1. Sport, sport, sport.. Może dla niektórych wyda się to nudne i oklepane, ale nie ma co się sprzeczać, bo sport to jednak najlepszy sposób na pozbycie się „niechcianych przyjaciół” po świętach. Nie musi to być od razu wyczynowa jazda na nartach. Wystarczą spacery, jogging,...
Dzięki Bon Dodo Polska rodzice w naszym kraju mają możliwość rozpieszczania swoich maluchów najwyższej jakości produktami do spania – a między nimi...
Zdarzają się chwile, kiedy lubię chodzić boso, bez obuwia. Najczęściej w domu. Jednak zdarzało mi się w przeszłości podczas spaceru zdejmować buty i przemierzać piaszczystą drogę już bez nich. Nigdy nie był to długi czas, jednak bardzo przyjemnie się czułam. O dawnym upodobaniu przypomniałam...
Żucie gumy poprawia koncentrację. Znieść zakaz w szkołach? - Żucie gumy jest dobre dla zdrowia dzieci i poprawia ich zdolności poznawcze - twierdzi Wolfgang Ellegast z ministerstwa edukacji w Bawarii, gdzie przeprowadzany jest projekt pilotażowy. - Nikt nie jest zmuszany do żucia...
Obowiązkowe badania dla kobiet, ubiegających się o pracę Ministerstwo Zdrowia we współudziale z Ministerstwem Pracy i PSpoł. przesłali do Sejmu propozycję Ustawy Nakazującej Pracodawcom zatrudniającym kobiety o okazanie przez zaiteresowane wyniku badania cytologicznego ! Przed przystąpieniem do pracy...
Jak zmiany hormonalne i niedobór snu wpływają na skórę i włosy po porodzie? Po narodzinach dziecka poziom hormonów gwałtownie się zmienia, co może prowadzić do pogorszenia kondycji włosów i skóry. Wysoki poziom estrogenów w czasie ciąży hamuje ich wypadanie, dlatego po porodzie – gdy jego...
Objawy łupieżu w brwiach Podobnie jak w przypadku łupieżu skóry głowy, także przy brwiach pojawiają się charakterystyczne płatki – białe lub żółte, które mogą osypywać się na skórę twarzy, powodując dodatkowy dyskomfort estetyczny. Skóra w tej okolicy często staje się podrażniona,...
Jeśli jesień, to retinol Jesień jest idealnym czasem, żeby w pielęgnację włączyć retinol. Ta pochodna witaminy A uwrażliwia skórę na słońce, dlatego podejmowanie pierwszych z nią prób w lecie może skończyć się przebarwieniami czy podrażnieniami. Jesień to natomiast świetny moment, żeby rozpocząć...
Nowa kampania Philips Avent – #ShareTheCare #Opieką warto się dzielić, zachęca rodziców i ich bliskich do dzielenia się opieką nad dzieckiem. Czasem wystarczy pomóc w karmieniu lub przejąć nocny dyżur, aby mama mogła odpocząć i zadbać o siebie, choć...
W grupie wiekowej 9-13 lat korzystanie z telefonów, komputerów czy tabletów często wkracza w codzienność zarówno, jako forma rozrywki, jak i nauki. Nadmierne spędzanie czasu przed ekranem może jednak negatywnie wpływać na zdrowie fizyczne, psychiczne oraz relacje społeczne dziecka. Jak zatem pomóc...
Jakie skutki może to mieć dla naszego zdrowia i jak skutecznie temu przeciwdziałać? Oto kilka wskazówek. Dlaczego zima wpływa na nasze samopoczucie? Brak światła słonecznego: W okresie zimowym dni są krótsze, co oznacza mniej światła naturalnego....
Wraz ze starzejącą się populacją rośnie liczba zachorowań. [1] Dowiedz się, jak rozpoznać owrzodzenie, jakie są możliwe komplikacje oraz czy można temu zapobiec. Czym jest owrzodzenie żylne? Owrzodzenie żylne to defekt skórny, który powstaje w wyniku niewłaściwego funkcjonowania...
W tym artykule przyjrzymy się bliżej, dlaczego Kosmetyki & Perfumy Yves Saint Laurent są tak wyjątkowe i jak mogą podkreślić Twoje naturalne piękno. Historia...
Badania pokazują, że niemal dla każdego typu skóry jesień stanowi duże wyzwanie. Cera normalna może po lecie zmagać się z nadmiernym przesuszeniem, a nawet z uczuciem ściągnięcia i nieprzyjemnego dyskomfortu. Eksperci wskazują, że w tym przypadku skuteczne jest włączenie do codziennej rutyny pielęgnacyjnej...
Wiosenne słońce zawsze wprowadza nas w dobry nastrój. W zapomnienie odchodzą długie i szare zimowe wieczory, a także zimowa chandra. Dlatego wraz z nadejściem wiosny warto o siebie zadbać – o swoje zdrowie, energię, ale również dobre samopoczucie i pozytywny nastrój. Jak to osiągnąć? Wybraliśmy kilka...
Niewątpliwie pomoże w tym zmiana codziennych nawyków, jak również zachowanie higieny artykułów pościelowych. Jak zadbać o pościel czy materac, aby zachowały świeżość i trwałość? Jak prać pościel? Pytanie to może dziwić, jednak istnieją osoby, które nie są przekonane co do sposobu prania...
Dlaczego dieta DASH uznawana jest za jedną z najzdrowszych na świecie? Dużo mówi się o tym, jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą stosowanie diety śródziemnomorskiej. Warto pamiętać o tym, że nie jest to jedyny sposób odżywienia, który przyczynia się do poprawy samopoczucia, ułatwia osiągnięcie...
Jeśli niezbyt dobrze o siebie dbamy to potem będzie to zarówno odczuwalne – jak i też doskonale widoczne na naszym ciele. Wystarczy tutaj wspomnieć chociażby o tym, w jaki sposób wiele osób się odżywia. Nie przejmujemy się tym, co trafia do naszego żołądka, bo jesteśmy młodzi i tak czy inaczej...
Kwass hialuronowy to cząsteczka (polisacharyd), która naturalnie występuje w skórze i tkance łącznej.Działa jako środek nawilżający dla naszych stawów, nerwów, włosów, skóry i oczu. Kwas hialuronowy wiąże wilgoć, co oznacza, że pojedynczacząsteczka tej substancji może pobierać wilgoć z powietrza i...