Narty na zdrowie Jazda na nartach w znaczący sposób wzmacnia nasze mięśnie i stawy kończyn dolnych, bioder, pasa barkowego i kończyn górnych. Narciarstwo...
Przeglądając portal Zdrowie.wm.pl Gazety Olsztyńskiej natrafiłem na artykuł "Pogotowie antykoncepcyjne, czyli pigułka po". Artykuł jest rozmową z dr n. med. Grzegorzem...
Bezpieczne i szczęśliwe dziecko na rowerze Jazda na rowerze to idealna forma rekreacji dla dzieci i dorosłych. Niestety, cały czas w wielu miejscach brakuje ścieżek rowerowych i najmłodsi muszą korzystać z chodników i dróg. Dlatego rodzice powinni wiedzieć w jaki m wieku...
Okres wakacji to czas beztroski, zabawy i relaksu dla dzieci. Jednak, niestety, wszystko, co dobre, kiedyś się kończy, a wrzesień zbliża się wielkimi krokami, przynosząc ze sobą powrót do szkolnych ławek. Dla wielu dzieci, zwłaszcza tych w wieku wczesnoszkolnym, przejście z wakacyjnej swobody z powrotem...
Przed nami chłodniejsze jesinne i zimowe dni. A co za tym idzie - pojawią się przeziębienia i katary. Dlatego w sezonie jesienno-zimowym warto wiedzieć, jak wspierać odporność rodzica i maluszka, aby chorować jak najmniej i jak najkrócej. Świeże powietrze i długie spacery Aktywność...
Czym jest rozjaśniacz do włosów? Rozjaśniacz do włosów to produkt, który służy do rozjaśniania włosów. Różni się on od farby do włosów, która koloryzuje włosy. Jak rozjaśnić włosy? Na rynku...
Proponujemy, aby Dzień Dziecka 2022 był wyjątkowy. Nie tylko ze względu na prezenty, ale przede wszystkim na czas, jaki w tym dniu spędzisz z dzieckiem. Już wczesnej pomyśl/zaplanuj, co możecie zrobić wspólnie, aby Twoje dziecko było zadowolone. Może wybierzecie się na mega duże lody?...
Dziecko w domu wywraca świat rodziców do góry nogami. Nie ma w tym niczego dziwnego, bo nawet jeśli nam się wydaje, że nic się zbytnio nie zmieni, noworodek może...
Na początku pandemii przeszło 50% dzieci była zadowolona ze swojego życia. W jej trakcie u wielu z nich wzrosła ilość zachowań agresywnych, lękowych i buntowniczych. Instytut Rozwoju Emocji w swoich badaniach zauważył, że u dzieci...
Jednym z wiodących trendów na rok 2021 jest bycie eko. I nie chodzi wyłącznie o żywność bio, która królowała w przeszłości. Tym razem rodziny chcą dokonywać bardziej odpowiedzialnych i ekologicznych wyborów, ale przede wszystkim takich, które będą korzystne dla ich zdrowia. Dlatego...
Otyłość i pogorszenie kondycji fizycznej wśród polskich dzieci i nastolatków od kilku lat jest przedmiotem zainteresowania wielu instytucji. Tymczasem, jak zauważa Ministerstwo Edukacji i Nauki, ten negatywny stan w czasie trwania pandemii jeszcze się pogarsza. Dzieci coraz mniej się ruszają, spędzają...
Czym się charakteryzuje? Jak go stosować? I przede wszystkim: czy w ogóle działa? Chłopiec czy dziewczynka. Czy to zależy od Ciebie? Największym pragnieniem kobiety spodziewającej się dziecka jest to, aby było ono zdrowe. Niemniej wiele par już od pierwszych tygodni ciąży zastanawia...
Twoje dziecko wpada w płacz, kiedy chcesz sama zjeść obiad, pójść do toalety albo wyjść z domu? Tak, dobrze znasz takie sytuacje, kiedy nawet tata nie może położyć malucha spać albo wziąć na ręce na spacerze, kiedy bolą nóżki. Wszystko powinna robić mama....
Płukanki. Zrób to w domu Naturalne kosmetyki cieszą się coraz większą popularnością. Zioła wspierają nie tylko nasze włosy, ale też skórę i paznokcie. Plusem jest, że można samodzielnie u siebie w domu przygotowywać takie preparaty na bazie roślin. Płukanki to coś, na co powinni...
W domu też można się świetnie bawić. Nie chodzi o wymyślanie coraz to nowych zabaw dla dzieci, ale o zabawę z dziećmi. Dziś mamy dla was kilka inspiracji na spędzenie nadprogramowego wolnego czasu. Zabawy w domu - gry planszowe Odrobina zdrowej rywalizacji zaangażuje...
Pytanie nie brzmi „czy” tylko „jak”. Bo to pewne, że kłótnie dorosłych, a zwłaszcza rodziców, nawet nie w obecności najmłodszych, źle wpływają na dzieci. Maluchy, nie rozumiejąc o co chodzi, i tak wyczuwają napięcie, które powoduje u nich lęk, a nawet strach lub smutek. Wiadomo, że nie da się żyć...
W garderobie kobiet, które pracują w firmach, gdzie obowiązuje dress code, prym wiodą różne rodzaje obuwia - głównie eleganckie i szykowne, stosowne do oficjalnych spotkań. Idealny model buta to taki, który harmonijnie łączy w sobie wymogi formalne z elegancją i szykiem. Powitanie wiosny...
Szczyt zachorowań na grypę jeszcze przed nami. Jednak już we wrześniu tego roku odnotowano ponad 287 tysięcy przypadków zachorowań i podejrzeń grypy, a w pierwszej połowie października ilość zachorować prawie się podwoiła. Specjaliści, jak co roku, przekonują i zachęcają do szczepień przeciwko grypie,...
Szczyt zachorowań na grypę jeszcze przed nami. Jednak już we wrześniu tego roku odnotowano ponad 287 tysięcy przypadków zachorowań i podejrzeń grypy, a w pierwszej połowie października ilość zachorować prawie się podwoiła. Specjaliści, jak co roku, przekonują i zachęcają do szczepień przeciwko grypie,...
Warto jednak pamiętać, że efekty uzyskiwane dzięki nim stanowią szansę na uratowanie zęba, a także chronią pacjenta przed negatywnymi skutkami działania chorób, które leczymy. Aby poczuć się lepiej bezpośrednio przed operacją, warto podjąć pewne kroki, które zapewnią nam nieco więcej spokoju....