Jedną z zasad zdrowego odżywiania jest korzystanie z produktów sezonowych, dojrzewających i zbieranych w najlepszym momencie, najlepiej bez konieczności przewożenia ich na dalekie odległości. Dzięki temu warzywa i owoce zachowują świeżość i całe bogactwo witamin i składników mineralnych. Na które...
Trzeba więc zadbać przede wszystkim o to, by wzmocnić odporność dziecka, dzięki czemu będzie ono mniej podatne na choroby. Jak to jednak zrobić? Tradycyjne rozwiązania nie zawsze są dobre Sposobem na uchronienie dziecka przed grypą może...
Od kiedy zaczynamy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u naszego dziecka? Od nawyków mamy zależy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u dziecka już na długo przed poczęciem maluszka. Sposób w jaki przyszła mama dba...
Pani Doktor, z przeziębieniem w ciąży zawsze udajemy się do lekarza, dlatego i tym razem pytamy o poradę Panią. Zacznijmy więc od najtrudniejszego tematu. Po jakie leki na przeziębienie w ciąży nie możemy sięgać i dlaczego? Dr...
Dobre tłuszcze, które przyjmujesz w swojej ciążowej diecie, są odpowiedzialne za tworzenie się nowych połączeń w stale rozwijającym się mózgu...
Mam małe (duże) piersi, płaskie lub słabiej ukształtowane brodawki, czy będę mogła karmić?
Obecnie powszechnie uznaje się definicję opublikowaną w 1994 r. przez Towarzystwo Dysleksji im. Ortona (tłumaczenie za M. Bogdanowicz): ...
Co prawda bezzębny uśmiech niemowlęcia ma w sobie mnóstwo uroku, każdy rodzic z utęsknieniem wyczekuje momentu, w którym to z buźki malucha wyjrzy pierwszy...
Ja tylko zbieram pieniądze, aby pacjenci mogli mieć bezpłatną opiekę. Ktoś powie „Nic wielkiego!”. Może nie, a może tak... Nie jest łatwo wśród...
Wprowadzenie. Jak wiecie ostatnio borykam się z tą chorobą. I aby nie łączyć moich zapisków z innymi wydarzeniami z mojego życia , założyłam oddzielny blok. To tak jak oddzielna szuflada w mojej szafie. Nadałam tytuł nazwy choroby aby nie zmuszać do czytania kogoś kogo ten temat nie...
Chciałabym się dowiedzieć, czy jest jakiś sposób na to, aby podczas karmienia piersią nie tracić gwałtownie wagi? Ponieważ ciągle zmagam się z niedowagą, chciałabym, aby po ciąży zostało mi kilka kilogramów. Jednocześnie chcę...
Rozgrzanie – od razu po powrocie ze spaceru zdejmuj smykowi zimne, często mokre ubranie i otul miękkim, bawełnianym lub wełnianym kocem. Następnie przygotuj ciepłe, wygodne ubranie. Pamiętaj: kilka warstw bawełnianych ubrań rozgrzeje je bardziej niż wełniany sweter!
- Poznałam Romana, kiedy byłam uczennicą Gastronomika - wspomina Ania- Początkowo nic nie zapowiadało tego, że będziemy razem. Spotykaliśmy się, rozmawialiśmy i nic poza tym… Dopiero po kilku miesiącach postanowiliśmy, że będziemy razem. Dlaczego? Chyba...
Aby przeciwstawić się takiemu podejściu oraz przedstawić sytuację z perspektywy najbardziej zainteresowanych przytaczam poniżej kilka wypowiedzi uczestników forum http://adhd.org.pl: „Wkurza mnie, że nikt nie wie o moim ADHD, a ja nikomu nie powiem, gdyż nie chcę leków i kolejnych...
Skłonności do obrzeków wykazyje wiel kobiet cieżarnych, nawet jeśli przebieg ciaży jest prawidłowy. W dużej mierze przyczynia sie do tego nadmiar wody i soli w organimie oraz utrudnione krążenie krwi w żyłach. ...
Praca Opiekuna, prócz codziennego dążenia do poprawy losu podopiecznych, to przede wszystkim wiele wspaniałych, cennych wspomnień dotyczących poprawy losu konkretnych osób, którym udało się pomóc. Za każdym wyjazdem na zlecenie kryje się czyjaś historia. Rozumiana dwojako – jest to opowieść o wyjeździe...
Małgorzata Rozenek jest w ciąży: co robi w czasie pandemii i #zostańwdomu
Od kilku dni izby przyjęć i przychodnie obserwowały prawdziwe oblężenie. Pacjenci w trosce o swój dobrostan o wiele częściej kontaktowali się z lekarzami, bo niemal każdy kaszel lub katar budził lęk i podejrzenie koronawirusa. To zrozumiałe, że w czasie pandemii wszystkie objawy mogą wydawać się...
Potrzebuję Waszej rady. Wiele lat temu rozcięłam piętę i od tamtego czasu,gdy zaczynam chodzić w klapkach,to pięta w tym miejscu pęka ponownie. Goi się po jakimś czasie,ale do tego czasu to mam problem z chodzeniem. Niestety,ze względu na charakter mojej pracy nie mogę sobie pozwolić na to by dać...