Krótkie i szare dni, a także mniejsza ilość słońca, nie sprzyjają dobremu nastrojowi. Coraz częściej mówi się już o jesiennej chandrze, która objawia się zmęczeniem, przygnębieniem, a czasem nawet spadkami odporności. Zima i jesień to nie są dobre okresy dla osób wyjątkowo wrażliwych, które mogą potrzebować...
Duża ilość nieprawdziwych diagnoz i nieprofesjonalnych opinii może sprawić, że osoba szukająca przyczyny swojego problemu zacznie leczyć się niepotrzebnie czy brać nieodpowiednie leki. Z tego powodu w przypadku pojawienia się problemów zdrowotnych czy zmian samopoczucia należy podjąć konkretne, zdecydowane...
Dlatego, jeśli menopauza już doprowadziła do przekroczenia prawidłowej masy ciała, pora zrewidować dotychczasowe nawyki żywieniowe i podjąć konkretne działania. Zobacz, co musisz zmienić i przekonaj się, że odchudzanie w okresie menopauzy to nie „mission impossible”. Mniej kalorii...
Jesteś w ciąży, więc musisz odczuwać różne dolegliwości związane z pojawieniem się hormonów, nową dietą, zmianami w organizmie związanymi z rozwojem maluszka. Oczywiście, że tak jest, ale czy czasami niektóre problemy, jak te z pamięcią, nie są wyolbrzymiane?...
Rozmawiamy z psychologiem z przychodni eDoktor24.pl – Piotrem Modzelewskim. Panie Piotrze, dlaczego dzieci się okaleczają? Przyczyn samookaleczania jest wiele, ale „wyzwania” takie jak wspomniany...
Trzeba walczyć, bo coraz częściej można tę walkę wygrać, a to w dużej mierze zależy od naszego nastawienia. Takie przesłanie przekazuje nam pani Marta Szklarczuk, dyrektorka...
zmiana :( Witam, jestem w homoseksualnym zwiazku od prawie poltora roku. Zaznacze na wstepie, ze jestem osoba ze stwierdzonymi zaburzeniami osobowosci, typu borderline. Moja partnerka od poczatku naszej znajomosci przybrala na wadze ok. 16 kg. Na samym poczatku odczuwalam...
1. Ból i zmiany w piersiach Wkładając rano biustonosz odczuwasz dyskomfort. Piersi wydają Ci się większe oraz cięższe....
Poranna zmiana Witajcie dziewczynki i chłopcy. Dopiero teraz witam się z Wami, bo ciągle sobie znajdowałam jakieś zajęcie.,Poranna zmiana Witam Porannie Porannych :),Poranna zmiana Witaj Juicy! Trochę wcześnie dzisiaj wstałam. Widocznie już swoję wyspałam. Witajcie dziewczynki i chłopcy!!!!,Poranna...
Komfort po porodzie i wyzwania związane z macierzyństwem Okres po porodzie to czas wyjątkowy i pełen zmian. Krótkie noce, wahania hormonów i nowe obowiązki sprawiają, że każda mama uczy się codzienności na nowo. Komfort po porodzie to nie tylko dobre samopoczucie...
Jak działa Furby? Furby to interaktywna zabawka wyglądem przypominająca bajkowego stworka. Maskotka posiada cechy wyglądu ptaka i małego ssaka, kolorowe futerko i zabawną...
W czasie menopauzy wiele kobiet odczuwa pogorszenie jakości życia i dobrostanu psychicznego. Czym to jest spowodowane i czy można zrobić coś, by poprawić swoje samopoczucie? Menopauza to proces, który prowadzi do zakończenia miesiączkowania i okresu płodności w życiu kobiety....
Z każdej strony słyszymy o pandemii wywołanej koronawirusem. Ilość informacji i tematyka są naprawdę przytłaczające. Świetnym “wentylem bezpieczeństwa” są w takiej sytuacji rozmowy przy porannej kawie w biurze lub...
Oczywistym jest, że występowanie dolegliwości chorobowych może obniżać jakość życia, w ten pośredni więc sposób odżywianie determinuje...
Czy można uniknąć huśtawki nastrojów w ciąży? Zdecydowanie nie! Choćbyś nie wiem jak się przed tym wzbraniała i była opanowana, hormony zrobią swoje. Od śmiechu po płacz przez...
Pozytywne skojarzenia dotyczące jedzenia budowane są w człowieku od dzieciństwa. Płaczące niemowlę uspokaja się po wtuleniu w matkę i otrzymaniu pokarmu. Starsze dzieci są motywowane i nagradzane za pomocą łakoci. Nawet dorośli serwują sobie...
Skorpiony rozpoczną tydzień w uczuciowym nastroju, ważna będzie dla nich rodzina i bliskie osoby, będą bardzo opiekuńcze. We wtorek zmiana aury, będą rozdrażnione, poirytowane, mogą mieć problemy w kontaktach z ludźmi, w pracy mogą napotkać różne przeszkody. Od piątku...
Pierwsze ostrzeżenie o tym, że „książę z bajki” ma jeszcze drugą, ciemną stronę osobowości, pojawia się zwykle podczas pozornie błahego zajścia....
Co oznacza dziś „uzależnienie”? Wydawać się może, że to jednostkowe przypadki z domów dotkniętych patologią, ale uzależnienia to problem który przestał być zarezerwowany dla “licealistów z marginesu”. Dziś coraz młodsze dzieci eksperymentują, bo mogą. Dostęp jest prosty, social media napędzają...
Sygnały ostrzegawcze, które warto zauważyć Dzieci nie zawsze potrafią wprost powiedzieć, że potrzebują pomocy. Często komunikują swoje problemy poprzez zachowanie, które może wydawać się rodzicom "trudne" lub "nieposłuszne". Warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych sygnałów. Zmiany...