Otylia Jędrzejczak jest mamą dwójki dzieci – 3 letniej Marcelinki i rocznego Grzesia. W tym roku starsza pociecha pływaczki po raz pierwszy poszła do przedszkola. I choć córka miała adaptację w placówce, mamie nieco ciężko jest się odnaleźć w nowej rzeczywistości. Otylia Jędrzejczak o przedszkolu...
Czym jest alergia? Alergia to nadmierna reakcja układu odpornościowego na działanie różnych czynników (alergenów). Po dostaniu się takiego alergenu do organizmu alergika, produkowane są przeciwciała IgE, których zadaniem jest pokonanie rozpoznanego...
Młode Mamy wiedzą, jak ważne jest karmienie piersią. Jednak pierwsze dni macierzyństwa przynoszą wiele pytań związanych z laktacją. Zazwyczaj mogą skorzystać z porady położnej jeszcze w szpitalu lub podczas wizyty patronażowej w domu. Teraz kiedy mamy ograniczone...
Joanna Krupa 8. miesięcy temu urodziła córkę. Jako mama czuje się świetnie. Często pokazuje internautom chwile z życia rodzinnego, kroki milowe dziewczynki czy porównuje zdjęcia małej ze swoimi zdjęciami, zastanawiając się do kogo jest podobna mała Asha-Leigh....
Rodzaje balsamów i ich przeznaczenie Na rynku kosmetycznym mamy do czynienia z wieloma rodzajami balsamów, które dzielą się na kilka grup. W zależności od rodzaju, stanu skóry czy też potrzeby mamy do dyspozycji: balsamy nawilżające do skóry suchej, mocno...
Zdrowe plecy, to nie tylko życie bez bólu, ale i prosta sylwetka, pewność siebie. Wielu z nas ma złe nawyki które teraz, przebywając w społecznej izolacji utrwalamy, a które przysparzają nam niepotrzebnego bólu i dodatkowo zniechęcają do aktywności...
Ostatnio czasy globalnej pandemii zamknęły nas w domach. Zostaliśmy odizolowani od rodziny, przyjaciół i znajomych. Bardzo cierpią na tym dzieci, które potrzebują swoich rówieśników, aby dobrze się rozwijać społecznie. Rodzicom może być nieco łatwiej w tej sytuacji, zważywszy na ich wiedzę i doświadczenie. Jednakże...
Pracując zdalnie z domu, większość czasu spędzamy przed ekranem- najpierw komputera, później przed telewizora, tabletu lub znowu przed komputerem. Po kilku tygodniach takiego trybu życia zaczynamy odczuwać kłopoty ze wzrokiem. Co robić, żeby chronić...
Wiosna, to czas kiedy zwracamy szczególną uwagę na naszą urodę i jej pielęgnację. Często zmieniamy też dietę, staramy się dobrze odżywiać i odpowiednio suplementować. Ale jak wybrać z mnóstwa nowości na rynku właśnie te, które są warte uwagi, skuteczne i nowoczesne?
Pogoda zimą nas nie rozpieszczała. Wiatr i niskie temperatury na zewnątrz na zmianę z suchym i ciepłym powietrzem we wnętrzach, sprawiły, że delikatna skóry twarzy stała się przesuszona i wymaga specjalnej pielęgnacji. Wybraliśmy dla Was 5 nowości kosmetycznych...
Mamom jest teraz trudno, i celowo przywołuję tylko mamy, bo w czasie kwarantanny, jak nigdy przedtem klarownie widać podział domowych obowiązków. Możemy o tym przeczytać na forach, grupach itp. (Hmm, a może to dobry czas, aby po kwarantannie coś zmienić w naszym domu? ). PRZECZYTAJ:
Kurz, roztocza i sierść zwierzaków są właściwie wszędzie i przez cały rok. Do tego dochodzą alergie na pyłki, które wpadają także do domu. Alergie dotykają zarówno dorosłych jak i dzieci. Najlepszym sposobem jest odczulenie jednak nie wszyscy mogą...
Katar wiosną - czy to już alergia? Różne gatunki roślin pylą zaczynają pylić już od lutego aż do późnego lata, dlatego każdy może mieć objawy alergii w trochę innym czasie. Najczęściej występującymi dolegliwościami alergii na pyłki są: kichanie...
Ciąża to dla przyszłej mamy czas magiczny i wyjątkowo radosny. W oczekiwaniu na małego człowieka, mamy w ciąży najczęściej kompletują dla niego pierwszą garderobę, urządzają pokój, czy też przygotowują się aktywnie do porodu w szkole rodzenia. Okolica 7. i początku 8. miesiąca, jest doskonałym...
Okres wiosenny oznacza, że nasz organizm narażony jest na duże zmiany temperatur, deszcz, wiatr, czasem jeszcze mróz oraz suche powietrze. Nie sprzyja to naszemu zdrowiu, co widać po nawracających przeziębieniach. Sięgamy po kolejne lekarstwa, które na chwilę przynoszą ulgę, bo działają jedynie na...
Ciąża to wyjątkowy stan, w czasie którego przyszła mama musi bardzo uważać na to co je, w jakim środowisku przebywa oraz z czym się styka na co dzień. Musi ona bowiem dbać nie tylko o siebie, ale przede wszystkim o swojego maluszka. Niestety wiele czynników może zaburzać...
W przewodnikach możesz spotkać się z określeniem, że Lipsk to „nowy Berlin”, co odnosi się do tego, że oficjalna stolica staje się coraz bardziej zapełniona, przez co coraz więcej ludzi decyduje się szukać swoich szans i możliwości w mniejszych, sąsiednich miastach. Wystarczy wsiąść w samochód i przejechać...
Pizza? Nie tylko towarzystwo! Od dobrego towarzystwa zależy każda impreza, a także spotkanie w gronie rodzinnym, ale nie zapominajmy o jedzeniu! Często nie obejdzie się bez lubianych przez wszystkich dań, do których należy pizza, która ma mnóstwo wersji smakowych. Można ją zamówić, wybierając...
20 listopada przypada 30. rocznica uchwalenia Konwencji o prawach dziecka. Jest to idealny moment, by uwaga wszystkich została skierowana właśnie na dzieci i ich prawa. Raport UNICEF POLSKA pokazuje jak przestrzegane są w Polsce prawa dzieci oraz czy polskie dziei są szczęśliwe. Konwencja...
Jeżeli nie jesteśmy pewni, czy dodatkowa przestrzeń w domu będzie nam potrzebna, można wybrać projekt z poddaszem do adaptacji i powiększyć swój dom, gdy uznamy to za potrzebne. Zarówno jedno jak i drugie rozwiązanie cieszy się dużą popularnością i jest doceniane...