PŁYWANIE TO SWIETNY SPOSÓB SPĘDZANIA WOLNEGO CZASU ZE SWOIM DZIECKIEM ZWŁASZCZA GDY NA DWORZE POCHMURNO I ZIMNO. NA BASEN MOZNA JUZ PRZYJŚĆ Z NIEMOWLAKIEM OD 3 MIESIACA ŻYCIA.
Tydzień 14 Ja: Na skutek wzrostu poziomu progesteronu mogą dokuczać mi zaparcia. Muszę teraz pić więcej wody i jeść bogate w błonnik...
Tydzień 5Ja: Nie pojawia się miesiączka. Wynik testu ciążowego jest pozytywny i wybieram się na pierwszą wizytę do lekarza.
Nie bez znaczenia jest przecież, jakim środkiem transportu dotrzemy na miejsce, w co zapakujemy zakupy czy gdzie wyrzucimy śmieci podczas leśnej wędrówki. Właściwe nawyki w trosce o naturę powinniśmy praktykować wspólnie z dziećmi. Kształtując w...
Nacięcie krocza (epizjotomia) to zabieg chirurgiczny stosowany podczas porodu siłami natury, który polega na nacięciu nożyczkami ściany pochwy, mięśnia opuszkowo-gąbczastego i poprzecznego powierzchownego krocza oraz skóry. Do niedawno...
Chcesz zacząć ćwiczyć ale brak Ci motywacji? Wszystko wskazuje, że tego potrzebujesz, i ciało i umysł, ale zawsze coś... Pewnie znasz to powiedzenie: nie pójdę na basen dopóki nie schudnę, ale (!) nie schudnę dopóki nie pójdę na basen... Co więc trzeba zrobić by przerwać...
A może to raczej my – właściciele czworonogów – mamy kluczowy wpływ na ich umysłowy rozwój? Dziś sprawdzimy, jak to jest z tym psim intelektem.
Piękna z natury, czyli pielęgnacja ciążowa Kobieta w ciąży promienieje szczęściem, a ten stan...
Najpierw jest radość z ciążowego brzuszka i rosnącego pod sercem dzieciątka. Jednak z czasem przychodzi refleksja nad szybującą w górę wagą, kolejnymi rozstępami na brzuchu i cellulitem na udach. Jeśli nie dotknęła Cię w trakcie ciąży, to na pewno...
Pragniesz odnaleźć swój wewnętrzny spokój i harmonię? Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem nabrać dystansu do otaczającego świata? Podaruj sobie chwilę z jogą!
Głównym założeniem szkoły rodzenia jest psychiczne i fizyczne przygotowanie uczestników do czynnego udziału w porodzie,...
PIELĘGNACJAMożesz czuć się nieznużona i zmęczona. Ucinaj sobie drzemkę w ciągu dnia. Jeżeli odczuwasz znużenie bliskie omdleniu – połóż się na lewym boku aby nie...
Tydzień 32 Ja: Szczególnie wyraźnie przybieram na wadze. Moje Maleństwo: Ma 30...
Tydzień 28 Ja: Robię badania w celu zbadania poziomu glukozy i żelaza we krwi. Coaz częściej odpoczywam z powodu ociężałych nóg....
Tydzień 23 Ja: Mój brzuch się powiększa, co powoduje zgagę i niestrawność. Aby pozbyć się tych dolegliwości jem codziennie...
Tydzień 9 Ja: Macica powiększa się dwukrotnie od momentu zapłodnienia. Na pierwszy rzut oka jeszcze nie widać, że jestem w ciąży, ale...
Tydzień 1Tak naprawdę jestem w ciąży już dwa tygodnie przed poczęciem tzn. od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, która właśnie trwa. Ale już teraz zachowuję się, jakbym była w ciąży -...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia testowania (zwanego dalej "konkursem") ""Testowanie: Czekają wyjątkowe książki dla najmłodszych...
autor Olga Vitoš Opuchlizna w ciąży najczęściej nie jest powodem do obaw, a raczej do zmiany niektórych nawyków. Skąd się bierze opuchlizna w ciąży? Najczęściej opuchlizna pod koniec ciąży spowodowana jest zatrzymaniem...
Przyznam, że uwielbiam czytać artykuły związane z pielęgnacją urody i zdrowiem, a zakupy w drogerii to dla mnie bardzo miły czas relaksu. Ciekawią mnie różne nowinki kosmetyczne, ale powiem szczerze, że same opisy działania kremu czy szamponu pisane przez producenta mi...