Nie bagatelizuj nadciśnienia i mierz je podczas każdej wizyty kontrolnej u lekarza. Prawidłowe jego wartości to 120/70 mmHg, gdzie 120 oznacza ciśnienie skurczowe czyli wpompowania krwi do tętnic, natomiast druga wartość określa ciśnienie rozkurczowe odpowiadające okresowi...
Przygotowania ślubne to bardzo czasochłonne i dość stresujące zajęcie, ale równocześnie bardzo przyjemne. W końcu planujesz najwspanialszy dzień w Waszym życiu. Musi on być idealny i zawierać wszystkie elementy, bez których ta ceremonia nie może się odbyć. Musicie pamiętać...
Cykl miesiączkowy kobiety dzieli się na trzy fazy: fazę przedowulacyjną – niepłodności względnej, fazę około owulacyjną – płodności, fazę poowulacyjną – niepłodności bezwzględnej. Owulacja to moment, w którym dojrzały pęcherzyk uwalnia do jajowodu...
Renta rodzinna to pomoc finansowa, która przysługuje bliskim po stracie jednego z członków rodziny, któremu przysługiwało prawo do emerytury, bądź świadczeń przedemerytalnych. Zmarła osoba...
Sam zwyczaj składania obietnic wraz z początkiem nowego roku ma ponad 4 tysiące lat. Starożytni Babilończycy czy Rzymianie składali przysięgi przed...
Rozstępy to bardzo częste utrapienie kobiety w ciąży. Rosnący brzuszek i nadmierna suchość skóry bardzo im sprzyjają. Powstają one w wyniku gwałtownego rozciągania się skóry. Dodatkowo skóra...
Na co szczepimy? Zacznijmy od tego, że szczepienia...
Musicie być oboje świadomi wzajemnych oczekiwań i planów dotyczących przyszłości. Małżeństwo jest scementowaniem Waszego związku, który zapewne opierał się już na wspólnym zaufaniu i podobnych oczekiwaniach. Jednakże ślub oznacza wejście...
Szybka, 3-dniowa dieta to dobry początek do zmiany sposobu odżywiania na zdrowszy. Przy dzieciach trudno trzymać się w ryzach, ale mały sukces szybkiej...
Badania nasienia - przygotowanie Przygotowanie do badania nasienia polega na zachowaniu wstrzemięźliwości seksualnej przez 3-5 dni. Bardzo ważne jest, żeby przez kilka dni poprzedzających badanie mężczyzna unikał wytrysku. W tym czasie należy także powstrzymywać się od spożycia alkoholu....
Na co zatem zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego projektu? Jak go urządzić?W poszukiwaniu inspiracjiZe względu na niższe koszty budowy i utrzymania, niewielkie domy cieszą się coraz większą popularnością. Chętnie stawiają...
Świat antykoncepcji oferuje nam dzisiaj szeroką gamę środków i metod antykoncepcyjnych, które mają ułatwiać relacje intymne zarówno kobietom jak i mężczyznom.
W halach MTS-u zaprezentuje się ponad 100 wystawców. Swoje ekspozycje przygotowały firmy deweloperskie, spółdzielnie mieszkaniowe, banki i biura nieruchomości. Dzięki targom można w szybki, łatwy i kompleksowy...
Wśród 21. priorytetów, które stawia przed sobą PO na ewentualną przyszłą kadencję jest radykalne...
HASŁO: Świat nieograniczonych (roz)wiązań! Międzynarodowy Tydzień Bliskości (International Babywearing Week) trwa od 2 do 8 października 2011 r. Na całym świecie w ramach tej imprezy odbywają się spotkania, warsztaty i happeningi...
Kobieta, która nie pracuje zawodowo, często pracuje ciężej niż niektóre kobiety na etacie. "Kury domowe" na codzień mają kilka etatów do zaliczenia. Praca w domu jest niewdzięczna, bo to praca "syzyfowa". Cokolwiek by się nie zrobiło, to i tak nie wystarcza tego na długo. Praca...
Justyna:Rozstałam się chłopakiem a koleżanki z klasy postanowiły poprawić mi humor i bez porozumienia ze mną wysłały mój anons do Gazety Olsztyńskiej, do rubryki „Poznajmy się” – zaczyna swoją historię Justyna. – O istnieniu tego ogłoszenia...