Zdrowie
Ile razy, zmieniając nawyki żywieniowe zastanawialiście się nad włączeniem do diety jogurtu?
Spacerowanie to klucz do zdrowia. ZA DARMO! Modę na spacerowanie propagują lekarze, managerowie wielkich korporacji oraz... producenci aplikacji. Dlaczego chodzenie jest dobre dla naszego zdrowia, zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych?
Każdy z nas ma swoje ulubione przekąski i dania gotowe. Są smaczne, ale nie koniecznie dobre dla zdrowia. Jest w nich dużo cukru i dodatków do żywności. Zobacz jak łatwo przygotować podobne posiłki i zdrową alternatywę słodyczy w domu.
Sztuczne dodatki do żywności znajdują się w wielu gotowych produktach spożywczych. Kupujemy je wierząc, że skoro są w sklepach, to są bezpieczne dla zdrowia, nic bardziej mylnego. Nauczmy się czytać etykiety by bardziej świadomie dokonywać wyborów podczas zakupów.
Ponad 90% Polaków robi pranie raz w tygodniu, a ponad polowa kilka razy w tygodniu]. Pierzemy więc często, cieszą nas czyste i pięknie pachnące ubrania, ale ile chemii z proszku do prania w nich zostaje. I czy jest to szkodliwe dla naszego zdrowia?
Czy każdego miesiąca w pierwszych dniach okresu towarzyszy Ci ból brzucha? Nie jesteś sama. Bóle menstruacyjne są częstą przypadłością kobiet w okresie rozrodczym - szacunki wskazują, że mogą dotyczyć nawet 90% z nich.
Pierwsze wiosenne promienie słońca zachęcają do wystawiania skóry na ich działanie. Uważaj jednak na uczulenie na słońce, które objawia się swędzącą wysypką, a nawet bolesnymi bąblami. Zobacz jak wygląda alergia na słońce i jak sobie z nią radzić zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.
Pewnie nie raz jako odpowiedzialni rodzice zwracaliście Państwo uwagę własnym dzieciom, że nie należy biegać z lizakiem. Upominaliście dzieci „usiądź i zjedz i przestań skakać” doskonale wiemy, że takie zachowania naszych pociech mogą skończyć się zadławieniem a czy umiemy sobie z takim zadławieniem...
Coraz więcej szkrabów dopada alergia na pyłki. Objawy u dzieci bywają mylone z innymi dolegliwościami. Dlatego podsuwamy listę najczęstszych objawów.
Aby móc cieszyć się maksymalnymi efektami technologii sonicznej, główkę szczoteczki należy wymieniać z taką samą częstotliwością jak szczoteczkę manualną, czyli mniej więcej co 3 miesiące. Jeśli jednak o tym zapomnisz, szczoteczka Sonicare ProtectiveClean z technologią BrushSync sama Ci o tym przypomni!
Odpowiednia dieta i pielęgnacja jamy ustnej są kluczem do zdrowego uśmiechu. Brak właściwej higieny może powodować nie tylko próchnicę, ale również zmiany ustrojowe w całym organizmie. Poznaj najważniejsze zasady, które pomogą Ci uniknąć kłopotów z próchnicą zębów i wszelkimi konsekwencjami z jakimi...
Ból menstruacyjny jest bardzo częstym zjawiskiem wśród miesiączkujących kobiet. Zwykle lokalizuje się w okolicy podbrzusza i może promieniować na dolną część pleców. Może charakteryzować się różną intensywnością i zmiennym czasem trwania. W większości przypadków jest silny i potrafi zaburzyć prawidłowe...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
