Kluczową rolą mamy i taty jest wspieranie rozwoju niemowlęcia, m.in. poprzez prawidłowy sposób żywienia. W artykule podpowiadamy, jak karmić dziecko urodzone drogą cesarskiego cięcia, aby wspierać dojrzewanie młodego organizmu, w tym odporności. Okres 1000 pierwszych...
Kluczową rolą mamy i taty jest wspieranie rozwoju niemowlęcia, m.in. poprzez prawidłowy sposób żywienia. W artykule podpowiadamy, jak karmić dziecko urodzone drogą cesarskiego cięcia, aby wspierać dojrzewanie młodego organizmu, w tym odporności. Okres 1000 pierwszych...
Pamiętaj o aktywności fizycznej i regeneracji Pierwsza zasada dbania o odporność w czasie zimy to nieunikanie aktywności fizycznej. “Sport to zdrowie” nie tylko pod kątem zachowania szczupłej sylwetki czy ochrony przed chorobami serca i cukrzycą. Okazuje się, że regularny ruch...
Kwasy omega-3 dla niemowląt i dzieci – jaka jest ich rola? Mianem „omega-3” określamy rodzinę niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, do której należą: kwas α-linolenowy (ALA), dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy (EPA). Wszystkie z nich odgrywają pozytywną rolę...
Kiedyś najwięcej kobiet zostawało matkami w wieku 20-25 lat. Teraz średnia wieku mam znacznie się przesunęła. Jest to głównie spowodowane zdobywaniem wykształcenia i chęcią stabilizacji. A to wymaga czasu i dlatego kobiety zaczynają myśleć o macierzyństwie dopiero około trzydziestego roku życia. Słyszą...
Witamina K może występować w przyrodzie jako: fitochinon, znany też jako witamina K1 – obecny w zielonych warzywach; menachinon, czyli witamina K2 – syntetyzowana przez bakterie. Istnieje również witamina K3 (menadion),...
Ostropest pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego. Jest on rośliną z rodziny astrowatych, tak jak oset, ma również podobne do niego kwiaty o fioletowej barwie, ale różni się charakterystycznymi,...
Niezależnie od wieku możemy spotkać się z taką dolegliwością jak zatrzymanie wody w organizmie. Przyczyny jej występowania są bardzo...
1. Co to jest naturalne planowanie rodziny? Tym terminem (zapisywanym często w postaci skrótu: NPR) określa się taki sposób praktykowania odpowiedzialnego rodzicielstwa, na który składają się dwa...
Kto może wystawić receptę na antykoncepcję online? Pacjentki nie zawsze zdają sobie sprawę z tego, że receptę na antykoncepcję online może wystawić nie tylko lekarz ginekolog. Prawda jest taka, że taki dokument może być przepisany również przez lekarza, dentystę, pielęgniarkę, położną czy...
Rankiem staramy się szybko uporać ze śniadaniem dziecka i często zapominamy o własnym posiłku. Potem szybko przyrządzamy obiad dla całej rodziny i często jest to jedyny pożywny i pełnowartościowy posiłek jaki udaje nam się w spokoju zjeść w ciągu dnia. Dobrze jest kiedy...
Dziś kobiety coraz później decydują się...
Dziś kobiety coraz później decydują się...
Metody tworzenia wyników badań • Metoda ilościowa pozwala określić dokładny poziom danego elementu i wyrażona...
Czas przygotowania się do ciąży Starania o przyszłe rodzicielstwo to jeden z najważniejszych momentów życia dla każdej pary, dlatego tak...
Znaczna część zawodów – takich jak m.in. sprzedawczyni, fryzjerka, nauczycielka, pielęgniarka - wymaga od kobiet ciągłego ruchu i przebywania na nogach… Tymczasem naukowcy odkryli właśnie, że przyszłe mamy pracujące w...
komórka w ciąży generalnie pytanie jest do mam mających już dzieci. czy będąc w ciąży prowadziłyście długie i częste rozmowy przez tel komórkowy? jakie są Wasze dzieci? czy prawdą jest, że kobiety, które w ciąży ługo i często rozmawiały przez komórke rodzą dzieci...
O jej zaletach opowiada Monika Dorenda-Czuchaj, położna, certyfikowany doradca laktacyjny – ekspertka marki Mama i ja – wody źródlanej dedykowanej potrzebom kobiet w ciąży, karmiących oraz niemowląt. Optymalne źródło odżywiania Mleko matki...
Pierwsze pytanie jakie najczęściej zadawane jest na naszym forum w tej materii dotyczy zazwyczaj tego co właściwie wpływa na płodność mężczyzny. Zatem czynników jest bardzo dużo, a do najważniejszych można zaliczyć: Ilość spermy w ejakulacie (przy czym „dobra”...