Przeciętne zapotrzebowanie kaloryczne kobiety wynosi około 1500 kalorii, zaś dziecku rozwijającemu się w brzuchu mamy wystarcza dodatkowe 300 kalorii. Na początku ciąży oczywiście to zapotrzebowanie będzie mniejsze, więc nie musisz jeść za dwoje. Ważne żeby posiłki były częste, ale w niedużych ilościach....
Wkrótce zostaniesz rodzicem? Nasze warsztaty są więc dla Ciebie! Już 19 września 2019r. w Krakowie, Familie.pl organizuje BEZPŁATNE warsztaty dla przyszłych rodziców „Przygoda z macierzyństwem”. Nie możesz tego przegapić! Edukacja, zdrowie...
Poznawanie nowych smaków przez niemowlaka to dla niego bardzo ciekawe doświadczenie. Dziecko rozwija swoje zainteresowania kulinarne oraz rozszerza wiedzę na temat różnych potraw. Nowe smaki to nowe doznania, których maluch jest bardzo ciekawy. Pozwól mu więc odkrywać...
W ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, ale ta różnica nie jest aż tak duża, bo wynosi ok. 300 kcal. Nie chodzi więc o to, żeby jeść więcej, ale raczej zdrowiej i wybierać...
Jabłka (po 4 miesiącu) - jest to najmniej alergizujący owoc i numer jeden w owocowym menu maluszka. Zawiera duże ilości pektyn które pomagają w usuwaniu toksyn z organizmu. Gotowane jabłko można podać w przypadku biegunki a surowe pomoże zwalczać zaparcia. Jagody...
Chętnie gotuje i z radością eksperymentuje, najczęściej korzystając z lokalnych i sezonowych produktów. Z myślą o najmłodszych proponuje sześć wyjątkowych i prostych warzywnych dań, które można przygotować razem z dzieckiem. CZYTAJ...
Nasze bezpłatne warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” już od wielu lat cieszą się ogromną popularnością. Wiedza, często związana z trudnymi tematami dotyczącymi początków macierzyństwa, ale przedstawiona przez ekspertów w sposób lekki i przystępny, na pewno została zapamiętana przez uczestników na...
W ubiegłym tygodniu odbyła się w Warszawie kolejna edycja warsztatów „Przygoda z macierzyństwem”. Wiedzą o ciąży i opiece nad maluszkiem podzielili się z uczestnikami wydarzenia zaproszeni przez nas specjaliści, a znana i lubiana aktorka - Katarzyna Bujakiewicz, barwnie...
Zdrowe odżywianie w ciąży to podstawa, bo w ten sposób dostarczamy dziecku i sobie niezbędne składniki do prawidłowego przebiegu ciąży i dobrego samopoczucia. Ale co zrobić, gdy nie mamy pewności,...
Płatki kukurydziane na śniadanie, w biegu przekąszone ciastka i paluszki, biały makaron i sos ze słoiczka na obiad. To żywienie wielu z nas. Wysokokaloryczne, bogate w węglowodany proste, tłuszcze nasycone, a ubogie w witaminy, składniki mineralne oraz błonnik pokarmowy, który w utrzymaniu...
Wszystkie zapewne (jeszcze w czasie ciąży) patrząc w dół zastanawiamy się: „Brzuszku, jak będziesz wyglądał po porodzie?”. Tego nie wiemy, ale za to bardzo mocno jesteśmy przekonane...
Przeziębienie i grypa są wywołane przez wirusy, które atakują błonę śluzową nosa lub gardła. Przenikają później w głąb układu oddechowego, a czasami również do płuc. Układ odpornościowy...
Co podawać do picia 1,5rocznemu dziecku w czasie choroby? Witam! Moja Mała zachorowała na anginę, wczoraj cały dzień wymiotowała, 2razy po zwymiotowaniu niemalże traciła przytomnośc-była taka osłabiona. Dzisiaj juz jest lepiej,nie zwraca, ma apetyt taki jak zwykle. Mam pytanie odnośnie...
wyprawka dla dziecka Proponuję zebyśmy skompletowali wyprawkę dla dziecka.Piszcie co potrzebne,może pomożemy przyszłym mamom. Ja zacznę od: -śpioszki 4 szt.,wyprawka dla dziecka -kaftaniki 4szt,wyprawka dla dziecka koniecznie body:) z 4 sztuki:),wyprawka dla dziecka Do kąpieli i higieny: -...
Bycie rodzicami to nie tylko wyzwanie, ale także cudowna przygoda. Jak pogodzić dużo nowych obowiązków, a przy okazji cieszyć się macierzyństwem? My wiemy! Przyjdź na warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” organizowane przez nasz portal dla rodziców Familie.pl....
"Plejada serów ekologicznych" wybierz swój smak i skosztuj pysznego sera! Półki sklepowe uginają się od najróżniejszych rodzajów sera. Z mleka koziego, krowiego oraz owczego. Jak wiadomo sery są produktem żywnościowym pochodzenia zwierzęcego,...
Karmienie naturalne jest najlepiej dostosowane do potrzeb maluszka, mleko ma odpowiednią temperaturę i jest gotowe "zawsze i wszędzie". Maluszek jest bliżej mamy, co zdecydowame pogłęnia więź miedzy nimi. Brzmi rewelacyjne ale.... jest też i druga strona medalu zastoje, zapalenia piersi, poranione...
Czy Wasze dzieci lubią przyjmować leki? Dużo zależy od wieku, w jakim jest Twoja córcia. Myślę,że dobrym sposobem do podawania syropków jest strzykawka. U nas się sprawdziła. Nabieram odpoiedznią ilość leku i podaję. Co do czyszczenia noska to gorsza sprawa. Myślę,że "gruszka" byłaby pomocna:),Czy Wasze...
Jakie dania dla 7-8 miesięcznego dziecka Witam.Drogie mamy macie może jakieś propozycje na dania dla dziecka w wieku 7-8 miesięcy. Szukam sprawdzonych ciekawych przepisów na urozmaicenie diety mojej córci.,Jakie dania dla 7-8 miesięcznego dziecka ja robilam zupki zupki i przecierki z gruszek...