Korzyści zdrowotne związane z ruchem na świeżym powietrzu Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Poprawiają wydolność serca, wzmacniają mięśnie i kości oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi. Dla seniorów aktywność...
Co roku w dniu 8 marca obchodzimy Dzień Kobiet. W tym dniu obdarowujemy bliskie naszemu serce panie, kwiatami lub upominkami. Święto kobiet to najlepszy moment, żeby docenić wszystkie Panie, niezależnie od poglądów kulturowych czy politycznych. Pierwszy Dzień Kobiet obchodzono w 1909 roku...
Współcześnie mierzymy się ze swoistym paradoksem – pomimo popularyzacji zagadnień z dziedziny dietetyki, rosnącego dostępu do rzetelnych materiałów edukacyjnych czy usług dietetycznych – niestety nie udaje się wyeliminować problemów żywieniowych młodych osób, a wręcz schorzenia dietozależne...
Parowanie słuchawek z telefonem - najważniejsze aspekty Słuchawki bezprzewodowe łączą się z telefonem za pomocą Bluetooth, w zależności od rodzaju słuchawek połączenie jest prowadzone oddzielnie do jednej i drugiej słuchawki lub są one połączone ze sobą bezpośrednio. Z reguły tego rodzaju...
Praca Opiekuna, prócz codziennego dążenia do poprawy losu podopiecznych, to przede wszystkim wiele wspaniałych, cennych wspomnień dotyczących poprawy losu konkretnych osób, którym udało się pomóc. Za każdym wyjazdem na zlecenie kryje się czyjaś historia. Rozumiana dwojako – jest to opowieść o wyjeździe...
Dzieci uwielbiają bawić się masą plastyczną, tworząc z niej niesamowite kształty i formy. Kreatywnie spędzają czas, a przy okazji doskonalą motorykę małą, czyli kształtują zdolności manualne i sprawność małych paluszków. Dodatkowo taka forma zabawy pobudza wyobraźnię przestrzenną i współpracę obu...
§ 1. Postanowienia ogólne 1. Organizatorem konkursu pod nazwą "Konkurs na Dzień Ojca" (dalej „Konkurs”) jest MedFood Group S.A. z siedzibą w Warszawie przy ul.Białowieska 7/9 lok. 34, 04-063 Warszawa. Konkurs jest prowadzony na podstawie niniejszego regulaminu Konkursu (dalej...
Pytanie nie brzmi „czy” tylko „jak”. Bo to pewne, że kłótnie dorosłych, a zwłaszcza rodziców, nawet nie w obecności najmłodszych, źle wpływają na dzieci. Maluchy, nie rozumiejąc o co chodzi, i tak wyczuwają napięcie, które powoduje u nich lęk, a nawet strach lub smutek. Wiadomo, że nie da się żyć...
Pierwsza plaża z niemowlakiem to nie lada wyzwanie logistyczne. Znacie to na pewno - odwieczna batalia między tym, co zabrać aby być na wszystko przygotowanym i z czego zrezygnować, by nie objuczać się niepotrzebnym balastem w podróży z dzieckiem. Tych kilka porad powinno rozwiązać pytania większości...
Dzień Dziecka to doskonała okazja, aby obdarować najmłodszych wspaniałymi prezentami. Maluchy czekają na swoje święto cały rok, dlatego warto się do niego odpowiednio wcześnie przygotować. Upominek rzeczowy zawsze cieszy, ale ten dzień proponujemy spędzić z dzieckiem wyjątkowo. Wybierzcie...
Polskie miejscowości latem nie są zbyt przyjazne wypoczynkowi. Zdradliwa pogoda i zimna woda w morzu sprawiają, że obawiamy się o swoje wakacje, a głównie o to, czy nie będzie deszczu, wiatru i czy w ogóle będzie co robić. Nie wspominając o tym, że wakacje nad Bałtykiem...
Już na pierwszy rzut oka widać – gdy np. jesteśmy podatni na złamania kończyn, obserwujemy u siebie krwawienie śluzówek czy szybciej się męczymy – że organizm alarmuje nas o jej niedoborach. Jednak nawet bez tych objawów musimy pamiętać – zwłaszcza w podeszłym wieku – o witaminie K. Witamina...
Zdarza się, że nasze stosunki z teściami nie układają się najlepiej i jesteśmy strofowani, cokolwiek zrobimy. W takiej sytuacji nie jest to najlepsze rozwiązanie. Bywa, że teściowie bardzo kochają swoje wnuki, ale sprawy związane z opieką pozostawiają na wyłączność rodzicom. Po prostu nie rwą się...
Termin rodzina zrekonstruowana, czy też rodzina patchworkowa odnosi się do sytuacji, gdy rodzina została uzupełniona w wyniku związku osamotnionego partnera i gdy przynajmniej...
Jak spędzić Wielkanoc? Powitajcie w rodzinnym gronie Zajączka! Mamy dla Was kilka wierszyków dla dzieci na Wielkanoc, które umilą wszystkim wspólny czas.
Wasze wspólne święto możecie zacząć już od rana. Obudź ukochanego malucha inaczej niż zwykle: daj buziaka, pozwól wskoczyć do Twojego łóżka, powiedz miły wierszyk na powitanie, albo pooglądaj z nim ulubioną bajkę. Zanim dasz...
Długa podróż, z dzieckiem- nie ukrywajmy, ale jest ciężkim orzechem do zgryzienia. Gdy przed nami jawi, się podróż do Polski, od razu myślę, nie o odległości,
Przedszkole kontra rodzice - czy macie wspólny front? U nas nie ma problemu- panie chętnie współpracują, doskonale wiemy, jak nasze dziecko zachowuje się w przedszkolu i jak odnosi się do innych dzieci. Dzięki temu możemy reagować i prostować niewłaściwe zachowania - Ania na przykład ostatnio...