Walka z nałogami Uzależnienia dotykają osoby w każdym wieku. Alkohol, hazard czy narkotyki mogą zniszczyć nie tylko zdrowie, ale również relacje społeczne. Zdarza się, że nałogi trwają bardzo długo i zauważane są dopiero w późnym stadium. Wówczas rozmowa z bliskimi nie wystarczy...
Stany lękowe Wśród głównych objawów można wyróżnić pesymistyczne podejście do życia czy częste zamartwianie się. Dochodzi również do wzmożonego napięcia mięśniowego, tachykardii, bólu brzucha czy kłucia w klatce piersiowej. Zdarza się, że osoby pod wpływem emocji mylą takie...
Początek roku szkolnego to trudny czas, zwłaszcza dla rodziców pierwszoklasistów raz dzieci, które po raz pierwszy idą do przedszkola. Emocje związane z rozłąką z najbliższymi, nowa grupa rówieśnicza, nowe zasady i sposoby postępowania. Zdarza się jednak, że w kontaktach z rówieśnikami nasze dziecko...
Co to jest lęk uogólniony? Osobom, które zmagają się z lękiem uogólnionym zazwyczaj towarzyszy strach bez konkretnej przyczyny. Ten problem bardzo często dotyka dzieci oraz nastolatków, którzy pierwszy raz w życiu muszą podejmować bardzo ważne decyzje (np. wybór szkoły)....
Według danych (na przykład “Karmienie piersią w Polsce, raport 2015” opublikowany przez Centrum Nauki o Laktacji) w Polsce około 90% kobiet przed porodem deklaruje chęć karmienia piersią. Co się dzieje, że w kilka tygodni po porodzie większość z nich przechodzi na karmienie dziecka mlekiem modyfikowanym?...
Niepowodzenie w programie in vitro nie oznacza całkowitej utraty szans na zajście w ciążę i posiadanie dziecka. Dla par jest to oczywiście sytuacja bardzo trudna, ponieważ każde podejście do in vitro wiążę się z ogromem emocji – nadzieją, oczekiwaniem, ekscytacją, ale też strachem. Należy pamiętać,...
Alkoholizm to choroba, której złożoność najprościej można wyjaśnić, pisząc, że dotyka ona umysłu oraz ciała równocześnie. Osoba uzależniona odczuwa fizyczny oraz psychiczny przymus spożywania alkoholu etylowego, niezależnie od konsekwencji, jakie będzie to ze sobą niosło. Zaniedbywanie obowiązków...
Ciąża Joanny Opozdy nie przebiegała spokojnie, jak na wymarzone 9 miesięcy przystało. Aktorka często borykała się z problemami zdrowotnymi, kilka Ray musiała leżeć w szpitalu. W poniedziałek Opozda dodała dramatycznie brzmiący wpis na swoim Instagramie, w którym prosiła wszystkich o modlitwę. Teraz...
Zaczniemy od tego, że krzyk nie jest metodą wychowawczą. Mimo, że czasem przynosi natychmiastowy efekt, bo zachowanie dziecka się zmienia, na dłuższą metę nie jest to żaden sukces. Wyjaśnimy, dlaczego nie wolno podnosić głosu na malucha i podamy sprawdzone rady psychologów i mam, jak nie krzyczeć...
Nowy katalog ma obowiązywać od 1 lipca 2022, ale proponowane dane już wzbudziły poruszenie części społeczeństwa. Ministerstwo Zdrowia przygotowało bowiem nowelizację ustawy o Systemie Informacji Medycznej (SIM), która w nowym wydaniu ma obowiązkowo zawierać między innymi informację o ciąży. Rozporządzenie,...
Schemat działania DDA Przykre doświadczenia z dzieciństwa bardzo często negatywnie odbijają się na funkcjonowaniu w życiu dorosłym. DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików mają przede wszystkim zaburzony system wartości i zaburzone poczucie bezpieczeństwa. Napięcia, lęk...
Halloween to święto, które niektórzy lubią i celebrują, inni zaś uważają, że jest zbędne. A tymczasem jest ono okazją do doskonałej zabawy dla całej rodziny – z odrobinką strachu w tle. Kiedy jest w 2021 Halloween? Sprawdźcie, jakie zabawy zorganizować, bo to już niedługo! Kiedy...
Wybierz odpowiednią szkołę językową lub indywidualnego nauczyciela Przede wszystkim, jeśli szukasz nauczyciela dla swojego dziecka, zwróć uwagę na to, czy wcześniej zajmował się edukacją najmłodszych. Nauka angielskiego dla dzieci powinna być...
Wakacje z komarami? Nie u nas! Przetestowaliśmy dla Was skuteczne preparaty, które pomogą ochronić dzieci i rodziców w czasie letnich podróży i wieczorów, przed kleszczami, komarami i innymi owadami. W naszym zestawieniu znajdziecie też kosmetyki dla małych i dużych, które warto zabrać do...
Masywna meblościanka z wystawioną porcelaną, zakurzona biblioteczka i wielki zestaw wypoczynkowy postawiony bezpośrednio przed telewizorem. Typowy salon naszych rodziców i dziadków. Ale często również i właścicieli nowoczesnych mieszkań, którzy po prostu nie wiedzieli, jak inaczej zaaranżować...
Na początku pandemii przeszło 50% dzieci była zadowolona ze swojego życia. W jej trakcie u wielu z nich wzrosła ilość zachowań agresywnych, lękowych i buntowniczych. Instytut Rozwoju Emocji w swoich badaniach zauważył, że u dzieci...
Bez wątpienia biżuteria z akwamarynami uraduje więc kobiety, które kochają morze i które pragną być w jego pobliżu. Z akwamarynem na pewno łatwiej będzie spełnić to marzenie. Jako kamień urodzeniowy (związany z miesiącem urodzenia) jest opiekunem osób pochodzących z marca.
Innym stresogennym czynnikiem w takiej sytuacji jest nieznajomość procedury związanej z wykonaniem chociażby tomografii komputerowej. Teoretycznie lekarza ma obowiązek poinformować pacjenta na czym polega badanie, na które powinien się udać, ale w praktyce w natłoku innych obowiązków to na pacjencie...
Co jest teraz trendy? Empatia i ochrona środowiska. Możecie się zdziwić, ale są to dwie bardzo istotne sprawy, które pomogą dzieciom odnaleźć się w życiu i lepiej zrozumieć otaczającą je rzeczywistość. Nie każdy rodzić potrafi dobrze wyjaśnić maluchowi, skąd się biorą emocje,...
Niektóre 6-latki czytają już samodzielnie, a przynajmniej bardzo się starają. Dzieci w tym wieku są niezwykle ciekawe świata, mechanizmów działania rzeczy lub zjawisk i często zadają pytania. Są to bardzo dociekliwe pytania, na które my, dorośli, czasem nie znamy odpowiedzi, a przynajmniej musimy...