Sałatka z bobem – PALCE LIZAĆ! - Artykuł
Znajdź nas na

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

Sałatka z bobem – PALCE LIZAĆ!

Na straganach i w sklepach można już kupić świeży bób. Mamy dla Was kilka pomysłów na sałatki z tą zieloną przyjemnością. Sałatka z bobem? Po prostu palce lizać?

Sałatka z bobem i awokado

Składniki:

  • 300g bobu
  • 1 awokado
  • 6-10 listków świeżej mięty
  • 5 listków pietruszki
  • 2 łyżki stołowe słonecznika
  • cytryna
  • sól morska


Wykonanie KROK PO KROKU:

Bób obierz ze skórki. Ugotuj na parze z dodatkiem paru kropel soku z cytryny. Bób przesyp do miski. Dodaj kowalki obranego i posiekanego w kostkę awokado. Dodaj słonecznik i posiekane zioła. Całość skrop sokiem z 1/2 cytryny i dopraw solą morską. Wymieszaj i od razu podawaj.

Najnowsze komentarze

  • Awatar użytkownika sylwia_g
    sylwia_gIkona zgłaszania komentarza
    Bobu w sałatce jeszcze nie próbowałam, wszystko przede mną. Polecam za to. na ciepło z makaronem i parmezanem.
  • Awatar użytkownika Stokrotka
    StokrotkaIkona zgłaszania komentarza
    Eeee paprykę zjadłam, ale kupię drugą! Zrobi się!