Dzięki regularnym spacerom "z kijami" poprawiamy kondycję, a przede wszystkim – zdrowie...
Nikt z nas nie lubi, gdy coś go boli. Ból sprawia, że nie potrafimy cieszyć się z życia, bo na niczym nie możemy skupić uwagi poza nim. Jak zapanować nad bólem i czym tak naprawdę on jest?
Przeważnie latem mniej chorujemy i cieszymy się lepszym zdrowiem niż jesienią czy zimą. Są jednak dolegliwości, na które podczas wakacji szczególnie jesteśmy narażeni. Udar słoneczny, angina i grzybica - oto one!
Przepuklina rozworu przełykowego powoduje nieznośną zgagę, bolesne palenie w gardle, wzdęcia i niestrawność. Czym jest przepuklina przełyku? Co warto jeść, a czego unikać, aby do niej nie dochodziło?
Stres wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na odporność całego organizmu. Może być budujący – wspomagać organizm do działania, lub niszczący – zarówna dla otoczenia, jak i dla nas samych. Jakie są najczęstsze objawy stresu? Jak złagodzić stres?
Kiedy chwyci nerwoból to niekiedy nie wiemy, co się właściwie dzieje. Przeszywający ból może chwycić w różnych częściach ciała. Jaka jest przyczyna nerwobóli?
Stosujemy diety, aby schudnąć i ładnie wyglądać. Tymczasem odpowiednia dieta nie powinna być chwilowa, ale powinna stanowić przepis na życie. To co jemy wpływa na pracę całego organizmu – w tym na wzrok. Które produkty wpływają korzystnie na wzrok?
Trądzik to przewlekła choroba skóry, która uprzykrza życie ponad 80 proc. ludzi między 11. a 25. rokiem życia. Wbrew pozorom, zapadają na nią nie tylko nastolatkowie, ale również osoby dorosłe, które skończyły 30 czy nawet 40 rok życia. Jak uporać się z tą uciążliwą dolegliwością?
Znalezienie odpowiedniego mężczyzny nie zawsze jest łatwe. Czasami można trafić na destrukcyjnego typa, który tylko z pozoru jest idealny. Z początku dobrze się kamufluje, dopiero później poznajesz jego prawdziwe oblicze...
Już od wielu lat wiadomo, że wielkość liter, odstępy między nimi, sposób stawiania kropek oraz kresek świadczą o naszym charakterze oraz osobowości! Odkryj z nami niektóre tajemnice grafologii...
Czekolada jest ubóstwiana przez większość z nas. Rzadko potrafimy się jej oprzeć… ale czy powinniśmy walczyć z pokusą? Oto kilka niezwykle często powtarzanych mitów jej dotyczących…
Magnez jest niezbędny dla zdrowia. Pobudza pracę mięśni, przyczynia się do spalania kalorii oraz dodaje nam energii. Jakie są objawy niedoboru magnezu? Jakie są przyczyny niedoboru magnezu?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.