Żar leje się z nieba, a dzieci jak to dzieci, chcą się bawić na podwórku, pływać w jeziorze i morzu, albo biegać po placu zabaw. Trzymanie dziecka na uwięzi w cieniu, nie ma sensu, ale... Poznaj objawy udaru słonecznego u dziecka i dowiedz się jak w takim przypadku trzeba reagować.
Wysokie temperatury sprzyjają występowaniu tzw. wyczerpania upałem, a nawet mogą doprowadzić do udaru cieplnego. Dlatego tak ważna jest ochrona dzieci i osób starszych przed nadmiernym przebywaniem na słońcu...
Bardzo częstym problemem latem jest zatrzymanie wody w organizmie. Przyczyny bywają proste, ale także bardziej skomplikowane. Rozmawiamy z Ekspertem jak się przed nimi ustrzec i wyjaśniamy jak radzić sobie z problemem.
Większość z pań marzy o zgrabnej figurze. Zresztą część mężczyzn utwierdza nas w tym przekonaniu, sugerując nam na przykład zmianę diety. Jest jednak sposób byśmy bez większych wyrzeczeń przybliżyły się do naszej wymarzonej sylwetki. O tym między innymi możemy przeczytać w najnowszej książce z serii:...
Ludzie, którzy śpią mniej, żyją dłużej; brak snu prowadzi do otyłości; drzemka w ciągu dnia jest niezdrowa – czy to prawda?
Spanie to ważna część naszego życia. Nie bez powodu mówi się, że sen to najlepszy kosmetyk. Dlaczego? Przekonaj się sama!
Woda jest niezbędna do życia. Każdy z nas o tym wie. Dostarczana w odpowiednich ilościach umożliwia nie tylko usuwanie z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii, ale także wpływa korzystnie na różne jego funkcje.
Strażnicy miejscy apelują o zgłaszanie przypadków skupiska barszczu. Od paru dni media ostrzegają przed barszczem Sosnowskiego, którą poparzyła się dziewczynka w Lesie Sobieskiego w Wawrze.
Osłabienie kości i zębów, mniej efektywne funkcjonowanie układu odpornościowego oraz wzrost podatności na rozwój osteoporozy i schorzeń układu sercowo-naczyniowego, prawdopodobnie też otyłość brzuszna to główne skutki niedoboru witaminy D w organizmie. Jak zapewnić sobie właściwą dawkę tej ważnej dla...
Pitaja, kaki, rambutan, pomelo – już same nazwy brzmią egzotycznie i tajemniczo. Widząc taki owoc na sklepowej półce przyglądamy mu się podejrzanie i idziemy dalej. Warto jednak poznać nowe smaki i właściwości jakie mają owoce egzotyczne. aby wzbogacić nasze codzienne menu i dodać mu więcej barw.
Nagłe pojawienie się wymiotów to z reguły przykre doświadczenie, nawet jeśli po pozbyciu się treści żołądkowej odczuwamy ulgę, a nudności dość szybko ustępują. Dyskomfort ma miejsce bez względu na stopień nasilenia dolegliwości, ale gdy torsje są gwałtowne i tracimy duże ilości płynów, nasze samopoczucie...
Nie wszystkie owoce i warzywa są równie zdrowe. Niektóre mają w sobie niewielkie ilości chemii, a inne są nią bardzo nafaszerowane. Tutaj przedstawiamy te najmniej zanieczyszczone oraz te, których lepiej nie jeść za dużo (tutaj będziesz zaskoczona/y)…
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!