Na zdrowe odżywianie szczególnie zwracają uwagę kobiety w ciąży oraz rodzice małych dzieci, ale superfood powinny znaleźć się w diecie każdego, kto dba o zdrowie i prawidłowe odżywianie. Mianem superfood określane są bowiem produkty, które zawierają mnóstwo mikroelementów...
Dieta 1000 kcal znana jest z tego, że przynosi nie tylko szybkie efekty, lecz także jest bardzo bezpieczna, a rezultaty jakie się na niej osiąga są trwałe. Jak każda dieta wymaga poświęcenia, czasu, zapału i przede wszystkim wytrwałości. Jeśli tylko stać...
Fasolka po bretońsku, pierogi z soczewicą lub zupa grochowa. Może, by jednak inaczej, na przykład z soczewicy przygotuj pyszna sałatkę, natomiast czerwoną fasolkę wykorzystaj do meksykańskiej tortilliCebula z soczewicąSkładniki: 3...
Prosty i szybki czy wykwintny i wymagający dłuższych przygotowań, każdy niedzielny obiad może być wyjątkowy. Nie wiesz jakie danie tym razem przygotować dla całej rodziny? Mamy dla ciebie pomysł...
Czego nie wolno jeść w ciąży? Ciąża to czas kiedy przede wszystkim buzują w Nas hormony, pojawiają się różne, czasem naprawdę bardzo dziwne zachcianki. To czas, gdy wstajemy w środku nocy z niepohamowaną ochotą na cały słoik ogórków kiszonych, po to, by od samego rana walczyć w okropnymi mdłościami....
Familijne spotkania dla kobiet organizujemy z powodzeniem już od 3 lat. Z wielką ekscytacją oczekujemy kolejnego spotkania: "Czas mamy", a potem z bólem serca musimy się z Wami żegnać. Ktoś powiedział, że wszystko co dobre, szybko się kończy i dużo w tym prawdy, bo spotkana...
Radosna atmosfera świąt Wielkanocy ubogacona wiosenną aurą napawa wszystkich optymizmem i chęcią do działania. Jak wiadomo święta to okazja do przyrządzania przepysznych i wymyślnych potraw,...
Życiodajna woda z nutką owoców Statystyczny dorosły...
Ewa Wachowicz w swoim programie "Ewa gotuje!" nie boi się eksperymentować. Jej przepisy robią wrażenie! Wybrałyśmy wspólnie TOP 7 zachwycających potraw. Przepisy na Wielkanoc w tym wydaniu zaskoczą nawet najbardziej wybredne podniebienia. Sułkowicka "krzonówka" Składniki: 250 g łopatki wieprzowej 250 g wędzonych żeberek 250 g surowego wędzonego boczeku wędlina ze święconki 2 l serwatki korzeń chrzanu por seler 1 marchewka 1 pietruszka 2 liście laurowe 5 ziarenek ziela angielskiego 2 gałązki świeżego lubczyku sól pieprz tarty chrzan do smaku szczypiorek do dekoracji Dodatki jajka na twardo swojski chleb Opis przygotowania W niewielkiej ilości wody ugotować mięso z łopatki, żeberka wieprzowe wędzoe i wędzony...
Kwietniową edycję konkursu na blog miesiąca wygrywa: aguska 798 Zapraszamy...
Uff... jak gorąco i... nie chce się jeść. Jak
Wielkanoc to święto jajek, warto więc przygotować kilka dań, w których będą one grały główną rolę. Podobno im więcej jaj na stole, tym lepiej będzie wiodło...
Pomarańcza – drzewko pomarańczowe pochodzi z ciepłych rejonów Azji. Ale obecnie głównym producentem tego owocu jest Brazylia (1/3 światowej produkcji), USA (Kalifornia i Floryda), Chiny, oraz kraje basenu Morza Śródziemnego – w tym Hiszpania. Pomarańcza ze względu...
ulubione danie waszych dzieci Moje dzieciaki - bliźniaczki 17 iesięcy, uwielbiają wszystko w co da się wbić widelec :-) Wszelkie pulpeciki, szczególnie z ryb, ziemniaki, kluski itp. Kiedyś uwielbiały zupy, ale od kiedy jest widelec to zupy są mniej chętnie jedzone.,ulubione danie waszych...
A może dla odmiany brokuły??? A więc kupiłyśmy brokuły . I co z nich robimy? Zupa krem - jest pszepyszna. Brokuł z bułka tartą i masełkiem - również jest pyszny. Brokuł z czosnkiem koprem i oliwą z oliwek - uwielbiam . I co jeszcze? A jak...
Marchewkowe cuda A co robicie jeszcze z marchewki? Surówki, sałatki a może ciasto?,Marchewkowe cuda Stokrotka napisał 2009-10-05 15:19:32A...
dzisiejszy obiadek ja zaczęłam od pewnego czasu wprowadzać całej rodzince kasze różnego rodzaju i w różnych konfiguracjach. A dzisiaj serwuję schab po "cygańsku" + maleńkie ziemniaczki+surówka + zupa na prawdziwych pomidorach (jeszcze mrożone zbiory z własnej zamrażarki),dzisiejszy obiadek Ja dziś poszłam...
Jak odżywiać się jesienią, aby mieć energię? Czy wraz z nadejściem jesiennej słoty tracisz siły witalne? Wieczorami masz ochotę zaszyć się w domu i zajadać smutki? Nieprzyjazna aura za oknem wcale nie musi oznaczać spadku motywacji do codziennych aktywności. Zmiana jadłospisu potrafi zdziałać...
Zdrowy imbir.... http://www.fakt.pl/Herbatka-imbirowa,artykuly,187485,1.html Warto spróbowac imbiru , ja osobiście go nigdy nie stosowałam A może warto?,Zdrowy imbir.... Jadłam imbir i piłam z niego herbatke w ciąży - pomagało na mdłości. ,Zdrowy imbir.... Moja koleżanka...
Amarantus Witam, jakiś czas temu, w jednym z programów śniadaniowych, widziałam, jak przygotowywano potrawy z amarantusa. Bardzo zachwalali jego właściwości. Czy mogłaby mi Pani powiedzieć coś więcej na ten temat? Pozdrawiam,Amarantus To zboże, nazywane...