Nie wszystkie owoce i warzywa są równie zdrowe. Niektóre mają w sobie niewielkie ilości chemii, a inne są nią bardzo nafaszerowane. Tutaj przedstawiamy te najmniej zanieczyszczone oraz te, których lepiej nie jeść za dużo (tutaj będziesz zaskoczona/y)…
To wspaniałe uczucie być kobietą. Aby cieszyć się sobą musisz w pełni akceptować swoje ciało. Jeśli sypialnia nie kojarzy Ci się z niczym przyjemnym lub nie umiesz cieszyć się bliskością z ukochaną osobą- możesz to zmienić! Poczuj satysfakcję z życia seksualnego i żyj będąc pewna swojego piękna.
Możemy zwiększyć naszą odporność naturalnymi sposobami. Szczególnie ważną rolę odgrywa tutaj czarny bez, aronia i lipa. Jakie mają właściwości i na co działają najlepiej?
Przeziębienie jest bardzo męczące, szczególnie dla najmłodszych. Pozbawia energii i siły. Jak łagodzić objawy przeziębienia, aby szybciej wyzdrowieć?
Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa prawidłowej pracy układu odpornościowego. Co powinniśmy jeść, aby nasz organizm umiał siłę bronić się przed wirusami i bakteriami?
Układ odpornościowy to ochrona przed bakteriami, wirusami, grzybami i pasożytami. Bez niego moglibyśmy chorować bez przerwy. Co to jest układ odpornościowy i jak można go wzmocnić?
Oto kilka przepisów na domowe leki łagodzących rany, ból gardła oraz ucha czy dających skórze ukojenie po zbyt długim opalaniu...
Bieganie to dziś jedna z najmodniejszych form aktywności. Biegają wszyscy - dzieci, młodzi, dorośli, a nawet emeryci. Nic dziwnego, bowiem regularne uprawianie joggingu niesie za sobą szereg korzyści dla zdrowia. Dobra kondycja, silne serce i piękne ciało to tylko niektóre z nich. Czy bieganie to sport...
Czy wiedzieliście, że na świecie jest około 2000 gatunków śliwek? Więcej, niż jakichkolwiek innych owoców pestkowych. Co zawiera śliwka i dlaczego warto ją jeść?
Depresja to długotrwały stan przygnębienia i złego nastroju, który objawia się również problemami z odżywianiem. Brak apetytu lub nadmierne objadanie się nie pomagają, a wręcz pogłębiają stany depresyjne.
Badanie piersi to profilaktyka, aby wcześnie wykryć raka. Im później dowiemy się o tej chorobie, tym mniejsze szanse na jej całkowite wyleczenie. Jak wykonać samobadanie piersi? Jak często trzeba robić USG i Mamografię?
Już wkrótce w Pałacu Sulisław Warsztaty Ajurwedy, rozwiniętego już w starożytności systemu indyjskiej medycyny, prowadzone przez dyplomowanych doktorów ze Sri Lanki!
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!