Czym właściwie jest zdrowe odchudzanie? Aby móc powiedzieć, że nasze odchudzanie jest zdrowe, nie wystarczy po prostu przejść na dietę, bo jak wiemy diety bywaja bardzo różne, niekoniecznie zdrowe. Przy zdrowej diecie i zdrowym odchudzaniu powinniśmy spełnić kilka warunków: Zaplanować Po...
Menu na upalne dni powinno być lekkie, to już wiemy. Podczas lata warto także pamiętać o wykorzystywaniu sezonowych warzyw i owoców. To w oparciu o nie powinniśmy przede wszystkim komponować dania, co wcale nie oznacza, że należy całkowicie wyrzucić z kuchni produkty całoroczne....
Myślę, że ile osób, tyle pomysłów na lemoniadę. Napój ten ma oczywiście składniki wspólne, ale ich proporcje, dodatki oraz ilość użytego cukru zależy tylko i wyłącznie od autora. Zamiast cukru można także użyć miodu. Nie pozostaje nam nic innego, jak wejść w upalny klimai i poznać kilka pomysłów na...
Z prezentami nigdy nie jest łatwo. Musimy zastanawiać się i szukać inspiracji na długo przed dniem, kiedy podarunek wręczymy. W Internecie możemy odnaleźć mnóstwo pomysłów, sklepy kuszą rozmaitymi ofertami, a niestety zawsze istnieje ryzyko, że upominek będzie nietrafiony....
Wymyślne urodziny z klaunem, fontanną czekolady i dmuchanym zamkiem, zostawmy filmowym scenarzystom. Organizacja udanych urodzin dla dziecka to wyzwanie, na które trzeba poświęcić przede wszystkim swój czas. Nie wszystko są w stanie załatwić pieniądze i pokuszę się nawet...
Komosa ryżowa (quinoa) przypomina zboże, ponieważ wytwarza nasiona zawierające skrobię, ale jednak zbożem nie jest, dlatego zalicza się ją do grupy tzw. pseudozbóż. Ma brunatne, żółte lub białe nasiona. Pochodzi z Ameryki Południowej, głównie terenów Peru, dlatego zwana...
Na co się zdecydujemy? Które z nich wybrać na sylwestrowy bal? Przekąski na Sylwestra powinny być przede wszystkim łatwe i szybkie w przygotowaniu. Ma być smacznie ale nie za obficie, bo to czas na zabawę. Gdy zaprosiliśmy gości na domówkę,...
Przekąski przygotowywane samodzielnie Przygotowanie smacznych dań dla znajomych kibiców wcale nie będzie wymagać od ciebie tytułu mistrza kuchni. Są to proste i szybkie przepisy - do przyrządzenia w dniu imprezy. To dobre rozwiązanie, gdy mecz...
Przygotowaniom ślubnym jak i całej ceremonii od zawsze towarzyszy szereg zwyczajów i przesądów. Musicie być na to przygotowani. Przejdźmy zatem do zwyczajów i panujących od lat tradycji ślubnych. Zaproszenia na ślub
Każdy z Hoteli SPA Dr Irena Eris zapewnia komfortowe warunki, doskonałe jedzenie stanowiące balsam dla zmysłu smaku oraz wspaniałą obsługę, która w niewidoczny sposób dba o wygodę i potrzebę swoich gości. Do tego można liczyć na bogaty i ciekawy program animacji, wypełniających każdy dzień...
Pomidory to bardzo wszechstronne warzywa, oferujące cały wachlarz możliwości kulinarnych, od rozmaitych dań w formie surowej, po przetwory oraz zupy, czy koktajle. Co takiego mają w sobie pomidory, co skłania do sięgania po nie przy każdej możliwej okazji? Na pewno dużo...
Zdj. Pomysł na urodziny dziecka@flikr.com/Christian Stocker Pierwsze ...
Historia tego artykułu jak to często w naszej familce bywa ma początek w kuchni. Poranna kawa służy rozważaniom nad wielkanocnym stołem i tak w tym roku chcemy być oryginalne. Każda z nas znalazła...
Mamy to oszustki! Tak… Taka jest prawda. Zawsze przemycimy coś zdrowego do potrawy z lekka oszukując malucha, który nie lubi brukselki, brokułów, selera,...
W świątecznej, bożonarodzeniowej atmosferze wszyscy starają się być dla siebie mili i serdeczni. Czasem jednak zdarzają się potknięcia, które choć drobne,...
Jeżeli możemy liczyć na pomoc dziadków, to jesteśmy szczęśliwcami. Opiekunka? To już...
Drugie śniadanie to niezwykle ważny posiłek w ciągu dnia. Dzięki niemu dziecko otrzymuje energię na cały dzień wymagającej, umysłowej pracy. Poza znaczeniem...
Każda mama przygotowuje się do porodu na swój sposób. Niektóre bardziej duchowo, inne zaś dbają o swoje ciało. Joga w ciąży wydaje się idealnym połączeniem obu tych sfer. Podczas zajęć każda...
Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że można w łatwy i najważniejsze naturalny sposób wyprodukować kosmetyki we własnym domu. Nadmiar produktów kosmetycznych...
Trzeba pamiętać, że organizowanie Walentynek wraz z dziećmi wiąże się w pewnymi kompromisami. Raczej trudno nastawiać się na romantyczny