Gdzie jest najwięcej żelaza, aby dieta była w nie bogata – przy anemii, w ciąży, czy generalnie dla dobrego zdrowia i prawidłowego samopoczucia? Podpowiadamy, które produkty są bogate w żelazo, a także z czym ich nie łączyć, aby żelazo się odpowiednio wchłaniało.
Trądzik to przewlekła choroba skóry, która uprzykrza życie ponad 80 proc. ludzi między 11. a 25. rokiem życia. Wbrew pozorom, zapadają na nią nie tylko nastolatkowie, ale również osoby dorosłe, które skończyły 30 czy nawet 40 rok życia. Jak uporać się z tą uciążliwą dolegliwością?
Aloes ze względu na swoje cenne właściwości stosowany jest zarówno w medycynie, jak i kosmetologii. Goi rany, usprawnia trawienie, stymuluje odporność, regeneruje , nawilża i odżywia skórę i włosy, a to nie koniec jego niezwykłych właściwości. Na co jeszcze można stosować aloes?
Ma 35 lat, stałego partnera, dzieci i jest zadowolona ze swojego seksu.
W organizmach wielu dzieci znaleziono substancje pochodzące z plastiku, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Badania przeprowadzono na zlecenie niemieckiego ministerstwa, a wyniki są przerażające!
Główny Inspektor Sanitarny wydał decyzję o wycofaniu z aptek w całym kraju, popularnego syropu dla dzieci, o działaniu przeciwgorączkowym i przeciwbólowym. Mamo, sprawdź czy masz w go w domu i podajesz swojemu dziecku?
Może czasem boli kark? Pozbądź się bólu! Dolegliwości osób siedzących za długo przy komputerze.
Infekcje ucha potrafią być bardzo dokuczliwe. Często są powiązane z chorobami górnych dróg oddechowych. Zapadają na nie dzieci i dorośli. Zobacz jak łatwo możesz zapobiegać zapaleniu ucha i cieszyć się zdrowiem w ciągu roku i podczas letnich wyjazdów.
Pierwsza wizyta u ginekologa może wywoływać spory stres, ale regularne badania są koniecznością. Każda kobieta bez względu na wiek powinna przynajmniej raz w roku udać się na kontrolę. Rzeczywistość jest jednak nieco inna. Z raportów wynika, że znaczna część Polek unika badań ginekologicznych, a najliczniejsza...
Sezon na czereśnie w pełni, więc delektuj się ich smakiem i wykorzystaj nie tylko owoce, ale też ich ogonki. Nie wyrzucaj ich tylko zrób z nich zdrową herbatkę odchudzającą i oczyszczającą drogi moczowe. Wykorzystaj ten przepis!
Rodzice coraz chętniej sięgają po olejki eteryczne przy różnych dolegliwościach u dzieci jako alternatywę dla leków chemicznych. Naturalne olejki wydają się zdrowszym i bezpieczniejszym zamiennikiem tradycyjnych środków z apteki. Czy jednak są one bezpieczne? Okazuje się, że olejki eteryczne dla dzieci...
Okazuje się, że to, co jemy wpływa na nasze emocje i zdrowie psychiczne. Dowiedz się na naszym szkoleniu, jak pomóc swoim jelitom, odbudować zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.