Awokado jest dobrodziejstwem dla osób dbających o zdrowie. Awokado jest dobrodziejstwem dla osób dbających o zdrowie. To jagoda (to jagoda, dobrze słyszeliście), która nie zawiera cukru ani niezdrowych tłuszczów, ale jest skarbnicą kwasu oleinowego zbijającego cholesterol. Jest również bogata w witaminę...
Chora Platforma „Jedynym sposobem na zmianę bardzo złej sytuacji w służbie zdrowia jest poważna reforma. Dzięki reformom proponowanym przez Platformę Obywatelską system opieki zdrowotnej stanie się efektywniejszy: poprawi się jakość i dostępność usług medycznych.”...
Po co komu 100 g białka dziennie? Dieta wysokobiałkowa, choć demonizowana z powodu częstych skutków ubocznych popularnej niegdyś diety Dukana, wbrew pozorom może przynieść wiele korzyści. Zaczynając od poprawy zdrowia ogólnego i hormonalnego, poprzez lepsze efekty odchudzania, a na budowie mięśni...
Poprawa pamięci Pod wieloma względami nasze wspomnienia kształtują to, kim jesteśmy. Tworzą nasze wewnętrzne biografie - historie, które opowiadamy sobie o tym, co zrobiliśmy ze swoim życiem. Mówią nam, z kim jesteśmy połączeni, kogo dotknęliśmy podczas naszego życia i kto nas dotknął. Krótko...