Gdy po opalaniu skóry jej kolor robi się czerwony, świadczy to o poparzeniu słonecznym. Spowodowane to jest szkodliwym wpływem promieni UVB. Niszczą one skórę i powodują jej starzenie. Groźniejsze od nich są promienie UVA, które wnikają w głąb skóry i powodują jej uszkodzenia. Dziś już wiadomo, że...
Dziurawiec zwyczajny (Hipericum perforatum) to roślina z rodziny dziurawcowatych. Jest niskim półkrzewem o drobnych listkach i żółtych kwiatkach, które zakwitają zwykle na św. Jana (24 czerwca) i stąd inna nazwa tego ziela, czyli ziele świętojańskie. Jest to roślina znana już...
Niniejszym ogłaszam, iż sezon na słońce rozpoczęty! Wiosna w pełni rozpieszcza nas wysokimi temperaturami i przynosi tak upragnione po zimie ciepło słońca. Korzystajmy więc z sezonu wiosenno-letniego, ale nie zapominajmy o ochronie! Dlaczego...
W dzisiejszych czasach człowiek coraz częściej korzysta z dobrodziejstw natury, którymi są zioła. Wiele ludzi woli przygotować swoje własne produkty, oszczędzając zarówno pieniądze, jak i mając pewność, że składniki użyte do ich produkcji są czyste i naturalne. Podczas przygotowania...
Do jakich wypadków w szkołach dochodzi najczęściej? Pomimo powszechnie stosowanych zasad bezpieczeństwa liczba nieszczęśliwych wypadków z udziałem dzieci pozostaje niezmiennie wysoka. Najczęściej do w szkole dochodzi do nich podczas lekcji wychowania fizycznego oraz na...
Zadowolone użytkowniczki nazywają rybi kolagen naturalny w żelu „białkiem młodości” i panaceum na wszelkie dolegliwości skórne. Ile jest prawdy w tym stwierdzeniu? Kolagenowe jabłko niezgody Poza całą dyskusją są nawilżające i uelastyczniające właściwości kolagenów naturalnych...
Odpowiednie przygotowanie przed wyjściem z domu pozwala uniknąć nagłych oparzeń, które potrafią skutecznie popsuć każdy rodzinny spacer. Dlaczego słońce parzy dziecięcą skórę znacznie szybciej? Dziecięcy naskórek nie ma jeszcze w pełni...
Domki ogrodowe są doskonałym sposobem na wykorzystanie potencjału ogrodu, gdyż jego konstrukcja jest znacznie tańsza niż rozbudowa głównego budynku. W 2026 roku w Polsce...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Witamina E na skórę — działanie Witamina E, tak samo jak witamina C, zaliczana jest do grupy silnych przeciwutleniaczy. Chroni komórki skóry przed tzw. stresem oksydacyjnym, a także opóźnia procesy starzenia oraz wspiera regenerację tkanek....
Promieniowanie UV – niewidzialny wróg skóry Promieniowanie słoneczne dzieli się na trzy główne rodzaje: UVA, UVB i UVC. Choć promieniowanie UVC jest pochłaniane przez atmosferę, to promienie UVA i UVB docierają do powierzchni Ziemi, oddziałując na naszą skórę. UVA (95% promieniowania...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Zazwyczaj ból ucha u dziecka powiązany jest z przeziębieniem lub z inną chorobą wirusową, atakującą górne drogi oddechowe – niemniej, nie jest to jedyny powód dolegliwości w obrębie narządu słuchu. Jakie jeszcze mogą być przyczyny tego zjawiska? Co oznacza ból ucha...
Szkolenie z pierwszej pomocy przedmedycznej uczy dzieci, jakie działania mogą podjąć w przypadku, gdy ktoś potrzebuje pomocy. Nawet jeśli dziecko w obliczu zagrożenia jedynie prawidłowo zgłosi się po pomoc — może to uratować czyjeś życie. Dlaczego warsztaty z pierwszej pomocy są kluczowe...
Skąd się bierze ból pleców? Ból pleców dotyka bardzo wielu osób. Może mieć różny charakter, od ostrego, przez nawracający, aż po przewlekły. Częściej dotyczy osób w średnim i podeszłym wieku, co może się wiązać z różnymi okolicznościami. Aby doraźnie ulżyć sobie w dolegliwości, można zastosować...
Zatkany nos bez kataru – możliwe przyczyny Niedrożność nosa najczęściej spowodowana jest nadmiarem zalegającej w narządzie wydzieliny. Zdarzają się też jednak sytuacje, w których katar nie występuje, a jednak oddychanie przez nos jest utrudnione. Dlaczego tak się dzieje?...
Zatkany nos bez kataru – możliwe przyczyny Niedrożność nosa najczęściej spowodowana jest nadmiarem zalegającej w narządzie wydzieliny. Zdarzają się też jednak sytuacje, w których katar nie występuje, a jednak oddychanie przez nos jest utrudnione. Dlaczego tak się dzieje?...
Jakie czynniki wziąć pod uwagę? Ponieważ z prysznica korzystamy codziennie, ważne jest, żeby panel dopasowany był do naszych oczekiwań, ale także warunków, które mają istotny wpływ na funkcjonalność i działanie panelu, jak: ciśnienie wody, poziom zakamieniania...
W dobie globalnego ocieplenia, mamy coraz więcej słoneczny dni w naszej szerokości geograficznej. Słońce jest też o wiele bardziej intensywne, co sprzyja w większym uszkodzeniom słonecznym skóry. Pewne jest, że bez odpowiedniej ochrony, procesy starzenia skóry będą odbywać się szybciej, co oznacza,...
Bezpieczeństwo wakacyjne jest niezwykle istotne, aby cieszyć się w pełni czasem wolnym z rodziną i uniknąć nieprzyjemnych sytuacji. Wybraliśmy kilka ważnych kwestii dotyczących bezpieczeństwa wakacyjnego, które warto mieć na uwadze. O czym musisz pamiętać? RADZIMY. # Bezpieczne opalanie Ciepłe...
Jakie rozwiązania najlepiej wybrać, by zapewnić komfort i bezpieczeństwo dla najmłodszych? Jakie parametry są kluczowe? Kilka pomocnych wskazówek przedstawimy poniżej. Lampa na biurko dla dziecka – do czego służy? Lampki na biurko doświetlają całą powierzchnię blatu, tworząc odpowiednie...
Witamina D i jej niedobory – jak wpływają na organizm? W organizmie główną funkcją witaminy D (z udziałem jej aktywnego metabolitu, kalcytriolu) jest regulacja wchłaniania wapnia z przewodu pokarmowego. Witamina D jest również niezbędna do utrzymania prawidłowego stężenia...