Na konferencji premier Mateusz Morawiecki oraz minister zdrowia Łukasz Szumowski ogłosili nowe zalecenia odnośnie życia publicznego w stanie epidemii. Co się zmienia? Od jutra nie należy wychodzić z domu. Dozwolonych jest tylko kilka przypadków pozwalających na poruszanie...
Na forach i grupach kobiet w ciąży od kilku dni pojawiają się niemal te same pytania: Czy ciężarne są bardziej narażone zarażeniem koronawirusem? Czy mama w ciąży może zarazić...
Niedoczynność tarczycy dotyka coraz większej liczby osób. Jak powinno wyglądać żywienie chorych z niedoczynnością tarczycy? Jest to choroba dietozależna, która pojawia się u coraz większej grupy osób. W zdecydowanej większości to kobiety borykają się z problemami w funkcjonowaniu tarczycy. Warto wiedzieć...
Aplikacje służące cyfrowemu detoksowi Podstawą rozpoczęcia odwyku od smartfona jest ograniczenie korzystania z niego. To bywa najtrudniejsze, szczególnie w początkowej fazie. Jesteśmy przyzwyczajeni do ciągłej obecności telefonu w ręce, w którym sprawdzamy prognozę pogody, przeglądamy aktywności...
Sprawdzono, że nastolatki spędzają w internecie średnio 4 godziny i 12 minut dziennie, a już co 8. młody człowiek osiem godzin dziennie i więcej... Już prawie 60% młodych ludzi uważa, że powinno mniej korzystać ze swojego smartfona. Na czym polega syndrom FOMO? FOMO...
Zespół Aspergera (inaczej Syndrom Aspergera), to całościowe zaburzenie rozwoju, mieszczące się w spektrum autyzmu. Objawy zostały po raz pierwszy opisane przez Hansa Aspergera w 1944 roku, a termin Zespół Aspergera został po raz pierwszy użyty w 1981 roku przez lekarza...
Wyprawka szkolna to dla większości polskich rodzin dość duży wydatek. Z badania firmy doradczej Deloitte wynika, że w 2019 roku średnio przeznaczymy na cele szkolne 1718 zł. W gospodarstwach domowych, w których jedno dziecko idzie do szkoły, będzie to wydatek około 1388 zł, w przypadku dwójki uczniów...
1. Leki na ból Dla małych dzieci może być to syrop z ibuprofenem lub paracetamolem. Dla dorosłych tabletki z wymienionymi substancjami lub inne preparaty, które dobrze tolerujemy. Przydadzą się podczas bólu głowy, podczas miesiączki, przy bólu zęba czy w zwalczaniu gorączki...
Przeziębienie Jednym z najczęstszych efektów chwilowego spadku odporności jest przeziębienie. Objawia się w postaci osłabienia, kaszlu, nieżytu nosa, umiarkowanie wysokiej temperatury oraz bólu gardła. W tym przypadku leczenie jest objawowe i skupia się na podawaniu leków z...
Tiulowe, dzianinowe, koronkowe, na co dzień i większe wyjścia - przedstawiamy najciekawsze fasony letnich sukienek dla dziewczynek. Sukienki dziewczęce na lato - czym się kierować przy ich wyborze? Na lato najlepsze będą modele uszyte z lekkich i przewiewnych tkanin. Materiały...
Czas spędzony z dziećmi na wakacjach jest czymś najcenniejszym, czymś na co czekasz cały rok. Chcesz, by beztroskie chwile trwały jak najdłużej. Wszystko jedno czy spędzacie czas na rajskiej plaży, w górach, czy na urokliwej wsi. Może pływacie w morzu, opalacie się, budujecie zamki z piasku, dzielnie...
Z raportu wykonanego na zlecenie Nationale-Nederlanden wynika, że na naszych oczach dokonują się duże zmiany w ojcostwie. Do niedawna tata był postrzegany jako główny żywiciel rodziny i autorytet z urzędu. Teraz to się zmienia. Ojciec, bardziej niż do tej pory, chce uczestniczyć w codziennej opiece...
Zastanawiasz się, co i jak powinno znaleźć się na talerzu Twojego dziecka, by jego serce biło długo, mocno i bez zakłóceń (doradza kardiolog dziecięcy Poznań)? Poznaj kilka zasad, które pomogą Ci w tym wyborze! 1....
Nie ma pewności, czy w sposób optymalny odpowiada on potrzebom seniorów. W Ministerstwie Zdrowia nie wypracowano bowiem systemowego podejścia, które gwarantowałoby jednolity i przejrzysty sposób doboru produktów przysługujących bezpłatnie osobom, które ukończyły 75. rok życia. Celem wprowadzonego...
Gdy maluszek jest jeszcze noworodkiem nie możesz doczekać się, aż trochę podrośnie i zacznie bawić się kolorowymi zabawkami, które kupiłaś mu jeszcze będąc w ciąży i które dostał od wszystkich odwiedzających Was znajomych. Z przyjemnością patrzysz jak bobas odkrywa nowe...
Kiedy zdecydować się na plastykę powiek? Gdy z wiekiem powieki zaczynają opadać, estetyka twarzy ulega pogorszeniu. Opadające powieki u osób młodszych mogą być spowodowane współistniejącymi chorobami. Przypadłość ta może mieć różne przyczyny. W niektórych przypadkach opadanie powiek może...
Płatki kukurydziane na śniadanie, w biegu przekąszone ciastka i paluszki, biały makaron i sos ze słoiczka na obiad. To żywienie wielu z nas. Wysokokaloryczne, bogate w węglowodany proste, tłuszcze nasycone, a ubogie w witaminy, składniki mineralne oraz błonnik pokarmowy, który w utrzymaniu...
Kobiety spodziewające się dziecka bardzo często narażone są na niedobory, ponieważ w okresie tym wzrasta zapotrzebowanie na substancje istotne dla rozwoju płodu. Warto więc wiedzieć, jakie witaminy...
Ale człowiek może się uzależnić nie tylko od substancji, a praktycznie od wszystkiego – np. od tego, co pozwala mu choć na chwilę zapomnieć o złym samopoczuciu, albo tego, co to samopoczucie poprawia. Uzależnienie nie jest sprawą wyłącznie osoby, która go doświadcza – dotyka ono...
Co więcej u niektórych pojawiają się objawy wskazujące na afektywną chorobę sezonową, czyli depresję związaną z sezonem jesienno-zimowym. W tym ostatnim przypadku nasz stan poprawią leki antydepresyjne i terapia1. W innych przypadkach możemy pobudzić nasz organizm dbając o odpowiednią dietę...