć mój Maksio odkad zaczał chodzić to profilaktycznienosił takie...
Połamania, skręcenia, zwichnięcia... I jeszcze osiem dni i może młodemu ściągną szynę:))),Połamania, skręcenia, zwichnięcia... Koleżanki córka od września do teraz w gipsie była od pasa w dół...tak niefortunnie przewróciła się na rowerze że złamała sobie kość udową...dla zdrowego dziecko niby...
samochodzik na akumulator a widziałaś taki samochodzik?bardzo fajny na baterię wydaje dźwieki prawdziwej rajdówki;],samochodzik na akumulator ANETCE chodzi o taki, by dziecko...