Każdy rodzic bywa zestresowany. Ba! Każdy z nas ma do tego święte prawo. Ze stresem jednak warto nauczyć się sobie radzić dla własnego dobra, ale i dla dobra dzieci na które nasz stres nie pozostaje bez wpływu.
Znany od tysięcy lat korzeń maca w ostatnim czasie za sprawą mediów społecznościowych stał się niezwykle popularny. Ten suplement diety dodaje energii, wzmacnia libido, a także pomaga zajść w ciążę. Jakie jeszcze właściwości posiada korzeń maca i czy warto go stosować?
Pot i jego zapach mogą pozbawić pewności siebie nawet najbardziej przebojową osobę. Latem, podczas wysiłku fizycznego lub w stresującej sytuacji, ta przykra przypadłość, potrafi stać się prawdziwą udręką i zrujnować życie zawodowe i towarzyskie. Nadpotliwość kojarzona jest z brakiem higieny osobistej,...
64% mężczyzn i 49% kobiet w Polsce to osoby z nadwagą lub otyłością. Problem dotyczy również jednej czwartej z badanych dzieci oraz młodzieży. Główny powód to – obok braku aktywności fizycznej – również i brak czasu na porządny posiłek i zastępowanie go ubogim w wartości odżywcze fast-foodem. Jak na...
Wokół wycinania migdałków u dzieci krąży wiele mitów. Zdarza się, że rodzice najzwyczajniej w świecie boją się takiego zabiegu i chcą go zaoszczędzić dziecku, ale…są ścisłe wskazania, które mówią kiedy taki zabieg dla zdrowia dziecka jest konieczny. Zatem podpowiadam co warto wiedzieć, by nie było czego...
Wszyscy patrząc na Ciebie myślą, że masz za sobą nieprzespaną noc, a tymczasem worki pod oczami nie znikają nawet po regularnym odpoczynku? Opuchnięte powieki mogą świadczyć nie tylko o zmęczeniu, ale też o dużo poważniejszych schorzeniach. Zobacz jak sobie z nimi radzić za pomocą domowych sposobów....
Okazuje się, że to, co jemy wpływa na nasze emocje i zdrowie psychiczne. Dowiedz się na naszym szkoleniu, jak pomóc swoim jelitom, odbudować zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie.
Jesteś ciągle senna, wypadają Ci włosy, a kilogramów ciągle przybywa? Te i kilka innych objawów mogą świadczyć o problemach z tarczycą. Jak to stwierdzić i jaka dieta sprawi, że poczujesz się lepiej?
Główny Inspektorat Sanitarny wydał publiczne ostrzeżenie dotyczące produktu pn. „Mleko w proszku pełne, zawartość tłuszczu 26%, 400g”. Powodem jest wykrycie w nim groźnej bakterii Salmonella Anatum.
Miłośników preparatów z colostrum w składzie przybywa każdego dnia.
Senność, osłabienie, brak ochoty na jakąkolwiek aktywność, rozdrażnienie, bóle głowy i mięśni, mniejsza odporność na stres – to najczęstsze objawy, które mówią, że dopadło nas przesilenie wiosenne. Jak sobie z nim poradzić?
Dotyczy zarówno dorosłych, jak i dzieci; nie należy do przyjemnych odczuć i na domiar złego powoduje nie tylko złe samopoczucie, lecz także wiele chorób; jego skutki długo odkładają się w organizmie i konsekwencje tego procesu są dla nas bardzo trudne. O czym mowa? Naturalnie chodzi o stres. Mamy na...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.