Prawidłowa dieta wpływa na właściwy przebieg ciąży oraz pozwala uniknąć ciążowych dolegliwości (np. nudności, zgagi). Zapobiega również komplikacjom takim...
Czego nie wolno jeść w ciąży? Ciąża to czas kiedy przede wszystkim buzują w Nas hormony, pojawiają się różne, czasem naprawdę bardzo dziwne zachcianki. To czas, gdy wstajemy w środku nocy z niepohamowaną ochotą na cały słoik ogórków kiszonych, po to, by od samego rana walczyć w okropnymi mdłościami....
Chłodne dni, dzieci w szkole, jesienne liście na drzewach to wszystko sprawia, że wpadamy w jesienną melancholię, patrzymy na świat z innej strony. W głowach kłębi się dużo myśli, które najlepiej...
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
Wbrew powszechnie panującej opinii w czasie karmienia piersią nie obowiązuje jakaś specjalna, ścisła dieta. Jadłospis matki karmiącej po prostu powinien zawierać zdrową, lekkostrawną żywność. Należy tak komponować posiłki, żeby były urozmaicone oraz zawierały niezbędne dla mamy i dziecka składniki...
Familijne spotkania dla kobiet organizujemy z powodzeniem już od 3 lat. Z wielką ekscytacją oczekujemy kolejnego spotkania: "Czas mamy", a potem z bólem serca musimy się z Wami żegnać. Ktoś powiedział, że wszystko co dobre, szybko się kończy i dużo w tym prawdy, bo spotkana...
Czym jest poronienie? Szacuje się, że ok....
Nie ma kobiet idealnych i nawet na ciele uznawanych za ikony piękna modelek znajdziemy skrzętnie ukrywany cellulit. Dlaczego powstaje „pomarańczowa...
Najtrudniejsze jest podjęcie decyzji oraz zrobienie pierwszego kroku, potem z łatwością wyrobimy w sobie nawyk – Twój organizm daje Ci znaki, że brakuje...
Snujemy się ścieżką pomiędzy plażą a torami, idąc w stronę naszego kempingu. Wcześniej, licząc od końca: długi pobyt na plaży – budowanie zamku, puszczanie...
Co więcej, mięso stanowi podstawowy składnik jadłospisu, a nasze ciało z długim przewodem pokarmowym nie jest przystosowane do tego, by radzić sobie...
To dzięki matce dziewczynka, a potem młoda kobieta, uczy się rozpoznawać i nazywać swoje uczucia. Dzięki mamie córka potrafi poradzić sobie z wieloma problemami dorosłego życia. Dzięki mamie ma wspomnienia z dzieciństwa....
Dziecko już w łonie matki może nabyć predyspozycji do nadwagi. Jeśli kobieta...
Wiadomo, że najlepszym i zawsze trafionym pomysłem na prezent jest wręczenie nowożeńcom koperty z pieniędzmi. Wtedy mamy pewność, że taki prezent im się przyda i nie boimy się, że kupiliśmy kolejną niepotrzebną rzecz. Kupowanie kwiatów wyszło już z mody, a nawet sami młodzi często w zaproszeniach...