Zdrowie
W takim przypadku przez kolejne dni należy oszczędzać określoną część ciała, aby nie doszło do pogłębienia uszkodzeń. Najlepiej jak najwięcej odpoczywać i robić zimne okłady. Dodatkowo sięgnąć można po lek Diky w sprayu, który pomoże uporać się z bólem. Co zawiera i jak działa Diky? Kiedy można go...
autor Olga Vitoš Kobiety często o kwestie związane z oddechem przy porodzie pytają, a Internet pełen jest różnych, czasami nawet sprzecznych informacji. W takim razie jak oddychać podczas porodu? Oddech podczas...
Rodzicom nie trzeba przedstawiać tej wyjątkowej marki zabawek Playmobil, stworzonej w 1974 roku w Zirndorf, w Niemczech. Już od ponad 30 lat cieszy się ona popularnością wśród najmłodszych, którzy z przyjemnością tworzą zabawkowe światy z zestawów Playmobil. Doskonała zabawa z Playmobil –...
Z powodu pandemii koronawirusa w ubiegłym roku ferie zimowe odbywały się dla wszystkich w jednym terminie. W tym roku MEiN zdecydował, że terminów ferii 2022 będzie cztery, dzięki czemu dzieci w różnych województwach będą miały wolne od szkoły w różnych terminach. Ferie zimowe...
Bardzo często pojawiają się wątpliwości i pytania, które powodują, że mamy nie czują się pewnie podczas karmienia. Jak zatem osiągnąć sukces w karmieniu piersią? Zapraszamy...
Jak zatem zaplanować jadłospis maluchów, by mieć pewność, że jedzą smacznie i wartościowo również w wakacje? O tym napiszemy poniżej. Okres wakacyjny – budowanie diety nie jest trudne Z jednej strony w wakacje pragnie się odpoczywać i nie myśleć...
Ciąża to piękny czas w życiu przyszłej mamy, radosnego wyczekiwania na dziecko. Bywają jednak takie etapy ciąży, kiedy stan ten staje dość uciążliwy dla kobiety. Poranne mdłości w I trymestrze, bóle kręgosłupa, gdy brzuch staje się już spory, czy opuchnięte stopy w ciąży, które mają...
Pani Marzena Cieślik pedagog przedszkolny, dyrektorka Miejskiego Przedszkola...
Najczęściej w ciążę kobiety zachodzą w ogóle jej nie planując. Jednak jest grupa przyszłych mam, które skrupulatnie planują macierzyństwo. Cierpliwie przygotowują się, zmieniają styl życia na bardziej zdrowy, stosują suplementy, rezygnują z używek. Co robić,...
Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety. Zmienia się jej całe ciało, łącznie z włosami i paznokciami. By stworzyć jak najlepsze warunki dla rozwoju dziecka i zadbać o swój organizm przyszła mama stara się właściwie odżywiać, dużo odpoczywać i regularnie kontrolować stan zdrowia. Jeśli wyniki...
Jakie sneakersy damskie na lato wybrać? W trakcie pięknej, wakacyjnej pogody, warto mieć w swojej szafie nie tylko sandały i klapki, ale także obuwie sportowe. Świetnym wyborem są damskie sneakersy na lato, które sprawdzą się zarówno w trakcie wakacji w mieście, jak i na krajowych wycieczkach,...
Na te wakacje wszyscy czekaliśmy z utęsknieniem. Zmęczeni prawie trzymiesięcznym lockdownem we własnych domach, obostrzeniami i koniecznością odnalezienia się w nowej rzeczywistości, z przyjemnością całą rodziną spędzimy czas nad morzem, w górach lub na Mazurach. Wakacje 2020 w Polsce stały się bardzo...
Lubiana przez Polki trenerka Anna Lewandowska niedawno urodziła drugą córkę. Świeżo upieczona mama czuje się bardzo dobrze i nie zamierza brać zbyt długiego urlopu. Jest w znakomitej formie – udowodniła to kilka dni temu pokazując zdjęcia swojego brzucha...
Jak wiemy, przewlekły stres zagraża zdrowiu psychicznemu. Obserwujemy u siebie obniżone samopoczucie, zmęczenie emocjonalne i fizyczne, co często prowadzi do osłabienie układu odpornościowego. Dlatego byłoby dobrze byśmy nauczyli się rozpoznawać podniesiony...
Od tygodnia, wszyscy ci, którzy mogą wykonywać swoją pracę zdalnie, zostają w domu. Mimo, że taka sytuacja kiedyś wydawała nam się spełnieniem marzeń, teraz okazuje się, że czyha na nas 5 pułapek. Jak zatem urządzić się w home...
Koronawirus jest już w Polsce. Póki co, potwierdzono tylko jeden przypadek. Hospitalizowanych jest ponad 60 osób, a objętych kwarantanną prawie 250. Wiemy już, że najczęściej na zakaźną chorobę COVID-19, wywołaną właśnie wirusem korona Sars-CoV-2, zapadają osoby już dotknięte różnorodnymi schorzeniami,...
Czym są żylaki? Żylaki stwierdzane są najczęściej w obrębie kończyn dolnych. Stanowią one wrzecionowate lub workowate poszerzenia żył powierzchownych. Jednocześnie są one wydłużone i poskręcane w charakterystyczny sposób. Dolegliwość ta pojawia się zdecydowanie częściej u kobiet niżeli u...
Maluchy bardzo często chorują, bo ich niedojrzały układ odpornościowy uczy się w ten sposób walki z drobnoustrojami i wytwarza odpowiednie przeciwciała. Normą jest, że dziecko chodzące do żłobka czy przedszkola przechodzi od 6 do 8 infekcji w ciągu roku.
Wieczorna pielęgnacja jest niezwykle ważna dla cery. To właśnie w nocy między 24 a 6 rano komórki skóry dzielą się dziesięciokrotnie szybciej niż w ciągu dnia. W czasie snu mięśnie twarzy rozluźniają się, co daje im możliwość odpoczynku i regeneracji. Organizm pozbywa...
Podobno do prawidłowego wychowania dziecka potrzebna jest cała wioska. W praktyce bardzo często jest to samodzielne rodzicielstwo, z daleka od krewnych i zdane na zaradność jednego rodzica. Jak przetrwać z niemowlakiem gdy jest się samodzielnym rodzicem? Na czym się skupić a co odpuścić? Przetrwać...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
