Coraz więcej mam łączy macierzyństwo z karierą zawodową, a coraz więcej pracodawców im to zadanie ułatwia! I bardzo dobrze! Mamy z...
Jak radzić sobie z przedłużającym się lockdownem i izolacją społeczną? Praca zdalna wykonywana w domu, brak kontaktu ze współpracownikami, pomoc dzieciom w zdalnym nauczaniu, to wszystko bardzo się odbija na zdrowiu i samopoczuciu...
Jak wiemy, przewlekły stres zagraża zdrowiu psychicznemu. Obserwujemy u siebie obniżone samopoczucie, zmęczenie emocjonalne i fizyczne, co często prowadzi do osłabienie układu odpornościowego. Dlatego byłoby dobrze byśmy nauczyli się rozpoznawać podniesiony...
Od tygodnia, wszyscy ci, którzy mogą wykonywać swoją pracę zdalnie, zostają w domu. Mimo, że taka sytuacja kiedyś wydawała nam się spełnieniem marzeń, teraz okazuje się, że czyha na nas 5 pułapek. Jak zatem urządzić się w home...
O pozostaniu z dzieckiem w domu, zazwyczaj decyduje wiele czynników. Nie o wszystkich mamy "siedzące z dzieckiem w domu" mają ochotę rozmawiać na forum. Niektóre powody są oczywiste, inne trudne wewnętrznie a jeszcze inne intuicyjne, zgodne z przekonaniami. Jakiekolwiek by one nie były, pozostanie...
W związku z wejściem w życie 7 kwietnia 2023 nowelizacji ustawy z dnia 1 grudnia 2022 r. (Dz. U. z 2023 r. poz. 240) o zmianie Kodeks pracy oraz niektórych innych ustaw, również rodzice małych dzieci zyskają dodatkowe przywileje, które znaczeni powinny ułatwić im pracę. Uregulowana...
W jaki sposób zagospodarować kącik do pracy? Najważniejsze jest, żeby wybrać odpowiednie miejsce do pracy. Optymalnie byłoby, gdyby było to pomieszczenie z oknem, dzięki czemu będzie dostępne naturalne światło. Jeśli jednak nie masz takiej możliwości, warto zwrócić uwagę na miejsce, w...
Ze względu na rosnące zagrożenie epidemiologiczne i coraz większą dzienną liczbę zachorowań na koronawirusa, rząd zdecydował na wprowadzenie nauczania hybrydowego w strefie żółtej, natomiast nauczania zdalnego w strefie czerwonej. Zmiany te obowiązują od soboty 17 października i będą na razie dotyczyły...
Trwa społeczna izolacja związana z pandemią COVID-19. Dzieci uczą się zdalnie, a dorośli pracują z domu. Niektóre firmy powoli decydują się na powrót pracowników do biur, jednak wielu z nas zaakceptowało...
W pewnym momencie wiele kobiet czuje jednak gotowość do powrotu do aktywności zawodowej. Pozostawienie kilkumiesięcznego dziecka pod opieką np. taty i powrót do wcześniej wykonywanej pracy na pełen etat bywa nie lada wyzwaniem. O wiele bardziej komfortową opcją jest praca w mniejszym...
Mama przez 24h Opieka nad dzieckiem to niezapomniane chwile. Możliwość spędzenia z maluchem całego dnia i zadbanie o dom. Powiedzieć by się...
Rola mamy i praca zawodowa jednocześnie dla wielu kobiet stanowią ogromne wyzwanie. Część przyszłych mam, jeszcze w ciąży, deklaruje, że wróci do pracy najszybciej jak to możliwe, np. po 6 miesiącach, inne, że zostaną w domu z dzieckiem przez najbliższe...
Ogólnie przyjęta dyrektywa w sprawie przejrzystych i przewidywalnych warunków pracy w Unii Europejskiej ma zapewnić przejrzystość, co do warunków pracy wszystkich pracowników. Jej celem jest promowanie bezpieczniejszego i bardziej przewidywalnego zatrudnienia, przy równoczesnym zapewnieniu zdolności...
Jakie są konsekwencje ograniczonej aktywności fizycznej? W pracy spędzamy średnio około 7 godzin dziennie. Jeśli na sen poświęcamy kolejne 7 godzin, to w ciągu doby pozostaje nam jedynie 10 godzin na wykonanie przewidzianych przez WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) 10 tysięcy...
Pracując zdalnie z domu, większość czasu spędzamy przed ekranem- najpierw komputera, później przed telewizora, tabletu lub znowu przed komputerem. Po kilku tygodniach takiego trybu życia zaczynamy odczuwać kłopoty ze wzrokiem. Co robić, żeby chronić...
Są to zarówno pełnoetatowe stanowiska w korporacjach, jak i możliwości dla niezależnych wykonawców. Poniżej przedstawiamy cztery najlepsze oferty pracy w domu w branży finansowej. Oferty pracy w domu w finansach obejmują zarówno stanowiska pełnoetatowe w korporacjach, jak i stanowiska dla niezależnych...
Co roku na grupach FB i forach internetowych pojawiają się pytania od zdesperowanych rodziców, co zrobić z dzieckiem szkolnym w wakacje? Jak zapewnić dziecku w wakacje opiekę przez 2 miesiące? Okazuje się, że dla pracujących rodziców jest to nie lada wyzwanie. Podpowiadamy kilka pomysłów,...
Rodzina, praca, dom – to nasza codzienna mantra. Powtarzamy mechanicznie codzienne rytuały, nawyki, zwyczaje. Staramy się być dobrze zorganizowane i nierzadko zaciskamy zęby choć nie mamy już siły, a u progu naszych drzwi stoi wypalenie zawodowe lub po prostu zmęczenie....
Przyjęta w 2019 roku przez Parlament Europejski dyrektywa life-work balance w sprawie przejrzystych i przewidywalnych warunków pracy w Unii Europejskiej ma zapewnić jak nazwa wskazuje przejrzystość, co do warunków pracy wszystkich pracowników, ale także lepszy podział obowiązków między...
W sierpniu bieżącego roku zacznie obowiązywać nowa dyrektywa unijna w sprawie przejrzystych i przewidywalnych warunków pracy w Unii Europejskiej. Wprowadza ona wiele zmian w prawie pracy, które mają zapewnić przejrzystość warunków zatrudnienia, ale także zachęcić do równego dzielenia się obowiązkami...