Problemy ze zdrowiem fizycznym Osoby żyjące w długotrwałym stresie mogą w pewnym momencie doświadczyć pogorszenia stanu zdrowia fizycznego. Jest to reakcja organizmu, który nie radzi sobie z nadmiarem emocji, niewyspaniem się czy też niezdrową dietą. Można zauważyć np....
Silne emocje Osoby z padaczką powinny starać się unikać sytuacji, które mogłyby wywołać u nich silne emocje. Stres, frustracja czy też zdenerwowanie mogą przyczynić się właśnie do ataku, który może być niebezpieczny w przypadku np. braku pomocy, jazdy samochodem czy też...
Ślub jest okazją wymagającą nie tylko odpowiedniej oprawy, ale także prezentu, jaki dajemy parze młodej. Możliwości w tym zakresie jest naprawdę dużo, ale nie ma tej jednej – uniwersalnej, która sprawdzi się zawsze. Świadkowie, obarczeni dodatkowymi obowiązkami związanymi z ceremonią zaślubin, nie...
Coraz więcej zakażeń koronawirusem powoduje, że szkoły przechodzą na tryb zdalny, aby ograniczyć liczbę zakażeń kronawirusem. Choruje również wielu nauczycieli i uczniów – zwłaszcza klas starszych. Zdarza się wówczas, że dzieci kierowane są na kwarantannę, po kontakcie z osobą zakażoną. Wówczas musza...
Jak szczególnie zadbać o odporność w tym czasie? Podstawą dobrej odporności jest niezmiennie zdrowy styl życia. Warto w tym czasie szczególnie zadbać o odpowiednią ilość snu, obniżenie stresu i napięcia przez odpoczynek i aktywność fizyczną oraz oczywiście zdrową dietę....
Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany poprzez System Wczesnego Ostrzegania o Niebezpiecznej Żywności i Paszach (RASFF) o prowadzonym przez niemiecką firmę Kervan GmbH Berlin owycofaniu określonej poniżej partii chałwy ze względu na stwierdzenie w niej obecności bakterii Salmonella...
Jeszcze kilka lat temu na naszych rękach królowały te tradycyjne, wskazujące przede wszystkim godzinę, ewentualnie posiadające wbudowany kompas, budzik, stoper czy kalkulator. Coraz częściej są one jednak wypierane przez smartwatche, które mimo niewielkich rozmiarów, swoimi możliwościami potrafią...
Od urodzenia aż do dorosłości uczymy się różnych kompetencji emocjonalno-społecznych, które pozwalają nam dobrze funkcjonować – na początku w środowisku rówieśniczym, później na każdym etapie życia. Umiejętność rozpoznawania własnych emocji, a także emocji innych, odpowiednie reagowanie na...
Okres dojrzewania to bardzo trudny czas dla dzieci, które właśnie stają się nastolatkami. Zmienia się ich wygląd, charakter, powoli zaczyna kształtować się dorosła osobowość. Wiek dziecięcy i jego błahe - z perspektywy nastolatka - problemy odchodzą w dal, ustępując miejsca tym bardziej dorosłym....
Niemowlak w domu to wyzwanie dla młodych rodziców, którzy często dopiero się uczą opieki nad maluszkiem. Odpowiednia pielęgnacja, karmienie, dbanie o bliskość i dobry rozwój dziecka – wszystko to są ważne kwestie, o których warto dowiedzieć się jak najwięcej jeszcze przed przyjściem dziecka na świat. Czasami...
- Warzywa i owoce powinny być naturalnym elementem jadłospisu dziecka już od momentu rozszerzania diety niemowlaka. Z reguły jedzenie owoców przychodzi maluchom łatwiej, ze względu na ich naturalnie słodki smak. Większości dzieci nie trzeba więc specjalnie do nich namawiać. Trudniej bywa z warzywami....
Jakie są przyczyny wzdęć? Najczęściej są konsekwencją szeroko pojętego stylu życia i podejmowanych wyborów żywieniowych. Czynniki, które należy tu wymienić to: stres, napięcie emocjonalne, rodzaj wykonywanej pracy, dieta oraz używki. Natomiast w mniejszym stopniu mogą mieć...
Płaski brzuch tak, ale z głową! Już na samym wstępie należy zaznaczyć jedną kwestię. Mianowicie to, że płaski brzuch jest kojarzony ze zdrową i zadbaną sylwetką można wrzucić między mity. Trzeba bowiem wiedzieć, że nagromadzenie tkanki tłuszczowej w tej partii ciała jest wręcz konieczne...
GIS ostrzega przed spożywaniem sezamu znanej marki, którego partia jest zanieczyszczona bakteriami Salmonella. Obecność bakterii Salmonella wykryto w trakcie badań urzędowych w 1 z 5 badanych próbek partii produktu pn. „KRESTO SEZAM”, 500 g. Spożycie produktu zanieczyszczonego pałeczkami Salmonella...
Weleda to uznana na świecie marka, która od stu lat wytwarza kosmetyki zgodne z potrzebami naszej skóry i środowiska. Rodzice, którzy brali udział w testowaniu, są zachwyceni...
Anna Lewandowska jest mamą dwóch córeczek - Laury i Klary, które na stałe mieszkają z rodzicami w Niemczech. Żona Roberta Lewndowskiego od początku stara się być aktywną zawodowo, nie zmieniły tego również narodziny dzieci. Ostatnio Lewnadowska dodała ważny wpis na Instagramie, który może stać się...
Rodzice co jakiś czas publikują historie swoich dzieci, które wydarzyły się naprawdę, a ich finał mógł się skończyć zupełnie inaczej. Również mama, która podzieliła się swoją historią na jednym z popularnych profili dla rodziców na Instagramie, chciała w ten sposób ostrzec innych rodziców. Niezbyt...
Jedną z najistotniejszych kwestii, zwłaszcza w pierwszych latach nauki, jest też odpowiednie narzędzie do pisania. Długopis lub pióro o kształcie dopasowanym do dłoni i wyraźnym tuszu. Do tego lekki zeszyt, koniecznie z marginesami. Kiedy lista przyborów szkolnych się skończy,...
Jak pielęgnować ogrodowe meble drewniane? Meble drewniane nie lubią nadmiaru wody, dlatego najlepiej czyścić je lekko zwilżoną, miękką ściereczką. Można dodać łagodny detergent lub zastosować płyn do powierzchni drewnianych. Raz w sezonie warto poddać meble drewniane konserwacji,...
Szczególnie dorastające dzieciaki charakteryzują się wyjątkową ruchliwością i ciekawością w poznawaniu otaczającego ich świata. Dla każdego rodzica bezpieczeństwo swoich dzieci jest najważniejsze, ale wszyscy wiemy, że pewnych rzeczy nie da się przewidzieć. Wypadki się zdarzają i mają swoje konsekwencje...