Zimowe kąpiele w rzece, jeziorze bądź morzu, zwane potocznie „morsowaniem” mogą przynieść szereg korzyści zdrowotnych, a przede wszystkim dostarczyć mnóstwo pozytywnej energii i dobrego humoru nawet podczas najkrótszych i najbardziej ponurych zimowych dni.
Ostatnio błonnik pokarmowy jest dostępny jako suplement diety w różnych postaciach. Dlaczego błonnik jest tak ważny? Czy powinniśmy zażywać go dodatkowo jako suplement?
Ponieważ w dniu dzisiejszym przypada właśnie święto czekolady, chciałabym przyblizyć nieco ten temat...
Polacy są narodem, który unika lekarza. Udają się do niego wtedy, gdy dolegliwości są już mocno odczuwalne, a choroba osiagnęła zaawansowane stadium. Dlatego im szybciej wybierzemy się do lekarza i wyknamy podstawowe badania tym lepiej...
Należy postawić sprawę jasno: coraz więcej osób doświadcza problemów ze słuchem. Utrata słuchu może być prawdziwym ciosem, wywracającym nasze życie do góry nogami. Wyjście na zakupy, na kolację do restauracji czy nawet zwykłe spotkanie ze znajomymi – wszystko to staje się trudniejsze i co za tym idzie,...
Zaparciem stolca określa się sytuację, gdy pomiędzy jednym, a drugim wypróżnieniem następują zbyt długie przerwy np. stolec oddawany jest mniej niż raz, dwa razy w tygodniu, jak również w sytuacji gdy towarzyszy temu duży wysiłek. U dzieci przewlekłe zaparcia to w większości wypadków wynik różnego rodzaju...
Łuszczyca to przewlekłe schorzenie, na które cierpi 180 milionów ludzi na całym świecie, w tym aż 800 tys. Polaków. Największy odsetek zachorowań odnotowano w Europie i USA - około 2-4% mieszkańców cierpi na tę przypadłość.
Łuszczyca należy do chorób autoimmunologicznych. Jakie jest jej podłoże i czy dieta może mieć wpływ na przebieg choroby?
Święta to magiczny czas w którym cieszymy się wspólnie spędzonym czasem z rodziną, przyjaciółmi. Ale również próbujemy mnóstwa pysznych dań i smakołyków. W tych kilka dni świąt próbujemy mnóstwa smakołyków bez poczucia wyrzutów sumienia. Tylko gdy po kilku dniach objadania się pysznościami nachodzi nas...
Koronawirus dotrał już z Chin do USA. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podpowiada jak ustrzec się przed zakażeniem wirusem wywołujacym groźne zapalenie płuc.
Jaka jest najbardziej niedoceniana rzecz w naszym życiu? Skoro niedoceniana, to pewnie ciężko zgadnąć, więc nie trzymam was dłużej w niepewności i odpowiadam – materace. Tak, właśnie ten z pozoru zwykły i niedoceniany materac jest jedną z najistotniejszych rzeczy w naszym życiu. To na nim spędzamy 1/3...
Atopowe zapalenie skóry czyli AZS jest dość często występującym zjawiskiem. Niestety alergie w naszych czasach to niemal "normalna rzecz". Tak zupełnie niedawno dowiedziałam się że moje dziecko cierpi na AZS. Napoczątku czułam się bardzo winna, że to przeze mnie. Dopiero po wnikliwym przeczytaniu co...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.