Zdrowie
Jak przeciwdziałać depresji? Witam serdecznie, Istnieją różne formy depresji i cechować je może różne nasilenie. Diagnostyką zajmują się lekarze psychiatrzy. Jeśli faktycznie niepokoją się Państwo o swój stan, warto rozważyć kontakt z lekarzem. Kolejno opiszę możliwości: Stany...
Odpoczywasz z dzieckiem? Jesteś ograniczona! Właśnie przeczytałam na FB dyskusję, w której zapytano jak pociężkim dniu pracy mamy odpoczywają. Jedna z dyskutantek napisała: "Osobiście uważam, że kobiety mają mnóstwo sposobów na super relaks które nie muszą być związane z dziećmi. Te kobiety, które...
Czy pamiętacie lata 80-te? Czy pamiętacie np. kozaki Relax (to był dopiero hit sezonu), dobranockę Reksio, teleranki puszczane w kinie, wodę sodową z syfonu...itp. Patrząc w stecz, było to zaledwie 20 lat temu. Lata 80-te, moja podstawówka, ach... Wzięło mnie jakoś tak na wspomnienia. ,Czy pamiętacie...
prysznic czy kąpiel? preferujecie kąpiel w wannie wody z pianą czy szybki,orzeźwiający prysznic?ja zdecydowanie prysznic!nie lubię leżeć godzinami w wannie,nie lubię uczucia pomarszczonej od wody skóry-brrr:)mąż natomiast wypoczywa właśnie podczas kąpieli:),prysznic czy kąpiel? u mnie zależy....
Niezależnie od tego, czy wolicie aktywność fizyczną, kreatywne zajęcia, czy leniuchownaie w domu, każdy w tym okresie czasu znajdzie coś dla siebie. Ale planując ferie 2025 w mazowieckim, warto wcześniej sprawdzić dostępność biletów na lodowiska, warsztaty czy do muzeów, by w pełni...
Technika powtórek interwałowych (spaced repetition) Jedną z najskuteczniejszych metod systematyzowania wiedzy przed maturą jest technika interwałowych powtórek. Co prawda stosuje się ją głównie w nauce języków obcych, ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby zainspirować się nią...
Jakie skutki może to mieć dla naszego zdrowia i jak skutecznie temu przeciwdziałać? Oto kilka wskazówek. Dlaczego zima wpływa na nasze samopoczucie? Brak światła słonecznego: W okresie zimowym dni są krótsze, co oznacza mniej światła naturalnego....
Jeszcze nie skończyła się przerwa świątezna, a uczniowie i rodzice już zastanawiają się, kiedy są ferie zimowe 2025? Uczniowie wrócą do szkoły dopiero 7 stycznia, ale dla niektóryh z nich już za chwilę rozpoczną się dni wolne. Ferie zimowe 2025 to nie tylko...
Święta Bożego Narodzenia to czas, który warto spędzić w spokoju i harmonii. Dlatego w tym okresie skup się na tym, co naprawdę ważne – na bliskości z rodziną i magii wspólnie spędzonych chwil. Dzięki temu święta będą nie tylko radosne, ale i pełne ciepła. Aby uniknąć niepotrzebnego stresu i zapewnić...
Nasz poradnik dla rodzin pomoże Ci przeanalizować najważniejsze aspekty, takie jak standardy opieki, lokalizacja sprzyjająca codziennemu funkcjonowaniu, kwalifikacje personelu, dostępność usług medycznych i rehabilitacyjnych, warunki mieszkaniowe oraz koszty związane z pobytem. Dzięki klarownym wskazówkom...
Święta to czas radości i bliskości, ale też chaosu, presji i przytłaczającej ilości obowiązków. Nie muszą być jednak źródłem stresu. Od nas zależy czy skupimy się na drobiazgach, czy na tym, co naprawdę ważne. Kiedy zadbamy o siebie i wprowadzimy odrobinę spokoju, łatwiej będzie nam czerpać...
UZDROVISCO przygotowało kolekcję wyjątkowych zestawów, które są niczym świąteczne życzenia zamknięte w eleganckich opakowaniach – każdy z nich niesie obietnicę piękna, radości i codziennego rytuału pielęgnacji. Wśród ogromu wariantów, każdy znajdzie spersonalizowany, idealnie dopasowany do potrzeb...
Nasz poradnik dla rodzin pomoże Ci przeanalizować najważniejsze aspekty, takie jak standardy opieki, lokalizacja sprzyjająca codziennemu funkcjonowaniu, kwalifikacje personelu, dostępność usług medycznych i rehabilitacyjnych, warunki mieszkaniowe oraz koszty związane z pobytem. Dzięki klarownym...
Kolekcja Italian Fashion oferuje szeroki wybór eleganckich i komfortowych piżam. Będą one praktycznym, a zarazem atrakcyjnym prezentem, łączącym styl i wygodę. Dlaczego warto wybrać piżamy z Italian Fashion? Italian Fashion to marka, która od lat cieszy się uznaniem...
Piosenki świąteczne cieszą się ogromną popularnością, ponieważ łączą w sobie elementy nostalgii, radości i magii. Kojarzą się z ciepłymi wspomnieniami z dzieciństwa, spotkaniami z bliskimi i czasem spędzonym w gronie rodziny. Koncerty świąteczne z tymi utworami to wspaniała okazja do relaksu. Takie...
Z poniższego artykułu dowiesz się, na co zwrócić uwagę przy projektowaniu, aby wybrać umywalkę ścienną, która zachwyci Cię designem i wygodą użytkowania. Umywalka ścienna z szafką — kiedy warto się na nią zdecydować? Ogromną zaletą zestawienia umywalki z szafką jest możliwość dopasowania...
Wspieranie dziecka w nauce to temat, który z pewnością dotyczy wielu rodziców – zwłaszcza, gdy ich pociecha ma trudności w szkole. Każde dziecko jest inne i nie ma uniwersalnych porad na pomoc, ale istnieją sprawdzone metody, które mogą znacznie ułatwić naukę. Jak wspierać w nauce dzieci w...
Wspieranie odporności dziecka w okresie jesieni jest kluczowe, aby mogło cieszyć się zdrowiem przez cały sezon. Dbanie o odporność to zadanie na cały sezon – najlepiej wzmacniać ją codziennie. Jak to robić? Co sprzyja lepszej odporności dziecka? Wyjaśniamy! Zdrowa i zrównoważona dieta dla...
Warszawa, 20 sierpnia 2024:Dzieci na całym świecie wierzą, że sny są ważne i pomagają im być bardziej kreatywnymi. Potwierdzają one również, że codzienne emocje mogą wpływać na to, co im się przyśni. Grupa LEGO® w zeszłym roku wprowadziła na rynek nową własną linię zestawów o nazwie LEGO®DREAMZzz™,...
Dlaczego warto wziąć w nich udział? Przede wszystkim dlatego, że Twoja pociecha będzie tu doskonalić swoje umiejętności pod okiem doświadczonych instruktorów, w przyjaznej i inspirującej atmosferze. Musicalowe castingi dla dzieci i młodzieży Miłośnicy...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
