Przewijanie maluszka to czynność, której młodzi rodzice przez dość długi czas oddają się co najmniej kilka razy dziennie i chociaż początkowo może wydawać się skomplikowana, to szybko...
Zapomnisz, co to niezręczność lub wstyd… „Miałam w nosie, czy widzi mnie dwóch lekarzy, dziesięć położnych czy piętnastu stażystów i czy ktoś słyszy...
Przewijanie maluszka to czynność, której młodzi rodzice przez dość długi czas oddają się co najmniej kilka razy dziennie i chociaż początkowo może wydawać się skomplikowana, to szybko można nabrać wprawy a nawet dojść do perfekcji. Lada chwila okaże się , że można to zrobić niemal z zamkniętymi...
PIELĘGNACJAJeśli objętość twoich piersi ulegnie znacznemu powiększeniu, należy podtrzymać biust odpowiednim stanikiem nie tylko w czasie dnia, ale także w nocy. Stanik nie...
Maty masujące Cześć, w tym przypadku świetnie sprawdzi się mata do akupresury. Taką matę można wykorzystywać na wiele sposobów, np. położyć na fotelu. Warto zainteresować się tematem bo to świetny dodatek dla zdrowia i witalności....
Co zrobiłaś dzisiaj dla siebie? Pomalowałam włosy;),Co zrobiłaś dzisiaj dla siebie? zrobilam preglad stroi plazowych, prepralam a potem odpoczywalam,Co zrobiłaś dzisiaj dla siebie? Idę dziś do fryzjera,Co zrobiłaś dzisiaj dla siebie? goosiak4...
JAK ZATROSZCZYĆ SIĘ O SWÓJ KRĘGOSŁUP? Zdrowy kręgosłup to podstawa dobrego samopoczucia i właściwego funkcjonowania. Ból pleców to duży dyskomfort, utrudnia nam poruszanie się i wykonywanie codziennych czynności, a w końcu może nas zupełnie unieruchomić. Można jednak uniknąć takich problemów – wystarczy...
Masaż bańką chińska. Znacie bańkę chińską?Podobno masaże nią są sposobem na redukcję cellulitu i jest pomocna przy odchudzaniu..Ja za namową koleżanki i siostry zakupiłam taki sprzęt,jeden zabieg w gabinecie kosmetycznym bańką chińską kosztuje ok.30zł,ja za zestaw baniek zapłaciłam ok.30zł...bańki...
Poród ze znieczuleniem czy bez? Niecałe 5 lat temu rodziłam bliźniaki - chwila, której się nie zapomina. Hmmm... może trochę dłuższa chwila...
wkurza mnie dziś... mąż!!! ale jak!!!,wkurza mnie dziś... mnie teściowa... i tak codziennie wrrrrr ;/,wkurza mnie dziś... że na wieczór zaczęła mnie boleć głowa..wrrr i to w sobote!;/,wkurza mnie dziś... zbliżająca się zmina:/,wkurza mnie dziś... Moje humory nie...
skrzepy podczas miesiączki Witam! 1,5 miesiąca temu wróciłam do Polski (przebywałam w innym klimacie). Pierwszy okres tuż po przyjeździe miałam normalny i w terminie. Ostatnio też dostałam okresu w terminie tylko był on inny -na początku wydawał się normalny jednak w drugim dniu miesiączki...
czy to już a może jeszcze nie Jestem w 36 tc w 2 ciazy.Od niedzieli wogóle nie odczuwam głodu,niezbyt dobrze sie czuje tzn.mam bóle brzucha i pleców a dzis czuje ból takjakby na pęcherzu. Czy mam się czym martwić? Obawiam sie ze nierozpoznam w pore objawow porodu ,czy...
Skąd wiedzieć że to juz? Od niedzieli wogóle nie odczuwam głodu,niezbyt dobrze sie czuje tzn.mam bóle brzucha i pleców a dzis czuje ból tak, jakby na pęcherzu. Chciałam zapytac czy tez mialyscie tak i jakie mialyscie oznaki porodu? Poniewaz obawiam sie ze nierozpoznam w...
Kiedy i jak boli poród I okres faza utajona-skurcze pojawiaja się coraz częsciej przez co najmniej godzinę ( co 10,co 8 i 5minut) zaczynają się w górnej częsci brzucha ,promieniuja na cała jegopowierzchnię i dolna częśc pleców.każdy twa 15-30 sekund,potem sie wydłużają jak sobie radzić : przy skurczach...
Masaż na obolałe plecy Najlepszym sposobem na przeciążone plecy moim zdaniem jest : Najpierw zafunduj sobie ciepłą kąpiel np. przy świecah z jakimś olejkiem ułatwiającym oddychanie (aby się maksymalnie rozluźnić ). Później morzesz poprosić o lekkie masowanie mięśni dolnych partii pleców ,ale omijając...