Rodzice-kibice Niedaleko pada jabłko od jabłoni – rodzice rozmiłowani w aktywnym spędzaniu czasu, z pewnością zachęcą do niego także najmłodszych członków rodziny, a nie od dziś wiadomo, że najlepszy sportowy strój to wygodny, przewiewny
Mity na temat sprawności seksualnej mężczyzn Mit 1. Abstynencja seksualna jest dobra dla zdrowia mężczyzn, a nawet wydłuża oczekiwaną długość życia. Tak, podobne stwierdzenia można znaleźć w starożytnych chińskich traktatach o miłości i seksie. Ale urolodzy i seksuolodzy mówią coś przeciwnego....
Jaki prezent dla pociechy na Dzień Dziecka będzie odpowiedni? Co kupić starszemu dziecku na Dzień Dziecka? Podpowiadamy, jaki prezent wybrać, aby podarować mu niezapomniane przeżycia i wspomnienia. Pomysł na niezapomniany prezent na Dzień Dziecka Zainteresowania...
Nie, nie jesteśmy zdziwieni. Wiele znanych osób i nie tylko, często musi mierzyć się z falą hejtu z bardzo różnych powodów. Ale posiadanie dzieci, w dość niezrozumiały sposób, stało się niemal dobrem narodowym, w którym współudział według niektórych instamam powinien mieć każdy –a już na pewno każda...
Przestawianie zegarów następuje dwa razy do roku - wiosną i jesienią. Wiosenną zmianę czasu bardziej odczuwają “sowy”, czyli osoby, które lubią długo siedzieć w nocy i rano wstawać później niż przysłowiowe skowronki. W tym roku zmiana czasu...
Buggygym, czyli gimnastyka z wózkiem dziecięcym. Nazwa pochodzi pod angielskich słów buggy - wózek i gym - siłownia. To coraz bardziej popularna wśród rodziców forma aktywności. Trening odbywa się na świeżym powietrzu,...
Pięciomiesięczne niemowlę zazwyczaj waży pomiędzy 5 a 9 kg i mierzy od 60 do 70 cm. Jest dzieckiem, które zaczyna wyrażać swoje emocje, jest towarzyskie i staje się coraz bardziej ruchliwe – wymaga stałej uwagi rodziców. Niemowlęta karmione butelką w 5. miesiącu...
Kłopoty ze snem wywołują tempo życia, brak ruchu, nadmierna ilość stresu, dieta. Wiele błędów utrudniających zasypianie, bezwiednie popełniamy przed snem. Czasem konieczna jest porada specjalisty, ale najpierw warto wypróbować 10 KROKÓW do dobrego snu, które...
To połączenie przyjemnego z pożytecznym: dziecko jest aktywne i doskonale się bawi dodatkowo rozwijając więź z najbliższymi, a ponadto ćwiczy zdolności kluczowe dla jego rozwoju. Treści podawane w lekkiej, rozrywkowej formie są zdecydowanie łatwiej przyswajalne i lepiej zapamiętywane. Dzieci, jak...
W wywiadzie udzielonym w programie śniadaniowym Dzień dobry TVN tuż przed końcem 2020 roku lubiana modelka opowiedziała, jak zmieniło się jej życie po urodzeniu dziecka. Joanna Krupa nie tylko ze względu na pandemię nie wybierała się na imprezę sylwestrową,...
Jako rodzice małych dzieci narzekamy na brak czasu. Obiecujemy, że weźmiemy się za siebie od nowego roku. Tak było i tym razem? Pojawiły się nowe postanowienia czy już nie? Okazuje się, że coraz rzadziej robimy postanowienia noworoczne. Dlaczego? Okazuje...
Dzień Babci i Dzień Dziadka będzie w tym roku nieco odmienny od lat poprzednich. Wielu seniorów nie zobaczy się na żywo ze swoimi wnukami. Jest to nieco przykre, ale postarajmy się wytłumaczyć dzieciom, że dbanie o zdrowie babci i dziadka, którzy mogą nieco gorzej znieść...
Doskonale znana jest nam sytuacja gdy wracamy do domu z aktywności sportowej w przemoczonym ubraniu i butach, dlatego warto zadbać o dobrą impregnację. A wbrew pozorom taka domowa impregnacja jest bardzo prosta i skuteczna. Można ją wykonać w trakcie codziennego prania. Odzież sportowa...
Skład i rodzaje kawy rozpuszczalnej Napój przygotowany z kawy rozpuszczalnej ma niemal identyczny skład jak ten powstały z mielonych ziaren. Oprócz kofeiny zawiera on również cenne antyoksydanty, potrzebne organizmowi pierwiastki (wapń, magnez, cynk), a także białko i błonnik....
Ból pleców u dziecka może być spowodowany wieloma czynnikami. Najczęściej są to wady postawy spowodowane niewłaściwym trybem życia. Ostatnio ból pleców dotyczy także dzieci, które bardzo dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej, leżącej i półleżącej. Epidemia...
Czy zauważyłaś, że twoje dziecko różnie się zachowuje, w zależności od tego w czyim towarzystwie przebywa? Czy to jest normalne, że dziecko ma różne oblicza? Czy to oznacza, że łatwo ulega wpływom innych? A może to zupełnie normalne?
Rodzice mają świadomość, że zajęcia dodatkowe dla dzieci to dobra inwestycja w ich rozwój, rozbudzenie ciekawości świata, a przede wszystkim przyszłość. Dlatego starają się je zainteresować licznymi aktywnościami, które wkrótce zaprocentują w szkole, albo staną się dla dziecka pasją....
Planszówki to rozrywka znana i kochana od tysięcy lat, która przyciąga najmłodszych i najstarszych. Wszystkich tych, którzy lubią lekką zabawę towarzyską, wyzwania wymagające wyobraźni, jak też logiczne łamigłówki. 10 października został...
Wszyscy ulegliśmy magii rzeczy jednorazowych. Są tańsze i wydają się łatwiejsze w użytkowaniu. Nic bardziej mylnego, a najlepszym przykładem są pieluszki. Teraz już wiemy, że wielorazowe pieluchy są jednak lepsze, zarówno dla skóry dziecka, jak i dla środowiska, w którym żyjemy. Inną ich zaletą, o...
Ćwiczenia mięśni Kegla nie są trudne, dlatego z powodzeniem możesz wykonywać je sama, w domu. Mięśnie Kegla, czyli mięśnie dna macicy stanowiące wsparcie strukturalne dla niektórych organów, pełnią bardzo istotną funkcję w ciele kobiety. Dobrze napięte mogą ułatwić poród, a także zapobiec niezwykle...