Które przyprawy pomogą Ci schudnąć? - Artykuł
Zdrowie
Opublikowany przez:
Kasia P.
2016-05-15 07:32:54
Zdj. pixabay.com
Poczuj mięte do mięty
Kocham mięte. Teraz gdy tyle będziemy pić lemoniady w upalne dni, warto ją do niej dodawać. Zimą polecam parzenie suszonych liści. Dlaczego warto stosować mięte przez cały rok? Mięta przeciwdziała wzdęciom i chroni przed nadmierną fermęntacją. To ona sprawia, że po posiłku czujemy się lekko.
Tymianek i majeranek
Rewelacyjne działanie tych przypraw polega na przyśpieszaniu metabolizmu. Tymianek idealny jest do tłustych potraw, bo rozkłada duże ilości tłuszczów nasyconych, a majeranek zapobiega wzdęciom. Połączenie tych przypraw przy bardziej kalorycznym posiłku to idealne rozwiązanie. Zwłaszcza, że podczas diety powinno się unikać takich potraw.
Moc jabłka w occie jabłkowym
Ocet jabłkowy zawiera bardzo duży pektyny, która to przyśpiesza metabolizm. Istnieje wiele diet właśnie z wykorzystaniem octu. Ważne jednak, żeby nigdy nie popaść w szaleństwo i nie wypijać octu w szklance. Podawaj go jedynie do potraw, a będzie bardzo skuteczny. Używany regularnie świetnie oczyszcza, usuwając złogi tłuszczowe i rozszczepiając lipidy co wpływa bezpośrednio na proces odchudzania.
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Stokrotka
2016.05.16 12:41
Lubię chili.. ale ile trzeba go zjeść..
gocha2323
2016.05.16 09:53
miętę codziinnie używam do herbatki! na zimę susze listki! ogólnie używam wszystkich tych przypraw za wyjątkiem chilli!
Patrycja Sobolewska
2016.05.16 08:27
bardzo dobrze wiedziec :)
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
