Otylia Jędrzejczak jest mamą dwójki dzieci – 3 letniej Marcelinki i rocznego Grzesia. W tym roku starsza pociecha pływaczki po raz pierwszy poszła do przedszkola. I choć córka miała adaptację w placówce, mamie nieco ciężko jest się odnaleźć w nowej rzeczywistości. Otylia Jędrzejczak o przedszkolu...
Uczniowie właśnie rozpoczęli rok szkolny 2020/2021, który w tym roku wygląda nieco inaczej ze względu na sytuację epidemiologiczną w kraju. Warto jednak poznać terminy ferii 2021 dla województw czy też przerwy świątecznej na Boże Narodzenie, aby móc zaplanować rodzinny...
Pandemia wywołana koronawirusem trwa. Nie mamy wyjścia i musimy nauczyć się żyć w nowych warunkach. Szukamy sposobów, jak skutecznie chronić się przed zachorowaniem. Jednym z nich jest higiena. Specjaliści nieustannie przypominają...
Jesteś mamą? Doskonale więc wiesz, jak trudno jest zorganizować cały dom na czas i jeszcze znaleźć chwilę dla siebie. Ale mamy to potrafią – dzieci, praca, szkoła, przedszkole, gotowanie, pranie… No tak i jeszcze zajęcia pozalekcyjne lub te w klubie malucha, aby dziecko miało kontakt z rówieśnikami...
W związku z nadchodzący jesienią i zimą sezonem grypowym, wiele osób obawia się ewentualnych trudności w rozróżnieniu grypy a koronwirusa, ponieważ objawy obu chorób mogą być podobne. Okazuje się jednak, że kolejność ich występowania ma ogromne znaczenie dla zdiagnozowania zarażenia COVID -19. Naukowcy...
Książka jest o dzieciństwie i jego kluczowej roli w życiu człowieka. Banał – ale czy naprawdę? Przy czym wszyscy wiemy, że mimo powszechnego opiewania uroków tego etapu rozwoju, wcale nie zawsze bywa to czas idylliczny, polegający na beztroskich zabawach. Często jest wręcz przeciwnie. Autorka: psycholożka,...
Małgorzata Rozenek-Majdan prawie dwa miesiące temu została mamą małego Henia, który niemal od pierwszych chwil stał się bohaterem jej instagramowego profilu. Nie dziwmy się, że mały Henio spotkał się z tak miłym przyjęciem – Majdanowie bardzo wyczekiwali na wspólne dziecko, a droga do tego nie była...
W ciąży przyszła mama może pozwolić sobie na relaks i wypoczynek. Jest to nawet wskazane, aby więcej niż zazwyczaj odpoczywała, a przede wszystkim – nie stresowała się. Ten okres wyczekiwania na malucha warto też wykorzystać na dobre przygotowanie się do roli mamy, a zwłaszcza do karmienia piersią...
Rodzice małych dzieci starają się dbać o czystość i higienę otoczenia dziecka, ponieważ jest to jeden z warunków jego zdrowia i dobrego rozwoju. Doskonale wiemy, jak skutecznie potrafią brudzić maluchy - zwłaszcza podczas zabawy, przewijania, czy pierwszych prób jedzenia. Dlatego warto być...
Skąd ten problem? Zaburzenia snu stają coraz powszechniejsze. Skarżą się na nie zarówno seniorzy, jak i ludzie młodzi, a nawet dzieci. Niestety – winny jest często nasz tryb życia. Każdego dnia zmagamy się ze stresem, z którym nie potrafi sobie radzić. Problemy dusimy w sobie, zamiast rozmawiać...
oJadąc na wakacje myślimy o relaksie, odpoczynku i dbaniu o urodę. Jedni wybierają leżenie na leżaku i zabiegi kosmetyczne, inni wolą intensywną aktywność fizyczną: piesze wędrówki, wyprawy rowerowe czy sporty wodne. Niestety czasem przytrafiają się niespodzianki,...
Wiele osób szuka szybkiego i skutecznego sposobu, aby schudnąć na wakacje. Popularność w ostatnim czasie zdobyła dieta SIRT, inaczej zwana dieta Adele. Gwiazda pochwaliła się ostatnio urodzinowymi zdjęciami, na których jest mega szczupła i wygląda kwitnąco. Okazuje się, że stosując dietę SIRT...
Zdolności lingwistyczne malucha można rozwijać już od najmłodszych lat – początkowo czytając książeczki w innym języku, słuchając piosenek, czy oglądając filmy. Potem zdecydowanie warto postawić na profesjonalną naukę języka, prowadzoną przez wykwalifikowanych lektorów. Metodycy zalecają,...
Oliwia Ciesiółka i Łukasz Kuchta - para, która wzięła udział z programie „Ślub od pierwszego wejrzenia” od samego początku budziła emocje. Wielu widzów również szczerze kibicowało bohaterom, z których w czwartej edycji programu aż czworo zdecydowało się kontynuować wspólną życiową przygodę: Agnieszka...
Para, która wzięła udział z programie „Ślub od pierwszego wejrzenia” od początku budziła emocje. Wielu widzów również szczerze kibicowało bohaterom, z których w czwartej edycji programu aż czworo zdecydowało się kontynuować wspólną życiową przygodę: Agnieszka Łyczakowska i Wojtek Janik oraz Oliwia...
Od pierwszych chwil życia dziecka sprawdzamy czy prawidłowo przybiera na wadze. To normalne, że w pierwszych dobach nieznacznie traci ze swojej wagi urodzeniowej (ok. 10-15%), jednak maluszek powinien to szybko nadrobić. Waga niemowlaka jest sprawdzana...
Kaja, Malwina, Nela, Zosia, Filip i Tymon przyszli na świat dokładnie rok temu. Cała Polska usłyszała wówczas o sześcioraczkach, które przyszły na świat w 29. Tygodniu ciąży. Wcześniaki w chwili urodzenia były naprawdę maleńkie, bo ważyły od 800g do 1300 g. Sześcioraczki na świecie nie należą...
Wielkimi krokami nadchodzi lato, a dni stają się coraz cieplejsze i bardziej nasłonecznione. A latem nasza skóra, zwłaszcza na twarzy i szyi, wymaga specjalnej pielęgnacji i ochrony. Opalanie powoduje jej wysuszanie, a co za tym idzie niszczenie włókiem kolagenowych i powstawanie zmarszczek oraz przebarwień....
Znajomość języka obcego jest w dzisiejszych czasach niemal koniecznością. Rodzice małych dzieci doskonale zdają sobie sprawę, że wczesna edukacja językowa może pomóc dziecku w swobodnym komunikowaniu się podczas przyszłych zagranicznych wojaży, ale także w osiągnięciu wybranych celów w karierze zawodowej....
Syrop z mniszka lekarskiego, zwany także miodkiem lub syropem z mlecza, od wielu lat znany jest jako tradycyjny środek wspomagający leczenie infekcji układu oddechowego, bywa także pomocy w przypadku problemów trawiennych. Jak zrobić ten niezwykle cenny syrop z mniszka lekarskiego, który bywa...